排球正面上手传球教案

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排球正面上手传球教案课次日期课的基本内容教授正面上手传球的手型和传球动作目的任务使学生对排球正面上手传球技术建立较深的概念,基本懂得正面上手传球技术的具体做法和技术要领课的部分课的内容组织教法开始部分3'1、体育委员集合整队,报告人数2、师生问好3、宣布本次课的内容及要求4、安排见习生队形:▲教师*********学生********▲教法:游戏导入法,模仿尝试法,直观教学法,.纠正错误法,完整与分解练习法准备部分5'一、慢跑(绕排球场2圈)二、徒手操(4*8拍)1、扩胸运动2、整背运动3、体转运动4、活动膝关节5、活动手指、腕、踝关节****************▲组织要求:队形整齐,徒手操动作幅度要大,把各关节活动开,韧带充分拉开。基本1、报数接球游戏、2、建立传球技术动作概念3、两人一组模仿尝试传球4、分解教学(1)原地陡手练习(2)两人一球传固定球练习(3)两人一球自抛自传给对方接住的练习1、组织学生围成一个圈,并为学生编号数字。教师站在中央抛球并报一数字,学生接球,学生接到球后报一数字,另一学生接,未接到球的学生就有相应惩罚。用时5分钟2、讲解和示范准备姿势、手型、位置、传球时各部位的动作,重点介绍手型动作。用时5分钟************3、教师与学生配合进行一抛一传的传球示范,提醒学生仔细观察如何用力将球传出。接着让学生一对一面对面模仿练习,用时5分钟4、要求在排球基本准备姿势下,上体稍抬,双手十指微屈拇指相对成半球形置于额前,肘关节自然抬起,传球时利用瞪地、伸臂、弹指协调用力将球传出。用时5分钟5、一人双手持球于头顶上方,另一人用力做固定球传出的动作,持球的一方要有意施加力量促使传球者瞪地、伸臂、弹指的协调。两人轮换练习,要求用心体会手触球的部位,用时5分钟。6、两人相距2-3米,将球抛至额前上方位置,及时做好传球前准备姿势,当球落至距离头2-3个球的位置时,协调瞪地、伸臂、弹指将球向前上方传给对方接住,对方以同样的动作传回。要求做到想与练相结合,手型正确,动作协调。练习中利用集体纠错与个别纠错相结合,利用正误对比法对手型不好、击球点过高或过低、上下肢的不协调等常见错误进行反复的做原地抛接球练习、原部分35'(4)一人一球自抛自传传准练习地陡手练习、传固定球练习、对空自传等纠正方法的教学来解决本次课的重难点,用时5分钟7、全班分成两组,面对圆心围成圆圈,在圆心处放置一个排球传准的铁架,距离圆心4米、4.5米、5米、各画一个圆,要求学生由近到远的自主选择进行自抛自传的传准练习。教师鼓励学生分组合作练习,在练习中做到观察别人与自我练习相结合,互帮互评,。用时5分钟结束部分2'1、整队,放松练习2、小结3、布置收器材****************▲

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