新起点新篇章心同行主题心理健康公开课心得体会范文【汇集4篇】

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1/5新起点新篇章心同行主题心理健康公开课心得体会范文【汇集4篇】【写作指引】此例精选办公文档“新起点新篇章心同行主题心理健康公开课心得体会范文【汇集4篇】”由三一刀客网友为您整理分享,以便您阅读参考,希望对您有所帮助,喜欢就下载编辑吧!新起点新章心同行主题心理健康公开课心得感悟【第一篇】9月18日晚,我和20xx级新生一起观看了省委教育工委、省教育厅主办的心理健康公开课。通过公开课学习,我对做好大学生心理工作有了进一步理解:一是要以学生发展为本,每学期制订有针对性的心理健康工作计划。面向全体学生,运用心理健康知识讲座、素质拓展、团日活动、家校联动等途径帮助学生提高心理素质。二是要在院内创设良好的心理健康氛围,营造积极向上的校园文化。三是对有心理困扰或心理障碍的学生给予有效辅导,并认真做好个案研究工作。四是健全学生心理档案,掌握重点学生情况。五是充分发挥学生主体作用,做好各班心理委员培训工作,通过互助、自助让学生认识自我,适应环境。我认真听了“新起点新篇章心同行”主题心理健康公开课,边听边回忆自己的大学生活,感慨颇多。大学时曾经历过失落、自卑、茫然和人际交往焦虑等负面情绪。这一段难忘的心路历程也是人生成长路上的宝贵财富。经历过阴雨天,迎来艳阳天。正是因为心有感触,才能更好地去倾听现在大学生的心理困惑。有负面情绪是正常的。难过时想哭鼻子,别不好意思,哭泣有利于负面情绪的宣泄,哭完笑得更轻松更灿烂。正面面对自己、认识自己、评价自己、接纳自己。每位同学都有优缺点,学着与缺点和解,发挥优势;不要盲目得去羡慕嫉妒恨别的同学有多厉害,因为在别的同学眼里你也是“别的同学”。按照自己的生活和学习节奏,制定适合自己的自主学习计划和学习目标。有学习有运动、有勤奋有放松、有独立行动有协作活动、有倾诉有倾听,在新的起点书写属于自己的新篇章,有老师、有朋友、有家人同心同行。新起点新章心同行主题心理健康公开课心得感悟【第二篇】通过参加心理健康公开课,我深刻认识到心理健康对于人们的重要性。在繁忙的生活中,人们经常忽视自己的心理健康,而心理健康却对我们的生活和工作产生深远的影响。在这门课程中,我学到了许多有用的知识,如压力的来源、情绪的管理、以及朋友之间的相处等。我意识到,心理健康同身体健康一样重要,需要我们给予足够的关注和呵护。此外,我还了解到心理健康与身体健康之间有着密切的联系。心理压力和情绪问题可以导致身体上的不适和疾病。通过学习应对压力和情绪管理的方法,我可以更好地照顾自己的身心健康。3/5总的来说,心理健康公开课使我受益匪浅。我认识到了心理健康的重要性,学到了许多保持心理健康的技巧和方法,以及如何将所学应用于日常生活中。我相信这些知识将对我未来的生活产生深远的影响,并使我更加自信、乐观和坚韧。新起点新章心同行主题心理健康公开课心得感悟【第三篇】本次刘慧瀛团队主讲的“新起点新篇章心同行”为主题的心理健康公开课,真正做到了聚焦新生,回应心声,助力心生。聚焦新生,普及心理健康知识。从心理健康和心理异常标准入手,破除大学生对心理问题的“妖魔化”认知,帮助学生以更加积极的姿态心理困惑并主动地向外寻求帮助。回应心声,团队答疑解心结。采用学生代表提问的方式,通过生动的案例将新生看面临的理想与现实冲突、人际关系与学业压力、学习环境变化与适应危机等一一点明,提前指出调节策略。助力心生,高校心理在路上。通过冥想让学生感心理魅力,并代表各高校心理中心向学生发出温暖真挚的邀请,邀请学生在人生困惑、交友困扰、自我探索时来心理中心咨询,为学生心理安全护航。新起点新章心同行主题心理健康公开课心得感悟【第四篇】在高校教育中,开展心理健康教育是其重要一环。在此次“新起点、新篇章、新同行”主题心理健康公开课中得出以下几点心得:第一、社会迅速的发展和变革,各种不良思潮和矛盾也在滋长,对社会尤其是青少年人群造成极大的影响。需要进一步加强大学生心理健康素养,提高大学生心理适调能力,帮助他们更好的适应新学期新环境,树立正确的世界观,人生观,价值观。第二、对新生开展入学适应教育,引导大学生认识自我,知行合一,消除新生对大学的焦虑和迷茫,为其提供稳定的情绪价值,安抚其不安情绪。使其能够更好的应对负面情绪,及时调整,培养良好习惯,适应校园生活。教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响。教师的衣着举止,言谈风度,以及待人接物等,都会使学生受到深刻的影响。教师的人格健全能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快。而人格不健全的教师只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛,使学生如坐针毡,惶惑不安。教师应从自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。心理健康对于每个人来说都是很重要的,它不仅体现了一个人的价值观,世界观,还影响着日常生活的行为,不论是学生还是工作者都应该有个好的情绪,心情,对生活抱有良好的积极态度。5/5总之,帮助学生树立正确的世界观,人生观,价值观。才能更好实施心理教育,取得良好成效。

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