体育锻炼教案【参考4篇】

体育锻炼教案【参考4篇】资料通常是指书籍、报刊、图表、图片等。平常的学习工作中，我们会经常使用到一些资料。资料可以帮助我们更高效地完成各项工作。您是否收藏了一些有用的资料内容呢？有请参考下载网友为您分享的“体育锻炼教案【参考4篇】”，我们后续还将不断提供这方面的内容。体育锻炼教案篇【第一篇】【活动目标】1.听指令按规则迅速向前、向后、向侧移动身体，掌握向不同方向移动的要点。2.能变换姿态向不同方向移动身体，发展动作的协调性、灵活性和快速反应能力。3.积极参与“磁性人”游戏，体验游戏的乐趣。4.培养幼儿对体育锻炼的兴趣以及活泼开朗的性格。5.能根据指令做相应的动作。【活动准备】1.“U”形、“S”形等图片、节奏欢快的音乐。2.幼儿提前了解磁现象。【活动建议】1、准备活动：随《运动员进行曲》等节奏欢快的音乐，带领幼儿练习听指令快速走，如正走、倒走、侧身走等。2、介绍玩法，引导幼儿练习听指令向不同方向移动身体。(1)教师介绍并示范游戏玩法：幼儿四散站，做“磁性人”;教师做“磁铁”，站在前(后)面。幼儿随音乐围圆走，当听到“磁性人”的口令时，“磁铁”在身体后，“磁性人”倒走;“磁铁”在身体前，“磁性人”正走;“磁铁”在侧面，“磁性人”侧身走。可针对动作要点提问：向前移动时，怎样能又稳又快?向后移动时，怎样能保持移动方向不变、不摔倒?_^(2)幼儿熟悉玩法，进行正走、倒走的练习。(3)幼儿改变移动方向，练习侧身走的动作。教师可扮演“磁铁”，站在场地中间游戏，引导幼儿练习侧身向“磁铁”方向移动。(4)增加游戏趣味性，引导幼儿继续游戏。请个别幼儿扮演“磁铁”，其他幼儿模仿图片上字的形状，如“S”形、“U”形等，提高身体控制能力和灵活性。(5)幼儿分组进行游戏，调节活动密度。例如：将幼儿分为3~4组，轮流扮演磁铁进行游戏。3、带领幼儿玩游戏“面条人”，进行放松活动，鼓励幼儿创造性地做面条人锅前直立和人锅后逐渐变软、摇摆、扭动等不同动作。体育锻炼教案篇【第二篇】活动目标：1.练习在梯子上走、跳、攀爬的动作，掌握手脚交替向前爬的动作要领(重点)2.能灵活运用合适的方法，自主探索梯子架高后的从上面和下面通过的方法。(难点)3.感受成为一名护航员的快乐，体验战胜困难、勇敢坚强的意志品质。4.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。5.培养幼儿健康活泼的性格。活动准备：经验准备：对护航员的工作有初步的了解物质准备：轮胎若干，木梯、竹梯若干，软垫若干，汗背巾若干，各环节音乐活动过程：一、“护航员来操练”，带领幼儿在游戏情境中热身，练习上肢及腿部力量随音乐引导幼儿做“护航员操练”—“护航员穿装备操”—“轮台阵”——“护航员控制船舵”等热身活动。二、“穿越障碍我当先”，引导幼儿自主探索梯子的不同玩法1.幼儿自由探索梯子的不同玩法。提问：护航员可以用什么方式越过这些障碍?我们一起来试一试课后反思：“好玩的梯子”这节体育活动是《山东省幼儿课程指导用书》大班上册里的户外活动内容之一，我根据本园幼儿年龄特点又把目标进行了微调，同时也把活动过程进行了新的设计，以“护航员”为主线贯穿整个活动，以“护航员训练一一“神鹰队”护航员选拔一一勇战海盗”为背景，引导幼儿探索梯子的不同玩法，发展幼儿身体协调和灵放性活动中幼儿根据不同摆放的梯子想了好多种方法，探索过程怎么摆放，才能突出重点，刚开始热身时是否要带幼儿围绕障碍练习等向题，我们都开激烈的讨论，最后斜出结论，热身时不要带幼儿障得。这样会局限幼儿后面自己探索的思维，因为探索架高的梯子是重点，我们可以从易到难进行。怎样提高游戏难度，老师们之间也存在困惑，在稍作调整后没想到效果出奇的好，既提高了幼儿参与的主动性，又锻炼了幼儿的耐力，又增强了幼儿克服困难勇敢坚强的品质。看到他们如此努力的战胜困难，参与活动的积极性那么高，体现了幼儿主动参与活动。在活动中也有一定的问题，整节活动老师的站位不太明确，走动有些频繁;在游戏结束时队员们成功的把海盗赶走了应该跟他们一样发自内心的祝贺，这样会使他们会更有成功感和荣誉感，让他们以自己为豪。体育锻炼教案篇【第三篇】活动目标1.学习跑动拍球的基本动作技能2.训练幼儿的反应能力和手眼协调的灵活性。3.感受运动中成功的喜悦从而培养幼儿喜欢运动的习惯。4.锻炼平衡能力及快速反应能力。5.培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。重点难点重点：走动或跑动拍球难点：动动或跑动的同时能连续拍球活动准备空旷场地，篮球人手一个，障碍桩若干，通关卡若干活动过程一、准备部分(一)、集合队伍、师幼问好(二)、教师利用音乐带领幼儿做准备活动。师：小朋友们早上好!师：今天梁老师要教小朋友们一个有趣的本领。但是我发现你们的小手小脚还在睡觉，现在先跟梁老师活动活动，把我们的身体叫醒吧。二、基本部分1.听信号指定方向跑。(1)正常跑(2)听信号变速跑师：老师要先跟你们玩一个好玩的跑步游戏。师：听说你们跑步非常厉害，我今天来看一看是不是真的。师：等一下要听到我的哨声以后快快的跑到对面红色地板上站好。师：这样跑对你们来说太简单了，都难不倒你们是不是，那我增加一点点难度，听听我的哨声跟我跑。同时要注意安全别摔倒了，也不要与他们拥挤在一起!小结：刚才很多小朋友在跑步时知道用双手摆臂、腿抬起来跑的方法，这样就不容易摔倒了。2.跑动拍球。(1)原地拍球(2)走动拍球(3)跑动拍球师：咦!看看我手上拿的是什么东西呢?(篮球)师：那这个篮球可以怎么玩，我想请个小朋友给我示范给我看。师：哇，原来篮球有那么多种玩法，但我们今天学习一种不一样的拍球方法，我知道你们都会拍球对不对，但是今天我要给你们加点难度，就是一边跑一边拍球。师：等下我请小朋友去拿球，拿到球以后请你们牢牢抱在手里别让他在地上乱跑可以做到吗?先请第一排的小朋友去拿球，再请第二排的小朋友去拿球。师：那等会听到我的哨声后开始原地拍球，我的哨声再响一次就停止拍球并告诉我你拍了多少下。小结：双脚打开与肩同宽，微微弯腰，五指张开拍球，手腕放松，师：好，每个小朋友都拍了很多下，非常厉害，我现在再增加一点点难度，带着小球去散步，你们可以自由走动拍球，当听到我的哨声后马上回到自己的位置上。(2~3次练习)小结：我刚才看到带球散步的途中球没有离开他的手，那是因为眼睛注视球判断球弹起的方向和高度边走边走动边拍球。师：接下来我们的难度又有所增加，当听到短哨声后出发边走边拍球，途中听到长哨声后加速变成跑动拍球。(2~3次练习)三、游戏《奔跑的皮球》玩法：幼儿分成两组进行游戏比赛，用跑动拍球的动作穿越障碍物取得宝贝贴在身上，前一个孩子要与后一个孩子击掌后下一个孩子方可出发，计时两分钟，结束后教师与幼儿清点各自的通关卡。师：我们学习了跑动拍球，但是要获得跑动拍球的通关认证卡才能证明我们学会了这个技能，这样才能解锁下一个新玩法，所以我们今天的任务就是要把终点墙上的通关卡全部拿到手，有没有信心把卡全都拿下!三、结束部分1、小结与表扬2、利用球在身体上滚动做放松活动。活动总结本次活动，根据《指南》中“在体育活动中培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主观、乐观、合作的态度”同时也指出了5-6岁幼儿在体育运动中基本动作灵敏协调，结合小班的年龄特点设计了以上活动。1.目标设计：活动目标以《指南》导向，让幼儿在已有拍球的基础上增加走动或跑动拍球，引导幼儿对球类运动感兴趣，从而达到锻炼身体协调性的目的，符合大班幼儿的年龄特点、心理特点。2.准备部分：运用语言法引导幼儿集中注意力，提起幼儿参加活动的兴趣.让幼儿学会有礼貌的跟老师问好;活动四肢，为运动做准备。提起幼儿对运动的兴趣。3.基本部分：运用信号法巩固跑的基本要领发展幼儿的基本动作，在学习过程中学会听从老师的指令;运用讲解法、示范法、练习法让幼儿了解动作要领，看到正确的动作示范，在练习中不断改进在联系中建立完整的动作表象，最后运用比赛法巩固基本动作，感受体育活动和比赛带来的乐趣，并在体育游戏中学会保护自己，注意不伤害他人。4.结束部分：运用语言法和直观法对幼儿的表现给予充分肯定，增强其自信心;充分利用篮球做放松运动，用主题贯穿整节课的同时让幼儿身体逐渐过渡到安静状态。5大部分幼儿可以由走动拍球慢慢过渡到跑动拍球，对幼儿来说是对自己的一个很大的挑战，通过鼓励大部分幼儿达到活动目标，少部分幼儿因个体差异等原因还需要进一步的练习。体育锻炼教案篇【第四篇】幼儿园里好事多活动目标：1.使幼儿在熟悉歌曲的基础上能用两种打击乐器为歌曲合拍伴奏。2.使幼儿能协调一致的合作表演感受到为班级做事的光荣感和愉快心情。3.引导幼儿根据已有的经验，理解歌词，用优美的声音演唱歌曲。4.喜欢听音乐，体验随乐表现的乐趣。活动准备：1歌曲《幼儿园里好事多》磁带2自制打击乐器若干3节奏型图谱多媒体课件重难点:能够协调一致，节奏准确的为歌曲配打击乐伴奏活动过程：听音乐律动走进教室，找好自己的座位，师幼问好。一导入课题谈话：小朋友，我是杜老师，今天我来到咱们的幼儿园，参观了小朋友的活动室，我发现小桌子擦的干干净净，小椅子摆得整整齐齐，洗漱间内有一排排洁白的小毛巾，我就想了咱们幼儿园里这么多的好事肯定是老师和小朋友一起做的对不对?每个小朋友都是爱劳动喜欢做好事的好孩子，这让我想起了小朋友都会唱的一首儿歌，谁知道是哪首儿歌?小朋友回答，导出课题《幼儿园好事多》。二活动过程1幼儿拍手随音乐唱一遍儿歌(拍准节奏)2引导幼儿自由发挥，利用身体动作创造出自己喜欢的表现节奏的形式，并利用自己喜欢的形式为歌曲拍节奏。3(出示图谱课件)，通过请来好朋友的方式，认识几种节奏形，××××∣×××︳×××∣×××∣××∣×××∣×0∣4利用自制乐器看老师指挥分组进行伴奏。两声部进行合奏练习。三结束部分请小朋友手拿自制乐器，去寻找更美的音乐。