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拼尽全力不留遗憾壹贰叁肆我的目标大学关键阶段冲刺阶段常见问题自我心态调整我的目标大学ONE壹从上一年的七月到现在，我们已经为高考奋斗了260天，出发太久了，是否还记得自己的目标？还在为梦想院校不懈奋斗？还有60天的时间，希望大家能够接续奋斗，坚持登顶，让自己的人生有更多选择的权利。在未来，真正让我们活得自由自在的是丰富的知识储备、开阔的见识认知、持续稳定的情绪以及独立思考的能力，而这些我们都能够在大学里探索。关键阶段冲刺TWO贰高考，对于我们普通人而言，是人生中一场非常重要的考试。这场考试不仅是对我们寒窗苦读十余载的一次检验，而且它更是决定我们未来走向的关键节点。距离2024年高考还有60天的时间，想在高考时成为“黑马”，抓住最后冲刺阶段，方法和心态同样很重要。3月的任务是巩固基础——攻下高考的70%。高考有70%的题目都是我们平时学的一些基本知识，如果能把这些分数全部拿下，我们就成功了一大半。在这一阶段，我们一定要紧跟老师复习的节奏，在课堂上就把当堂内容消化完毕，课后才有充足的自由支配的时间去调整、补充让自己有机会可以实现对对手的反超。三月份计划4月的任务是强化重难点，争取高考的20%。高考是有区分度的，它会用一些较难的题目来选拔更优秀的学生，所以在这些难题上我们要争取尽可能多得分！一方面，我们需要从知识层面上对每个考点、知识点进行学习分析，尽可能地掌握完整知识结构内容，了解更多的解题思路和方法，在遇到问题的时候才能不慌张，用知识深度解决难题。四月份计划5月的任务是冲刺训练——临场发挥到极致。“只有把平时当高考，才能把高考当平时！”到了5月份时候，我们就要进行高考模拟考试。一方面我们需要营造仿真的高考考试环境，要求自己在规定的时间内完成高考考场上的任务。另一方面，我们要训练自己的做题速度和准确度，要更多地在做对题目上下功夫。所谓的“急中生智”也不过是平时的积累！正是通过一次次地冲刺训练，让我们能够达到可以应对高考的水平。五月份计划6月的主线任务则是调整心态，相信我们能赢。此时距离高考只有一周的时间了，在这一周的时间里，更重要的其实是让自己的状态稳下来。这个时候只需要每天做几道题目保持一下手感，然后对着天空畅想各科的知识体系，回顾起来看看还有没有遗漏复习的情况。六月份计划阶段常见问题THREE叁考个好大学太辛苦了，而且我也没有天赋，我考不上的？问题1如果只这样看就太表面了。如果只是在用学习时间的长短衡量一个人的努力程度，但你没看见的是他人专注投入的每一分钟。别找借口对自己说学习是天赋和智商的问题，在没考上600分之前都还没到拼智商和天赋的地步。其实事实就是，需要我们改掉那些学习上的臭毛病，然后认认真真把该做的题量达到，就能实现质的飞跃!我与厦大的故事高考前最后一个月是彻底改变我命运的一个月。我清晰地记得5月6号那天我们的模拟考试成绩出来了，当时距离高考就剩整整一个月。那次考试学校和老师都很关注大家都拼了命的考的很高，而我却考的很不理想，甚至很多平时成绩很差的人都比我考得好。颁奖典礼上，我看着考的好的同学上台领奖我的眼泪止不住地往下流，一部分是心酸，另一部分是不甘。我自认为自己很努力了，但面对毫无起色的成绩我就是感到很无力。我压力真的很大，我不敢停下来，却又不知道要做什么，既焦虑又恐慌。那天晚上我在被窝里哭了很久。我认认真真回想了我的高三一年，我想到为我付出了那么多的父母，想到我曾经无数个周末在学校上自习的时光，想到我为了弥补高二的漏洞聚精会神听课的样子，这一切都让我没有理由中途放弃。那一切都是我辛辛苦苦付出的汗水啊，我不相信我曾经的那些努力会打水漂，我也不相信我自己会是那个失败者。当时我下定决心最后这一个月，无论如何我都要更加努力，我绝不会让自己之前付出的那么多努力都白费。我与厦大的故事我的考前30天没心情幻想，也没心情焦虑，我只想不辜负自己曾经的努力不愧对自己的梦想，我不想做那个行百里者半九十的人。说实话30天真的挺快的，我发现缓解焦虑最好的办法就是让自己忙起来。于是我不断刷题不断复习错题，我依旧是那个班里来的最早走得最晚的一个，最后那一个月我抓住一切机会弥补了很多漏洞，也学习了很多知识。我的心态也格外的好，整个人充满了满满的正能量，光凭这一点我就已经赢在了起跑线上。我与厦大的故事为什么不再拼一次呢？最后两个月了，没有动力学了，可以放弃吗？问题2他们的故事我从300分到600分，那过程，说实话，挺疯的。我天天吃咖啡粉，直接倒嘴里，再喝点冷水冲，早上四点半就起，困得不行就闻闻风油精，挑人少的窗口吃饭，跟所有人断了往来，走路时脑子里就回想一天所有学的东西。高考一结束去检查，身体各项指标都乱了。说实话，我也不是什么天才，数学那是硬啃，靠的全是死记硬背和题海战术。要我真说出数学的道理来，我是真做不到，我那时候只想着怎么提分。那我为啥这么逼自己呢？那些名校啊，目标分数啊，还有那些看起来挺高大上的口号，根本就不是我努力的理由。我也不怕将来找不到工作，上个大专就上个大专，不至于饿死人。我拼命的原因很简单，那就是探索，就因为我什么都不知道，我只能尽力做好我知道的事。对当时的我来说，那就是高考。生活啊，有时候很讽刺，让你努力，同时也让你迷茫。一开始努力提分，一个月下来，成绩不是提高反而退步。对我而言，我告诉自己吃苦是为了最后能尝到甜头。大学只是一个起点，并不限制未来的可能。我不能忍受那种麻木、自闭、没有价值感的痛苦。如果现在因为焦虑就放弃，因为没动力而怠惰，未来也一定会找借口，也一定会放弃。他们的故事黎明前天是最黑的有时候觉得努力没有用，但是如果把人生放在更长的角度去看，会有用的，你得有耐心，黎明前天是最黑的，只要再熬一点点时间，天就亮了。成绩起伏大，控制不住内耗？问题3一件事情的好坏，不取决于事情本身，而取决于我们如何看待这个事情。我与高考痛苦的故事我与高考痛苦的故事为什么要上好的大学？问题4送给高三的你们:未来可期，拼尽全力!梦要你亲自实现，世界你要亲自去看。未来可期，拼尽努力。当你为未来付出踏踏实实努力的时候，那些你觉得看不到的人和遇不到的风景，都终将在你生命里出现。自我心态调整FOUR肆不合理的期待只能带来更大的压力和更多的焦虑，反而破坏考试心态。保证高考好的发挥，期待要合理，目标必须切合实际。合理期待，目标实际每临大事有静气，不信今时无古贤。养心不动认识到这种压力是正常的，是你必须接受的，这一点特别重要，只有从内心里明白，你才不会过于焦虑，才能接受并适应这种压力，将其转化为积极的学习动力。.认识并接受压力保持高度的警觉，拿出全部的精力，积极准备，全力以赴。保持敬畏心自我心态调整从来不是让你把一次考试当成人生成败的赌注，只是想让你在年轻的时候体会一次全力以赴。视频下载链接：提取码：nlvv--来自百度网盘超级会员V5的分享