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披荆斩棘的我们—应对挫折六年级生命教育挑战活动目录01走近奥吉0203应对挫折的方法04我的抗挫秘籍一、金鸡独立1.单脚站地，双手合十，坚持1分钟。2.若抬起的脚落地，或踩地的脚移动，视为挑战失败。一、金鸡独立挫折—一个人在有目的的活动中遇到阻碍其达成目的的障碍。二、走近奥吉：《奥吉的挫折》如果你是奥吉，你的感受是什么？二、走近奥吉：出谋划策我建议奥吉：（1）：（2）：（3）：、、、、、、二、走近奥吉：《奥吉的奇迹》1.积极心态2.转移注意力知足常乐提升能力选择放弃关注成功关注兴趣三、应对挫折的方法4.适度发泄3.学会幽默重要他人5.寻求帮助专业人士哭、唱、画等跑步、打沙袋塞翁失马搞笑的事曾经/现在/未来可能的挫折：应对挫折的方法：四、我的抗挫秘籍四、我的抗挫秘籍曾经/现在/未来可能的挫折：应对挫折的方法：四、我的抗挫秘籍最困难的时候，也就是离成功不远的时候。——拿破仑谢谢大家！参考资料：1.视频均来自于网络2.唐岫云.面对挫折，从容应对.新课程（教研）.2010年08期视频下载链接：提取码：15o8--来自百度网盘超级会员V5的分享