徒步心得体会范文【汇编5篇】

徒步心得体会范文【汇编5篇】但1篇好的心得体会有哪些需要注意的地方？经历很多之后，对于不少的事情我们会有新的体会，此时应趁机总结感悟，写1篇心得体会。写心得体会可以培养我们的生活节奏，三一刀客的编辑强烈推荐1篇非常有价值的“徒步心得体会范文【汇编5篇】”给大家，分享能够让您的朋友们更好的了解您也可以增加您之间的联系！徒步心得体会篇【第一篇】徒步行走的过程本身就是对大家体力与毅力的一种考验；通过团队间的协作，可以让大家更加懂得集体的概念，让大家感受到伙伴们共同努力的那份快乐，培养大家团结互助的精神和坚韧的毅力，进一步增强团队的凝聚力。我们会让参与本次活动的每位成员感受到艰苦与快乐并存，集体与个人同在。拥有了这种信念，我们一定会将这种饱满的激情运用到平日的工作之中，拓展自由的思路，使XXX的各项工作做到有创新，有突破，有成绩。“携手互助，永葆佳绩”是我们的口号，磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走是我们的行动宗旨。活动时间20xx年5月16日星期四，北京时间9点。1.清晨九点所有人员按时到达集合地点（XXXX），在社区门口统一乘车前往活动地点。2、宣布徒步人员注意事项：①本次徒步活动要徒步走完全程，②活动过程中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。③途中不得乱扔垃圾，不做有损队伍及XX形象的事。④游玩过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财务安全。⑤请自带摄像器材，并注意保管。3、下车后由组长整理队伍，并举行启动仪式，主持人宣布活动正式开始，接着由领导进行简短的讲话，讲话完毕后，主持人将宣布活动正式开始，所有人员按秩序出发。到达最终目的地后可自由活动。并在规定时间内，返回停车场集合，整队上车，返程就餐。从白杨沟停车场徒步出发至白杨沟瀑布，来回行程共计11公里。1.各位队员应注意个人安全，不允许自驾车。2.遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。3.爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场，活动结束后，将废弃物分类装好并置于垃圾分类箱内。徒步心得体会篇【第二篇】徒步旅行是人们近年兴起的一种生活方式，它的好处在于可以接触自然环境，感受真实的风景和气息。在徒步旅行的过程中，我们需要思考、决策和执行，同时还需适应环境的变化和自我调节，更加重要的是坚强的意志力和毅力。下面我将结合自己的经历谈谈自己的徒步公里心得体会。我喜欢徒步，我带着跃跃欲试的心情来到国家级自然保护区进行了一次公里徒步旅行。徒步旅行有一个灵魂，那就是行囊重于行人，因为所影响了徒步的行程和体验。所以，我和我的同伴们在出发前都做了充分的准备工作。行程需要徒步4天，我们选择了轻质化行囊，一些保暖衣物备用，水杯、雨衣和食物补给也要有，节奏控制、健康检测是不可或缺的。在徒步公里的过程中，我们经历了森林、草地、山和河流的挑战，每一步强化了我们对自然美的掌握，也让我们对人类的力量有了深思。在大自然面前，我们并不是万能的，徒步时我们必须时刻注意自己的行动，避免颠簸、滑倒和摔伤，同时我们也要尽量避免对大自然的破坏，保护防护区的生态环境和保护开发区的人类生活。徒步旅行的过程中，要特别注意自己体力和情绪的反应，因为山路的陡峭、天气的状况和环境的变化会在某种程度上影响你的表现和决策。所以我们必须充分准备，沉着冷静地应对所遇到的问题，而不是慌张恐慌。当然，也不能忘记徒步旅行中的趣味和意外。我们的徒步旅行团队中有一个疯狂的明星球迷，他在徒步的路途中还带着一个人偶，穿着球迷的特别服装，独自在山路上跑跳，兴致高地拍着照片，为徒步旅行中增添了一股尤物的气氛。在徒步公里的结束之际，我们都感觉到非常的充实，这种体验对我们的成长很有益处。优美的环境让我们感受到了大自然的神奇和壮丽，同时也体现了人类对自然环境的责任和关注。而在与同伴交流的过程中，我们也感受到了人类和人类之间的友谊和信任。在这个过程中，我学到了团队协作，斗志昂扬，克服了种种困难和疲惫，让我更加意识到自己对环境和自己的影响和调节能力的有效性。总结起来，徒步公里能让我们更深地认识自然环境和人生，更加健康和有益，希望热爱大自然的人们都能走出自己的舒适区，感受另一种体验。徒步心得体会篇【第三篇】军训的徒步训练是我参与军事训练中最难忘的一部分。在这段时间里，我经历了身体上的疲累和痛苦，但也收获了成长和坚强。以下是我参与军训徒步训练的心得体会。第一次徒步，我感到无比的兴奋和期待，然而很快，我就开始意识到徒步训练的艰辛。起初，步伐整齐划一，虽然有些吃力，但还能坚持下来。但是，途中的坡道和楼梯让我感到心力交瘁。每攀完一段坡，我都想停下来休息片刻，但是教官的鼓励和同学们的鼓励使我坚持了下来。我逐渐明白，军训徒步训练中最重要的是坚持，只有坚持下去，才能收获更好的成果。徒步训练中，我发现了身体和意志的极限。当我们走过一段漫长的路程，虽然身体已经疲惫不堪，但是意志力驱使着我继续前进。我想，只有当我们超越了自己的极限，才能突破自己的能力，变得更强大。徒步训练中最困难的一次是携带着行军背包进入山区进行长时间的训练。那天，天气异常炎热，整个队伍都被晒得面红耳赤，浑身大汗淋漓。由于行军背包的重量，加上山区的崎岖不平，让我们每一步都异常艰难。但是，我们的教官告诉我们：“只有在最艰苦的环境下，才能磨练出最坚强的军人。”这句话让我触动很大，我决定不轻易放弃，坚持到最后。虽然我感到疲惫，但我还是一步一步地向前走，直到我们成功完成了任务。在军训徒步训练中，我还从中学到了团队合作的重要性。由于徒步训练的长时间和孜孜不倦的努力，使得我们之间产生了无形的默契和信任。每当有人感到疲倦，我们就会互相支持和鼓励。当我感到无法继续下去时，队友的关心和鼓励使我重新找回了动力。我们互相搀扶着前行，不断超越自己，最终成功地完成了每一次的徒步训练。通过团队合作，我们培养了相互关心和信任的能力，这些能力对于将来的工作和生活都是非常重要的。军训徒步训练也让我学会了坚韧不拔。当我感到身体疲惫、精神压力巨大时，我学会了调整自己的心态，坚持下去。军训徒步训练中，每走一步都需要极大的耐心和毅力。尤其是当我们面对长时间的徒步和极端天气时，往往容易情绪低落和心灰意冷。但是，我明白了要战胜这些困难和挑战，首先要战胜自己的心理障碍。通过将坚韧和毅力贯穿始终，我逐渐发现自己能够战胜任何困难和挫折。军训徒步训练是一次全方位的锻炼，不仅锻炼了我们的体能，也培养了我们的意志力和团队协作能力。通过这次训练，我明白了军训的意义不仅在于让我们具备基本的军事素质，更在于培养我们坚韧不拔和不服输的精神。在未来的生活中，无论面对什么困难和挑战，我相信我都能够坚持下去，战胜困难。军训徒步训练让我收获了不仅是体力上的成长，更是精神上的坚强和自信。徒步心得体会篇【第四篇】8月22日至28日，我校进行了为期七天的高一军训活动。学生军训是培养“四有”新人，促进学生德、智、体全面发展的重要途径。学生通过军训，不仅磨炼了意志，增强了斗志，培养了组织纪律性，树立起修身立人的标准，而且丰富了头脑，拓宽了知识，增强了体魄，促进了专业学习。我校在高一军训期间，创造性地开展了“拉练”活动，这在岛城开创了高中军训引入“拉练”的先河，在山东省甚至全国范围内也极为罕见。“拉练”往往被人们视为军训中的“魔鬼训练”，是对学生体力、耐力、意志力的综合考验。“拉练”行程六十里，用时六个小时，全程徒步，虽然事先给学生讲明了训练的强度、难度以及可能遇到的困难，但老师们心里还是忐忑不安，学生到底能不能顺利完成任务呢?8月26日7:20分，学生们早早地在的操场集合了。7:30分学生处袁忠珂主任一声令下，各个班正式出发。每个班由两路纵队组成，两名教官一前一后，班主任老师在中间来回穿插，高一1班作为先头部队，高举我校大旗走在前列，其他各班按次排列，每个班都高举班旗，红旗飘飘，队伍浩浩荡荡出发了。学生们显得非常兴奋。天公作美。预报中的降雨并没有下。阳光反而格外强烈。学生们沿九水路出发，出校门刚一右拐就碰到了十字路口，李沧区交警大队警官早已在路口指挥交通，所有车辆停止通行，司机们还以为有什么重大事情发生，当看到青岛五十八中的学生进行“拉练”时都报以热烈的掌声。教官们挡在机动车前面，生怕车辆碰着学生。班主任一路招呼，学生快速通过，整个过程有条不紊。李沧区第八人民医院的救护车随学生队伍前行，医护人员随车待命。我校调遣两辆中巴紧跟在队伍后面。整个活动组织有序，准备充分。行程中路口不断，学生们快速前进，有时小跑，有时疾行，学生们无一掉队，一路冲到李村河，路边风景如画，学生们如同小鸟，叽叽喳喳，好奇而兴奋，然而整个队伍整齐有序。校党总支书记、校长袁国彬第一时间在李村河等候，袁校长看到学生表现如此优秀，提出了高度表扬。整个行程袁校长一路陪同。队伍过了衡水路，拐进宾川路，学生们克服了种种困难，途中无一名学生掉队，无一名学生退出。学生们一路高歌，高一级部全体班主任跟随左右，有的班主任年龄大了，仍然坚持，无一人上车。中午10点左右队伍终于跨进天水路，世园会会址所在地----百果山近在眼前，这也是本次拉练的终点。同学们有说有笑，看不出已经徒步走了30多里。中午12点左右队伍终于到达xx年世界园艺博览会举办地---百果山，先观看了xx年世园会设计规划视频，同学们被宏伟美丽的设计规划震撼了，也为xx年美丽的青岛感到自豪。学生在睡莲世界欣赏了美丽的睡莲，园内果子满树，有梨，有苹果，学生无一人出手采摘，显示了我校学生的高素质。队伍在园内休息一小时左右，学生在园内吃午饭。各班都有学生拿着大垃圾袋收集垃圾，每个学生也都把剩余的垃圾放在自己准备好的小垃圾袋内，等到队伍返程时，地上无一点垃圾残留。世园会的工作人员对学生的高素质赞不绝口。返程途中，学生们累得早已没有了出发的兴奋，有的只是相互鼓励，有的只是相互帮助。有的男生拿过来女生肩上的背包，有的学生搀扶着脚上磨起了泡的同学，有的同学累得想哭，但是忍住了。不远处的班级唱起了歌，歌声嘹亮，士气大振，学生们又是一阵疾行军。学生带的水早已喝干，教官和班主任们也渴得要命，学校给每位教官和班主任准备了矿泉水，可是教官和班主任都舍不得喝，全给了缺水的同学。教官的嘴皮干裂，声音嘶哑，可仍然一前一后指挥着。班主任的脸晒黑了，个个累的气喘吁吁，还不时给学生打气，讲笑话。行程如歌，学生们亲如兄弟姐妹。几天前还不认识的同学成了无话不谈的好朋友。整个队伍成了一个班级，成了一家人，成了无所畏惧的英勇之师。下午四点左右，队伍到达学校，“魔鬼拉练”结束。学生们又自豪地有说有笑，像是打了一场大仗。“魔鬼拉练”深化了军训的内容，培养了学生吃苦耐劳的优良品格，磨砺了学生百折不挠的意志，激发了学生革命英雄主义和集体主义的精神。这次拉练体现了我校学生的高素质，显示了我校活动安排的高效性，社会各界的高度配合也是这次拉练成功的不可缺少的因素。徒步心得体会篇【第五篇】清晨6点，凉爽的天气，然后走了2个小时，开始顶着炎炎的烈日，迈上荒芜的道路，xxx公司莫沟之行拉开了帷幕。当我们走到5公里准备过马路的时候，一路上有很多的美景，譬如荷花开满荷塘，当我后头的时候我注意到路边有一颗树，它的躯干下部已经被烧的出现了很大一个洞，但它仍枝叶繁茂，挺立在那里。我就想到我们自身，要英勇顽强。我们是6队，一路上，我们团结一心；一路上，我们互相帮助；一路上，我们尽情豪迈。虽然道路崎岖，但是我们依旧不畏艰险，奋勇向前。我们永不言弃，因为我们6队身上都闪烁着坚强、勇敢、意志不屈的光芒。在这过程中，我们脚下的泡代表着什么，那是我们胜利的结晶，它代表着我们取得的胜利。当用心去感受徒步就可以发现，其实人生就象是一次徒步旅行，有开心，也有痛苦，有坚持，也有犹豫。在徒步中去感受人生，不要总是畏惧前方未知的道路，不去尝试就得不到收获；在徒步中去领悟做人，不要总是抬头傲视远方，要踏实走好脚下的每一步路。在徒步中去体会做事，遇到困难不要轻言放弃，唯有坚持才能取得成功。试想一下，别人都能走完那15公里的路程，而自己却不能，心中有何感慨？炎炎的烈日，拥挤的交通，荒芜的道路，长途的距离，未知的环境等众多因素，都会成为我们做出选取的障碍。很多时候，并不是因为事情难，