户外团队建设拓展活动方案(案例)设计精选8篇

1/39户外团队建设拓展活动方案(案例)设计精选8篇制定一个有效的方案可以提高工作效率，减少出错的可能性。在实施方案的过程中，我们需要及时跟进并进行必要的调整和优化。请大家仔细参考下载这些范例，并结合自身情况进行参考和借鉴。户外团队建设拓展活动方案设计【第一篇】20xx年5月18日（具体时间暂定为：8：30—13：00）宝安公园（宝安公园网球场，附近公交站牌：上华村）放松心情，勇攀高峰xxx综合管理部公司所有员工。活动总指挥：xx监督：xx后勤服务与记分：xxx安全与纪律：xx游戏主持人：xxx后勤保障：xx以户外拓展活动为主，宣传为辅（以公司旗帜为主要形式）拓展活动行程安排表（一）拓展竞赛部分2/39全体员工分为红、黄、蓝三组，每组需任命一名队长，由该名队长组织确定队名口号并负责该队拓展竞赛的进程及相关事宜。1、拓展竞赛评分标准任务1（15分）：跟陌生人要电话号码。每组必须跟陌生人要3个电话号码，3个号码必须来自不同的陌生人，要到1个号码得5分、2个为10分、3个为15分（判定标准为手机号能拨通并与人对话（采用扬声器方式拨打），说声“谢谢”！）。任务2（15分）：跟陌生人合影。每组所有成员需分别与3个陌生人合影，合影一张为5分、2张为10分、3张为15分（判定标准为全体队员及路人都必须必须正面清晰出镜）。任务3（12分）：找人。公司会提前派一名同事隐藏起来，各组需找到此名同事，每个队员拿到这名同事手中的信物，每个信物为2分（判定标准为信物完好无损）。任务4（20分）:最早到达终点的加20分、第二名到的队伍加15分，最后到达的加10分。2、游戏评分标准：游戏1（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分游戏2（20分）：第二名20分，第二名15分，第三10分游戏3（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分3/39游戏4（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分游戏5（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分3、第一名的队伍将获得由xxx送出的精美礼品一份。（二）游戏环节游戏1：无敌风火轮项目类型：团队协作竞技型道具要求：报纸、胶带场地要求：一片空旷的大场地游戏时间：10分钟左右详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。6)活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。游戏2：2人3足1)项目类型：团队协作型2）场地要求：一片空旷的大场地3）需要道具：一米的绳子三条4）详细游戏规则：参赛队伍为3队。每队2人一组，分成3组以接力赛方式4/39进行比赛。每组2名队员把腿系在一起，站在同一起跑线，一起走向终点，用时最短的队胜出。“2人3足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。游戏3：搭桥过河1）项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏2）参赛人员：全体队员3）场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米4）需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等）5）竞赛方法：（三组同时进行）三赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持两块“小地毯”，比赛选手踩着“小地毯”前进到赛道另一头，要求脚只能踩在地毯上不能触地，待比赛队员过界后另一名队员将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。游戏4：背人踢球1)2)3)4)5)项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏参赛人员：全体队员场地要求：一片空旷的大场地需要道具：两个皮球竞赛方法：比赛分三轮，第一轮：比赛三组队长进行猜拳，赢的那组为不战而胜组，第二轮：输的那两组进行背人路踢球比赛，比赛胜利的那组为优胜组，第三轮：第一轮的.不战而5/39胜组与第二轮的优胜组进行背人踢球比赛，第三轮比赛中胜的那一组为第一名，输的那组为第二名，在第二比赛中输的那组为第三名。6)竞赛规则：每组2人参赛，背上队员边走边踢球到赛道终点，背上的队员不能掉下来，不然返回起点重新开始，顺得到达终点后由下两位队员接着比赛，由同样的方式到赛道的另一头，最快完成任务的那一组为第一名，最后完成任务的为第三名，剩下的那组为第二名。游戏五：障碍赛1)项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏2)3)4)5)参赛人员：全体队员场地要求：一片空旷的大场地需要道具：无中不许轻易变换姿势。成功穿越障碍的那组为第一名，最后完成任务的为第三名，剩下的那组为第二名。十注意事项：1此次活动为户外运动，请参与人员请自行准备服装与运动鞋。3提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便随时联系4行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境6/395期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作6在登山及游玩中，要尽量结伴而行9请保管好自己的随身物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。10登山途中，每位同事都要发扬团队合作精神，同事之间互帮互助，不让任何一名成员掉队。11.登上及活动途中任何同事不得私自离开，统一按照公司规定行动。户外团队建设拓展活动方案设计【第二篇】公司全体员工及各子公司职工代表。公司行政人资部。（一）地点：（二）时间：拟定。20xx年x月xx日。（三）活动方式：2、全员集体活动、队伍比赛制；3、分享经验与心得。（四）活动日程安排：1.以上项目的安排，可根据团队情况作适当调整。2.方案里边标明的拓展科目所用时间段为大致用时，具体用时以实际用时为准。7/393.获胜小组可获得相应的奖品或奖金。户外团队建设拓展活动方案设计【第三篇】为了提高公司团队的协作精神，提高员工的积极性，为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，增进员工之间的默契和感情。本方案通过组织公司员工的户外拓展活动，使大家充分领略团队协作的重要性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的配合度，提高整体作战能力。1、团队协作、活跃公司整体员工的气氛，增强凝聚力。2、营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。3、体会团队与单兵作战的效果，充分融入团队、增强归属感。4、增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。公司全体员工（约60名）烽火丛林野战以“团队”为主题和组织形式，以体验式团队训练为工具：增进学员的团队意识和团队凝聚力。将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中。课程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：加强培训师与学员之间的互动性。让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环。8/39促使学员个人认识不断深化，团队的整体表现水平不断提高。绝佳的自然环境融合经典的团队活动，让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战，携手共赢”的团队理念。从各景区了解到有以下活动可供选择：烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野，穿越电网，无规火车，信任背摔，绝壁攀岩，风趣户外野炊等。户外团队建设拓展活动方案设计【第四篇】本方案通过组织公司员工的户外拓展活动，使大家充分领略团队协作的重要性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的配合度，提高整体作战能力。1、团队协作、活跃公司整体员工的气氛，增强凝聚力。2、营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。3、体会团队与单兵作战的效果，充分融入团队、增强归属感。4、增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。公司全体员工（约60名）。烽火丛林野战。从各景区了解到有以下活动可供选择：烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野，穿越电网，无规火车，信任背摔，绝壁攀岩，风趣户外野炊等。9/39（一）地点：安溪志闵旅游区。（二）时间：拟定20xx年11月xx日—xx日（二日游）。（三）活动流程。1、打开心扉参与融冰活动，拓展活动的开启。2、积极参与拓展训练，培养团队合作精神。3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色，放松心情。4、分享训练心情和经验。安溪野山谷基地。住宿，若有空一床位，补房差70元/人迷彩服：衣服+裤子+皮带。08：00集合，从公司出发，前方广州笑翻天乐园。09：00——09：30集中进入笑翻天拓展基地：由教练介绍拓展活动的科目，讲解安全等注意事项。09：30——09：45组建团队：进行拓展分队，选队长，取队名，确定新队的队歌和口号。09：45——10：00破冰训练（团队热身）视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行2—3个团队热身游戏，目的让队员之间增进了解，消除隔阂，逐步增进队员的团队意识。为拓展活动作前期准备。10：00——11：45（山谷游乐区）竞技项目：突出重围———攀壁：参与人员站立于悬空的钢丝上，保持良好的身体平衡状态，障碍物重重的包围圈后须徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素质、队员的紧密配合，坚韧10/39不拔的意志是成功的关键。（良好的体能，坚强的耐力和意志力是完成任务的关键！）。木桩桥———天罗地网：队员在通过摇晃不定的木桩桥后，必须经过设置结构错综复杂障碍重重的天罗地网。前有堵截、后有追兵，时间紧迫、困难重重，如何过关？（要步调一致、灵活应变、果敢的行动，才能完成任务！）。空中钢丝—极速圆木：参训队员从出发点通过位于高空的钢丝，然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。须具备良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩！（克服心理障碍，面对困难，勇于挑战自我！）。竖网桥———悬空摇摆：参训队员分别站立于竖网的两侧，双手抓紧网绳通过跨度长达40米之宽的终点站，然后从晃荡不定的伸展桥返回。（良好的身体及心理素质、队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是成功的关键）。11：45——12：00活动点评：根据上午各参训竞技团队的具体表现，各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的不足等方面进行点评！12：00——14：00午餐时间（参观杨四将军庙）。14：00—16：00团队大比拼竞技项目：踏笼飞渡：此项目由连绵起伏的浮箱和摇晃不定的竹笼组成，极大地考验参训队员的体能和意志，参训队员必须一步一个脚印，脚踏实地，坚定不移，才能顺利通过。（检验队员的团结协助、互相支持、相互配合的精神！）。11/39鼓浪屿—平安桥：此项目波涛起伏、连绵不断，钢韧有余。既有连绵起伏又有欢声笑语，让你在欢笑中体验参与的乐趣！（平衡比速度更重要！）。搭桥过河：此项目难度较大。已经将人正常的步伐已经打乱，要求队员有果敢的行动能力、勇往直前的精神才能完成此项目的拓展训练。（检验队员面对困难重重的项目，必须有果敢的行动能力和相互协作的精神才能完成此项目！）。荡悠台：参训队员必须从岸边的起点，利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上，一个平台站满人后再转移到另一平台上，队员落水扣分或出局。（相互理解、互相包容，相互支持与紧密合作，打破队员之间、男女之间、干部员工之间的隔阂才能顺利完成任务！）。16：10——16：40自由体验“闯关酷地带”此项目是我基地难度最高、挑战性最强的项目之一，共由10关组成。让队员在挑战自我、超越自我的过程中体验闯关成功的喜悦。自费项目：水战船：（水上争霸赛），精彩刺激、留恋忘返！16：40——17：00活动总结，返程！户外团队建设拓展活动方案设计【第五篇】一、活动名称。“快乐齐上阵”团队素质拓展训练。二、活动主题。12/39友谊、合作、感恩、拼搏。三、活动目的通过开展素质拓展训练活动，旨在创设种种情境，真实地触及知行人的心理、体魄和品格，使其以开放稳定的心态对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成，进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。具体目的如下：1、增强同学间的团队合作意识。2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性。3、训练同学对于结构变动的适应能力。4、增强团队成员之间的相互信任。5、加强成员间感情的沟通。素质拓展训练的项目。一、齐心协力。器材：蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿。时间：30分左右。规