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成都职业技术学院体育课游戏活动策划书一、活动背景此次游戏活动于9日下午13:50—15:20之间在成都职业技术学院花源校区体育场于14届酒店管理3班学生展开进行。我组属此班第一组游戏活动设计者。由于此游戏活动属每节课必备，我组特设以提高大家兴奋点，锻炼体力智力以及反应能力等为主旨的体育游戏活动。此次游戏活动以不影响其他上课班级，安全等为前提。由于近日来天气状况好转，亦不会影响游戏进行。二、活动目的通过活动中一些游戏的互动增进大家的认识，使得大家在活动中放松自我，尽情娱乐同时游戏中通过大家的相互配合与合作，激发各自的潜能，培养大家的团队协作能力；活动的同时也增强了彼此的信任，特别是成功的喜悦。当然最基本的身体锻炼亦不能少。三、活动时间2016年3月9日下午13：50---15；30四、活动地点成都职业技术学院体育场一号五、活动参与对象成都职业技术学院旅游分院酒店管理143-3班全体成员六、活动主题走出寝室，亲近自然，袅袅炊烟，释放自我七、人员安排总负责人：黎良倩刘镇铭主持人：袁巧玲裁判：梁翠萍林冬梅廖琰八、活动开展1、热身运动：常规肢体活动：头部运动------肩部运动------腰部运动-------膝关节运动------手关节运动-------正压腿-------侧压腿------左右压肩-------腹背运动加腰绕2、五毛和一块：游戏规则：男生代表一块钱，女生则代表五角，游戏开始前大家都站在一起，裁判站中间，裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块、8块之类的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间类组成相应的小团队，请记住速度要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会平均分配，所以动作慢的同学很可能因为凑不齐而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛先下手为强。最后那组存活的人多则获胜。惩罚则是真心话大冒险。3、水果蹲：游戏规则：先给自己起好外号（必须用水果的名字）开头者必须先用自己的代号蹲然后丢给另一个蹲，例如（开头说西瓜蹲西瓜蹲西瓜蹲完芒果蹲，芒果说同样的话，但是不能再丢给西瓜，不然这游戏就是西瓜和芒果玩了）如果西瓜丢给芒果而芒果忘记了自己的代号或反应迟，就要受到惩罚了。4、挑西瓜：游戏规则：选一名同学当选瓜人，其他人蹲在地上当西瓜人。游戏开始，选瓜人都可以跑到任何一个人的身边，轻轻拍肩膀问“西瓜熟了没有？”被拍人如果不想当追者，就可以回答说：“没有熟！”被拍人如果愿意当追者，就可以说：“西瓜熟了！”马上可以站起来去追选瓜人。一旦被抓到，选瓜人就表演一个节目。选瓜人跑累了，就可以蹲下当西瓜，此时追者就变成了选瓜人，游戏在这个时候就可以重新开始了。九、注意事项1、服从安排，不私自离队。2、活动强度适当，不要过于剧烈，以保证上课精神饱满，注意力集中，不至于过度疲劳。3、活动的方式要简单易行，方便组织与协调。4、活动期间提高自我保护意识，避免发生碰伤，扭伤等意外。成都职业技术学院体育策划案酒管143-3班2016年3月9日