工会趣味运动会方案5篇精编

参考资料，不熬夜1/22工会趣味运动会方案5篇精编【预览】此例优秀文档“工会趣味运动会方案5篇精编”是由三一刀客网友为您分享整理的，供您参考学习之用，希望对您有所帮助，喜欢就下载支持吧！工会趣味运动会方案篇1和谐、创新、阳光、健美为了更好地展现师生的风采，以健康向上，充满活力的精神面貌树立新时代大学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于工作与学习之中，特举办此次趣味运动会。**年5月（具体时间另行通知）运动会地点：学院操场参与队伍：学院学生以系为单位组成6支队伍，教师组成1支队伍。每队设领队1名，各队于5月x日前将报名表以电子文档形式送至学生处。集体赛；寝室趣味接力赛；个人赛；1、跳绳1分钟计时赛比赛规则：比赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少为成绩，中途停顿可继续进行比赛，双飞计两个。分6组同时进行。2、踢毽子1分钟计时赛参考资料，不熬夜2/22比赛规则：比赛限时1分钟，以规定时间内踢的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行比赛。分6组同时进行。3、定点投篮2分钟计时赛：规则：围绕三分线（女子比赛可将距离缩短）设定3个投球点，每个点每位选手投出5个球（共计15个），每球记1分，2分钟内得分多者获胜。4、羽毛球拍托球3分钟计时赛规则：在比赛规定时间内（3分钟），在规定距离内（15米）从起点由工作人员将羽毛球放在参赛者球拍上（每次一个），参赛者利用羽毛球拍托球（羽毛球）数量多者获胜。中途球掉落回起点重新开始。5、钓鱼3分钟计时赛规则：在比赛规定时间内（3分钟），从起点出发到终点钓起易拉罐返回起点，钓起易拉罐最多者获胜。在比赛的过程中，只可用手拿绳，不可触碰其他道具。运送过程中掉落回起点重新开始。6、夹乒乓球3分钟计时赛规则：从起点到终点夹起盘子内的乒乓球放入起点指定容器内，在规定时间内（三分钟）夹取数量最多者获胜。中途球掉落需回终点指定容器内重新夹起。7、一心二用参考资料，不熬夜3/22规则：参赛者从起点跑到二十五米处抽取计算类题目，在剩下的二十五米中看题、思考，并在到达终点时将答案写在答题纸上后，停止计时。（答错者加十秒）用时最少者获胜。8、搭桥运砖规则：在规定距离内（女30米男50米），每10米为一个阶段，选手将砖向终点移动，脚随砖落地的位置放该砖上，若脚落地需在落足阶段起点位置重新开始，先到终点者获胜。9、金鸡独立规则：参赛者一只脚站立在半块砖上，另一只脚至少抬高至膝盖以上，十分钟后，蒙上双眼，并在头顶放置一个苹果，苹果落地，则被淘汰，坚持时间最长者获胜。各参赛队伍必须以寝室为单位的两组参赛队参加预选赛，（男女寝室不限）每组3支队伍，每组取前1名进入决赛，决赛规则同预选赛。1、手足情深（弯道）参赛队员：每队2个四人寝室，共八人比赛规则：参赛运动员一手握一足，用单足跳的方式完成15米赛段，4人相继接力完成比赛。2、山路弯弯（弯道）参加人员：每队2个六人寝室，共十二人比赛规则：在直线距离上，参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑1圈，接力完成60米赛段。参考资料，不熬夜4/223、齐心协力参赛人员：每队2个四人寝室，共八人比赛规则：两名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段（20米），然后由另两名参赛运动员接力完成余下20米赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。4、地道英雄（弯道）参加人员：每队2个四人寝室，共八人比赛规则：参赛运动员将分别将左右腿绑在一起（2人3足），在行进中钻过3个栏架，完成30米赛段，然后由另两名参赛运动员完成接力，钻过余下的三个栏架，完成30米赛段，用时最短组获胜。如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。5、我是乔丹（弯道）参赛人员：每队2个六人寝室，共十二人比赛规则：参赛运动员后退运篮球，接力完成60米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。1、众志成城拔河比赛参赛队员：30人，其中至少15名女运动员。比赛规则：三局两胜制2、跳大绳参赛队员：15人，其中至少要有5名男生。参考资料，不熬夜5/22比赛规则：每队5次机会，5次累计次数最多的为优胜。3、紧急救援参加人员：每队9人比赛规则：比赛开始4名女选手双手交叉搭成“担架”，一名女选手打扮成“伤员”坐在“担架”上，完成25米赛段。然后由4名男选手搭成“担架”接力跨越障碍完成剩余25米赛段，如果“伤员”落地，在落地处重新坐上“担架”前进。（一）凡是参加运动会的同学均拥有院级德育认证加分。（二）各项比赛最终评出前三名，一、二、三等奖各一名，（个人赛分男女组，寝室趣味接力赛以寝室为单位，集体赛以系为单位），获奖代表队可获得相应证书。（三）每项比赛都有积分，（一等奖3分，二等奖2分，三等奖1分），最终积分前三名的系代表队可获得团体总分前三名，获奖的团队将颁发荣誉证书。1、各参赛队做好队员的组织工作，按时参加比赛。2、比赛场地地面比较粗糙，请注意比赛过程中运动员的安全。3、贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。工会趣味运动会方案篇2(每队都要完成两项团体比赛，要求所有队员相互协助完成此项)跑道长度100m，宽(即两条跑道)设起点和终点参考资料，不熬夜6/22水桶4只，在桶高16cm处标线装水至16cm线运动员从起点开始，在听到起跑命令前不得接触水桶。听到发令后，运动员迅速提起水桶起跑，跑至50m处把水桶交给第二名运动员。第二名运动员跑至100m处把水桶交给第三名运动员,第三名运动员往回跑至50m处把水桶交给第四名运动员，第四名运动员跑回起点。在第四名运动员到达起点时，比赛结束。评分标准：a)运动员在听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。b)在接力期间水桶掉地或越过其它跑道的就取消该项目成绩。c)比赛结束后，桶内的含水量若低于13cm则在最终时间里加上2s，若低于10cm，则在最终时间里加上4s。足球场赛区，长50米，每队宽2米。水带10节，水枪2个运动员在起跑线处等候，听到发令后将水带整理好，跑至第二名运动员处，并交给第二名运动员。第二名运动员将第二盘水带接好，并带着水带跑到第三名运动员处(期间将水枪接好)。第三名运动员在接过水枪后，将水枪拆除并将第二盘水带卷好跑至第四名运动员处。第四名运动员将剩下的水带(即第一盘水带)卷好放回起点，比赛结束。参考资料，不熬夜7/22评分标准：a)运动员在听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。b)运动员越过其他跑道的给予警告，警告后必须马上返回自己的跑道，否则再次警告，连续两次警告的取消该顶目成绩。c)接头未接好或水带拧花360度以上的在最终时间里加上5s。(参赛者个人按要求完成项目)跑道长50m,宽灭火器5个，桌子5张，问题卡若干张运动员在起跑线处等候，听到发令后跑至30m处选择问题卡，然后跑至50m处选择正确的灭火器，并将灭火器带回到30m处，并将问题卡的编号告诉工作人员，工作人员根据编号向运动员提问题。运动员作答后，将灭火器跑回至50m处，最后跑回至起点，比赛结束。评分标准：a)运动员在听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。b)运动员越过其他跑道的取消该项目成绩。c)比赛过程过程中，灭火器掉落在地的在最终时间里加上5s。d)回答问提错误或者不回答者则在最终时间里加时5s。跑道长400米(即跑道一圈),设起点和终点.参考资料，不熬夜8/22应急包7套运动员在起点处由工作人员(或专业人员)协助背好应急包，听到发令后才可起跑。应急包不得掉落，人和应急包必须同时冲过终点。评判标准：a)运动员听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。b)运动员跑过100米后方可越过其它跑道，在100米内越过其它跑道算犯规警告一次，连续两次警告取消该项成绩。c)以用时最短，应急包佩戴最好的取名次。d)若应急包佩戴不整齐，则在最后成绩里加5s。足球场赛区长50m，宽2m，设起点和终点消防水带5条(长25米)运动员在起跑线处等候，听到发令后方可开始整理散乱的水带，并将其运送到50m以外。人和水带同时冲过终点，比赛结束。评分标准：a)运动员在听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。b)运动员越过其他跑道的给予警告，警告后必须马上返回自己的跑道，否则再次警告，连续两次警告的取消该顶目成绩。c)水带必须整理成捆状，不得散落，到终点处水带不整洁参考资料，不熬夜9/22的在最终时间里加3s，严重不整洁的可取消其该项成绩。足球场30米，设5条跑道，宽2米，设起点与终点。消防服5套，桌子5张，问题卡若干张。运动员在起跑线处，听到发令后跑至30m处穿着消防服。完成着装后绕原点转动3圈，前行至前方桌子处，选择一张问题卡，并把相应的答案告诉工作人员。回答问题后将服装脱下并叠好，最后跑回起点，比赛结束。评分标准：a)运动员在听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。b)着装不正确(拉链未拉好，鞋子未穿好，帽子戴反)或转圈不足3圈或叠放衣服不整齐的加时3s。c)运动员越过其他跑道的取消该项目成绩。d)回答问题错误或不回答者，加时3s，回答正确者则在最终时间里减去3s。工会趣味运动会方案篇3展现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力.增强员工的竞争意识和集体凝聚力,融洽彼此感情,向着更高,更快,更强,更新的目标迈进!20xx年3月7日,下午13:30—17:00中洲公园中央广场，溪边草坪，阳光沙滩参考资料，不熬夜10/221,大会主席一名(sk);2,总裁判长一名(sk);3,裁判员,记分员四名(mh);4,检录处一名(mh);5,赛事指挥一名(mh);6,赛事场记一名(mh).1,袋鼠跳:比赛方法:比赛分四队同时进行,所有队员全部参与.每支队伍平均分为2个小队记为a,b,相向各排成一纵队.比赛开始前,每组a队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向b队前进,中途布袋不得脱离双腿,至b队时脱去布袋,由b队队员套上布袋向a队前进,如上述循环直至最后一名队员.最终用时最短的队伍获胜.若四队队员人数有差异,择取平均成绩为评判标准.道具:每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线.a,b两队起跑线间距离20米,每条跑道宽米.详细规则:比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛.从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线.所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍.2,端水梅花桩:比赛方法:比赛由四队参加,每队10人,5男5女,男女参考资料，不熬夜11/22间隔.比赛开始后,第一个人从起点处的水桶中向自己的水盆中倒满水,然后端着水盆沿着用砖块铺成的小路向终点跑去.到达终点后将水盆中的水倒进指定的水桶,然后持空盆沿直线返回,将脸盆交给下个队员,再由下个队员完成同一任务.10个人循环轮流.从开始计时,3分钟后比较终点的水量,多者获胜.道具:用明显的标记划出起跑线,终点线和跑道线,起终点间距离20米,每条跑道宽2米.用30块砖以一定间隔,摆成具有一定行走难度的蜿蜒小路,目的是使运动员因为控制平衡而把水从盆中洒出.两条跑道间有1米的间隔,而且砖块摆法必须一致.起跑线外放置两大桶水,要保证比赛时间内不会将起点处的水运空.终点要放置两只大空桶,要保证比赛时间内不会将桶装满.3,智慧拔河:比赛方法:比赛分四队,每两队角逐,所有队员全部参加.每队赛前将队员分成任意人数的三组,并将分组人员数量报与裁判,比赛开始后人数不得更改.三组同时比赛,两组以上获胜则为胜利.拔河时将绳子中线拉过己方2米处获胜.道具:长约20米的绳子三根.详细规则:四对抽签选择对手,两队胜者正夺冠军;两队败者争夺第三名.4,动感颠球:比赛方法:一面四周绑了数根绳子的鼓.要求每位队员拿参考资料，不熬夜12/22起一根绳子,把鼓提起来;用这面鼓颠起一个排球,在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠,颠球次数最多得队获胜.道具:绑着绳子的鼓四个,排球四个.1,踩气球:比赛方法:每次10人参赛,男女不限,每名队员脚踝处绑上一个气球,3分钟时间,在指定的范围内,