跳绳比赛活动策划方案（实例）【实用4篇】

1/10跳绳比赛活动策划方案（实例）【实用4篇】“方”即方子、方法。“方案”，即在案前得出的方法，将方法呈于案前，即为“方案”。优秀的方案都具备一些什么特点呢？又该怎么写呢？接下来网友就给大家介绍一下方案应该怎么去写，我们一起来了解一下吧。跳绳比赛活动策划方案【第一篇】为了进一步促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的课外活动和课余生活，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行跳绳比赛。跳出健康、快乐成长。第一阶段：11月5日—11月10日活动课，以班级为单位组织单人跳绳比赛、集体跳绳比赛。第二阶段：12月上旬，单人花样跳绳比赛、集体花样跳绳比赛。1.以年级为单位，由班主任组织训练，由级段主任组织比赛(裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等)。2.充分利用每天下午活动课进行训练。(一)单人跳绳(分向前跳和向后跳两个项目)1.比赛时间：一分钟。2/102.比赛人数：全班学生3.比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。(二)集体跳绳比赛(分向前跳和向后跳两个项目)1.比赛时间：两分钟。2.比赛人数：全班学生3.比赛规则：两分钟时间内，如果停顿自动退场。以最后比赛场人数多者、整体频率高者、节拍整齐者为胜出者。(三)花样跳绳比赛(分集体和个人，比赛规则同上)低组：向前编花跳中组：向前编花跳，向后编花跳。高组：向前编花跳，向后编花跳，跳双环。以班为单位进行，比赛前参赛班站好队，听哨声开始同时开始，同时结束。1.每班评选“跳绳小明星”，颁发喜报。2.级部主任将单人比赛成绩和集体比赛成绩分别排名上报教导处，量化计入班级积分，最后评出优胜班级。1.各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。2.每个班级原则上要求全员参战。3.请参加比赛的班级和个人赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。3/104.活动器材学生自备。5.按时到达比赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级或个人视为自动弃权。跳绳比赛活动策划方案【第二篇】为了进一步促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的课外活动和课余生活，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行跳绳比赛。跳出健康、快乐成长。第一阶段：11月5日—11月10日活动课，以班级为单位组织单人跳绳比赛、集体跳绳比赛。第二阶段：12月上旬，单人花样跳绳比赛、集体花样跳绳比赛。1。以年级为单位，由班主任组织训练，由级段主任组织比赛（裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等）。2。充分利用每天下午活动课进行训练。（一）单人跳绳（分向前跳和向后跳两个项目）1。比赛时间：一分钟。2。比赛人数：全班学生3。比赛规则：一分钟的`时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然4/10后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。（二）集体跳绳比赛（分向前跳和向后跳两个项目）1。比赛时间：两分钟。2。比赛人数：全班学生3。比赛规则：两分钟时间内，如果停顿自动退场。以最后比赛场人数多者、整体频率高者、节拍整齐者为胜出者。（三）花样跳绳比赛（分集体和个人，比赛规则同上）低组：向前编花跳中组：向前编花跳，向后编花跳。高组：向前编花跳，向后编花跳，跳双环。以班为单位进行，比赛前参赛班站好队，听哨声开始同时开始，同时结束。1。每班评选“跳绳小明星”，颁发喜报。2。级部主任将单人比赛成绩和集体比赛成绩分别排名上报教导处，量化计入班级积分，最后评出优胜班级。1。各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。2。每个班级原则上要求全员参战。3。请参加比赛的班级和个人赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。4。活动器材学生自备。5。按时到达比赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级或个人视为自动弃权。5/10跳绳比赛活动策划方案【第三篇】为迎接“五。一”国际劳动节，响应学校体育锻炼的口号，引导学生继承体育精神，促进学生对体育活动的积极性，我系学生会决定在系内开展“五。一”穿梭跳绳比赛。为了使同学们了解体育。弘扬体育的自强不息，永不言败的体育精神。激励同学们积极参加体育活动。同时可以借此机会锻炼身体，使我们的身体更加健康。活动主办方：机械工程系学生联合会活动承办方：机械工程系学生联合会体育部活动参赛对象：机械工程系大一、大二、大三全体同学阳光运动，增强体质。1、给各班发放比赛通知及报名表，有各班级按要求自行组队报名参加比赛。2、各班选十五人组成参赛队伍，要求至少2位女生，每个队伍选出负责人或队长一名。3、各班在4月28号晚上八点之前将队伍名单交到体育部相关负责人-蔡祖扬(61247)。1、比赛时间：20xx年4月29日2、比赛地点：学校田径场;3、比赛形式：比赛以正规穿梭跳绳规则为准，具体规则参考比赛规则，各队伍顺次参加比赛;4、成绩公布：比赛结束后经过审核、统计排名，公布最6/10终比赛成绩;5、比赛规则：(1)本次比赛要求各队伍选出15名队员，至少2名女生组成参赛队伍。(2)比赛场地：学校田径场。(3)比赛方法：每队15人男女自由组合，其中两名队员(必须为男运动员)摇绳，两名摇绳队员之间的距离不得少于4米，13名队员跳绳，当听到枪声后，一次跳跃通过，以四分钟之内的最多为准录取名次。(4)比赛规则：穿梭跳绳行进中，必须是一次跳跃通过，不准两名或者两名以上队员同时跳跃通过。(5)比赛过程中严格按照比赛规则参赛，不准顶撞裁判，若出现顶撞裁判的队伍直接取消比赛资格，并按学校规章做相应处理。(6)比赛中，若发生意外(受伤、跳绳断了等)，工作人员要及时采取措施进行施救。1、前期准备：(1)体育部提前做好动员工作，积极组织参赛队员。(2)由体育部成员提前借好比赛器材(绳子)，选好比赛场地。(3)生活部成员做好后勤服务工作。2、比赛进行阶段：(1)启动仪式7/10a、由系里总指挥(王辰老师)致比赛开幕词。b、负责人宣布比赛开始。c、运动员就位，比赛开始。(2)比赛过程：a、运动员按规则比赛。b、裁判记录参赛队伍的成绩。(3)比赛结束：a、比赛结束后，由裁判核对成绩后，宣布比赛结果。b、颁奖仪式。c、运动员及领导退场d、后勤人员收拾比赛器材、物品，并归还相应负责人。清理场地。1、以各参赛队伍为单位评比，各设冠军、亚军、季军一名，并颁发相应的奖励。2、根据比赛情况，设置男女运动员各一名，并颁发相应的奖励。(1)如果运动员队比赛结果有异议，必须由队长或者负责人和裁判交涉，不允许队员和裁判交涉，如过有队员违反，直接取消该队的比赛资格。(2)裁判应严格按照标准评判，履行职责，做到公平公正。(3)体育部提前分工，做好比赛记录。(4)比赛开始前十五分钟参赛队伍到达比赛地点，并自行准备。如在比赛开始十分钟后队员不能到齐的队伍视为自动弃8/10权。跳绳比赛活动策划方案【第四篇】推进素质教育，普及体育运动;增强学生体质，丰富校园文化;提高运动能力，提高运动兴趣，提高集体凝聚力。20xx年9月28—30日每天下午第二节课。学校篮球场(跳绳方法附页)1、单人跳：30秒单人原地双脚摇跳(一年级、二年级)1分钟单人原地双脚摇跳(三年级、四年级)1分钟30秒单人原地双脚摇跳(五年级、六年级)各班报男女各10人，一年级可报男女各3人。2、集体跳：30秒原地跳摆绳(一年级)，男女混合单人鱼贯式二十人跳(报十男十女)。(二、三、四、五、六年级)摇绳两人不包括在内。在3分钟时间内过去的人数多为胜，二十人中途不能插队，按次序跳。每人只能报一个项目，不能多报。如特殊情况不能参加比赛的报教务处批准，如缺一人扣团体总分一分，依次类推。比赛时一人摇绳(单摇)，双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入本班成绩，次数多者名次列前;次数相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。所有项目总个数9/10为班级团体成绩。1、个人奖：各年级男女单人跳取前十二名(一年级取前六名)，发给奖状、奖品。2、集体奖：各年级取团体总分前两名，男女混合鱼贯式二人跳前两名，各年级另评选道德风尚奖、优秀组织奖各一名。集体奖发给奖品，并计入班级积分。组长：谢旭红副组长：乔黎萍唐文胜成员：文秋云易应应唐森彪郑贵珍刘运程汪世清裁判长：汪世清裁判员：谢恒何玉蒋恒唐祖海罗天黎计时员：蒋雄英、唐秋艳计数员：由学生担任(4-6年级各班报10人担任计数员，并于9月21日课间操时间在体育组参加培训)。记录员：何友莲、徐君华、张洁、黄敏统计员：张文、李亚军宣告：刘运程学生两人学生纪律监督员：文秋云摄影、摄像负责：蒋昱、王本有跳绳各班可以自备。1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。10/104、不许参赛者：各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。5、在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响他班比赛。6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。7、希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。9、请各班主任将报名表于9月21日前上交到教务科。