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跨越障碍，超越自我主题班会课目录游戏获新知故事触心弦自我能超越第一部分第二部分第三部分CONTENTS一、活动获新知活动1、蒙眼跨越障碍物每组请出一名同学，给予30秒钟的时间记忆眼前的障碍物，然后蒙上眼睛，设法跨越障碍物。要求：障碍物不能被碰到不能碰到两边的界线；最快到达终点的小组胜。谈一谈自己的感受思考：在学习生活中有哪些自我在内心给自己设置的障碍呢？“世上本无事，庸人自扰之”。就因为我们给自己内心设置了许多障碍，所以我们无法达成目标，也无法实现愿望。理科很难学的我英语就是很差的我肯定比不过他...超越自我第一步：清除内心的障碍。一、活动获新知活动2、猜一猜能放多少枚针活动规则：1、教师将一个水杯中倒满水，往倒满水的水杯里面放回形针，直到水杯里的水溢出为止，学生以小组为单位，猜一猜水杯还能容纳多少枚回形针？2、猜的最接近实际值的小组获胜。一、活动获新知思考：一杯原本就已经满了的水里，原来还能放这么多枚回形针，你想到了什么？超越自我第二步：打破自我设限，勇于尝试！一、活动获新知我们的潜能是无法估算的！1、每个人的大脑皮层舒展开來，都在2500cm左右，每个人都有140亿个左右的脑细胞。许多生理解剖学家和心理学家都认为，最杰出的科学家，也只不过用了大脑资源的2%。2、每一个人在降生时，都同样地、平等地蕴含140亿脑细胞，都拥有无限的潜力。每个人的人生起点，条件都是完全相同的，并无优劣之分。无论是天才、精英、诺贝尔奖获得者，或者与之相反的那些放纵的罪犯，还是你自己以及你的对手，每个人都拥有“140亿”，元一例外。一、活动获新知二、故事触心弦中学的时候，他因为数学不好被老师视为差生，老师们看不起他，并建议他的父亲让他去当一名刷鞋工。自小驼背，行动不便，哥哥则蹦跳活跃又矮又丑，体弱多病，哥哥高大帅气，身体强壮5岁时惠上了肺炎，医生和家人都认为他要死了。如果你是他，你的人生会是什么样？四岁时，他终于能够下地蹒跚地走路了。在父亲的支持下，阿德勒开始了艰难的求学生涯。他相貌丑陋，不受老师的喜爱。几次考试下来，他的数学总是不及格，成了班里的差等生，更是被老师和同学嘲笑。老师甚至找到一位做鞋师傅，建议他去当个做鞋工人。父亲严词拒绝了老师的建议，并坚决让阿德勒继续学习。回到家里，父亲慈爱地抚摸着儿子的头，说：好儿子，不要相信宿命，不要相信别人的评价，不要相信残疾会阻碍你。你唯一要相信的，就是自己的渴望，就是自己的潜力！。二、故事触心弦每当遇到困扰，每当自卑汹涌而来，他都想起父亲的这句话：他开始加倍努力学习。一次，他居然解开了一道数学题：这是一道非常难的题目，就连全班最好的学生，甚至老师也很难解开。此后，阿德勒的成绩突飞猛进，多次成为班级里的第一名。老师和同学不仅不再嘲笑，还将他视为一个天才。中学毕业后，阿德勒如愿以偿，进入维也纳医学院，获得医学博士学位，成了一名优秀的医生。谈一谈自己的感受超越自我第三步：坚持、努力二、故事触心弦三、自我去超越此处输入您的文本请在此处输入您的文本此处输入您的文本此处输入您的文本此处输入您的文本请在此处输入您的文本此处输入您的文本。交流分享：在你的成长过程中，遇到的最大的障碍是什么？你是如何跨越它的？三、自我去超越此处输入您的文本请在此处输入您的文本此处输入您的文本此处输入您的文本此处输入您的文本请在此处输入您的文本此处输入您的文本。交流分享：在目前的学习中，你遇到了什么困难或障碍？打算如何运用今天的收获去克服？我生来就是高山，而非溪流我生来就是人杰，而非草芥我就是我，从不被定义要变优秀堵住那悠悠众口我可以成为任何我想成为的样子追求幸福、追求快乐、超越自我跨越障碍，超越自我一、活动塑新知【活动1】蒙眼跨障在讲台摆上3个障碍物，给一分钟的时间让一个学生试行跨越，之后蒙上学生的眼睛，悄悄移走障碍物，让学生跨越。蒙着眼睛的学生并不知道障碍物已经移走，所以还是小心翼翼地跨越“障碍”。【教师】在这个活动中，你们有什么收获？【学生】讨论，达成共识当初障碍物是存在的，但是后来不存在了。当时障碍物明明已经消失了，当他她跨越的时候，他感觉障碍物存在不存在？（存在）障碍物存在在哪里？（存在于他的心里）【教师】对，障碍物存在于自己的心里。这就告诉我们：我们成长的路上会遇到很多障碍，有些是看得见摸得着的，这些障碍并不可怕。可怕的是，明明障碍不存在，而我们自己却在心里为自己设置了一个个障碍。只有跨越这些自己内心设置的障碍，才有利于我们的成长，才有利于我们超越自我，做一个更好的自己。【过渡】应该从哪些方面来超越自我呢？为了解决这个问题，让我们来做一个小活动【教师】（展示装满水的水杯）你们觉得这杯水能放多少枚回形针而不满出去？【学生】回答【教师】到底能放多少呢，下面我们进行这个实验【实验规则】猜一猜能放多少枚针活动规则：1、教师将一个水杯中倒满水，往倒满水的水杯里面放回形针，直到水杯里的水溢出为止，学生以小组为单位，猜一猜水杯还能容纳多少枚回形针？2、猜的最接近实际值的小组获胜。【教师】其实利用水的张力原理，一个500毫升的水杯还能放至少200枚回形针。【教师】这个活动中，你有什么感悟呢？【学生】一杯原本就已经满了的水里，原来还能放200枚回形针。但是我们因为害怕失败，都不敢勇敢地去尝试。【教师小结】是的。很多时候因为害怕失败，因为不自信，我们总会自我设限，觉得自己做到这样就差不多了，觉得自己不能做到更好了，不知不觉却失去了很多的机会。二故事触心弦【过渡】那么有了自信，如何超越自我呢？我们来看一个小男孩的故事①他自小驼背，行动不便，他哥哥则蹦跳活跃。②他又矮又丑，体弱多病，哥哥高大帅气，身体强壮。③5岁时惠上了肺炎，医生和家人都认为他要死了。但几天后，他竟然奇迹般地康复了。④中学的时候，他因为数学不好被老师视为差生，老师们看不起他，并建议他的父亲让他去当一名刷鞋工。【教师】畅想以下如果你是他，你的人生会是什么样子的？【小组活动】交流分享【故事展示】其实他就是上世纪奥地利著名心理学大师，与精神分析学创始人弗洛伊德齐名的阿尔弗雷德·阿德勒【故事展示】为了治疗他的佝偻病，医生用绷带紧紧地将他绑在椅子上，让他动弹不得。但为了能恢复，他坚持治疗，四岁时，他终于结束了漫长的治疗，能够下地蹒跚地走路了。在父亲的支持下，阿德勒鼓起勇气，开始了艰难的求学生涯。一开始，阿德勒在学校屡受打击。他自觉相貌丑陋，不受老师的喜爱。几次考试下来，他的数学总是不及格，成了班里的差等生，更是被老师和同学嘲笑。老师甚至找到一位做鞋师傅，并告诉阿德勒的父亲：还是让你儿子学点儿手艺吧，当个做鞋工人也能有口饭吃。父亲严词拒绝了老师的建议，并坚决让阿德勒继续学习。回到家里，父亲慈爱地抚摸着儿子的头，说：好儿子，不要相信宿命，不要相信别人的评价，不要相信残疾会阻碍你。你唯一要相信的，就是自己的渴望，就是自己的潜力！这句话，从此深植在阿德勒的心里。每当遇到困扰，每当自卑汹涌而来，他都想起父亲的这句话：他开始加倍努力学习，生活的希望渐渐萌芽了。一次，他居然解开了一道数学题：这是一道非常难的题目，就连全班最好的学生，甚至老师也很难解开。在那一刻，连阿德勒自己也惊讶了。父亲是对的！原来他自己的潜力，竟然连自己都没有察觉！此后，阿德勒的成绩突飞猛进，多次成为班级里的第一名。老师和同学不仅不再嘲笑，还将他视为一个天才。中学毕业后，阿德勒如愿以偿，进入维也纳医学院，获得医学博士学位，成了一名优秀的医生。三、自我去超越【师】现在请大家思考，在你的成长过程中遇到的最大的在障碍是什么？你是如何跨越它的呢？请将你的成功经验写在活动单中。【学生分享】分享克服障碍的成功经验。其他同学可以把别人的好方法记录在自己的活动单上。【教师】在目前的学习中，你遇到了什么困难或障碍？打算如何运用今天的收获去如何克服？【学生交流分享】【教师总结和提升】在外面的成长过程中，会遇到非常多的障碍和困难，在面对这些困难的时候，我希望你们不仅仅是针对某一件事的超越自我，而是学会一种越自我的积极的心态和方法。【教师】最后让我们齐声诵读这段话“我生来就是高山，而非溪流我生来就是人杰，而非草芥我就是我，从不被定义要变优秀堵住那悠悠众口我可以成为任何我想成为的样子祝大家成为一个追求幸福、追求快乐、超越自我的人！