初中体育足球脚内侧踢球教案范例精编3篇

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1/10初中体育足球脚内侧踢球教案范例精编3篇初中体育足球脚内侧踢球教案1活动目标:1、学习脚底交叉拖拉球,提高孩子左右脚的协调能力;2、体验运动的快乐,喜欢锻炼身体。活动准备:人手一只足球,大圈场地;活动过程:一、布置场景,带入情境;1、热身活动,放音乐,准备活动操(飞机操:找位置、系安全带、调整呼吸、起飞)师:各位乘客小朋友们,你们好,我是本次全球旅行航班的机长。本次航班将飞往一个比较危险的地方,请各位乘客做好准备,每次遇到的危险都是不一样的。师:现在请乘客们跟我一起进入机舱,踏步走。找位置(蹲起)系安全带(转体);调整呼吸(手腕踝关节运动)(起飞的声音)好,起飞了。(绕场跑,队形变化)。二、介绍游戏场景、方法、名称、幼儿体验(幼儿练习,教师指导);a、师:我们马上要遇到我们的第一个危险,请保护好你们的足球。2/10(让孩子们都把球带到大圆里,让孩子根据我的口令带着球前进后退往左往右,如果听错口令或者离开大圆的话,就淘汰)师:孩子们,一定要保护好你们的足球哦,不能让它离开我们的“飞机”(大圈)哦,离开的话,会遇到危险的。b、第二个挑战,增加难度,在圈里放入一些障碍物。师:孩子们,刚刚你们都很出色的躲避了危险,现在危险升级了,看到圈里多了些什么?这些都是炸弹,你们可千万不能碰到它哦!(让孩子们熟悉的带球,根据我的口令熟悉的调整自己方向且不碰到障碍物)C、师:欢迎你们来到最后一个关卡,这一关的难度更大了,不是会有很多炸弹来袭击我们的“飞机”,要躲开这些“炸弹”哦!(老师在圈外往里踢足球来撞击其他孩子的足球,让孩子在控球的同时熟练的掌握球的方向)总结:你们可真了不起!看来你们的任务完成的非常棒哦!恭喜你们顺利的到达目的地!三、幼儿自主游戏;师:现在,请各位乘客找到自己的位置,安静的排好队伍,飞机就要降落了(音效,飞机降落)师:请乘客们分组进行旅行体验,依次进行娱乐项目。总结:3/101、放松活动;2、总结去过的地方,见过的风景动物;四、总结课堂;师:危险旅行体验结束了,请乘客们回到机舱内,找到自己的位置。你们累吗?师:请跟我一起深呼吸,吸、呼;伸伸腰、摇摇头。本次航班一共遇到了三次危险,你觉得哪一次是情况最危急的时候?好了,孩子们。本次航班到此结束,欢迎乘客们下次光临。初中体育足球脚内侧踢球教案2一、指导思想:进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战学生足球比赛。在对初一年级的足球队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在上述比赛中获得好的成绩,同时为校初建的足球队打好基础。二、训练指导思想科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。三、奋斗目标力争市比赛踢出好成绩,让更多人喜欢上足球运动!四、训练的基本任务,内容要求及手段(一)提高队员的训练比赛作风。训练作风方面:4/101、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风3、严格的比赛纪律(二)全面提高队员的基本技术为迎接比赛加强训练,重点:体力方面的训练,提高射门的准确性,熟悉战术的运用,队友之间的配合.培养团结,坚强的意志.1、提高队员的传接球的速度。2、提高队员的防守能力。3、提高队员运控球的保险系数。4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。(三)主要训练手段:身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。技术训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接球配合。(四)训练主要技术:5/10踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。(五)战术:二过一配合:横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。备战期(4--5)月:第1:认真挖掘有潜力的新队员,建设好球队,壮大球队,保证球队的持续发展。第2:加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。第3:注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的积极性。第4:本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水平。推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,同时更希望这支队伍在比赛中不断提高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的足球人才。比赛期(5、6月份):选择合适的对手进行各类比赛。参加市中小学生足球比赛,打出好的成绩。6/10进一步巩固和提高训练水平,改进技战术上存在的主要弱点。加强思想教育和心理训练,保证充分发挥身体、技战术训练水平。休整期(7—8月份):积极性休息,消除疲劳,积蓄力量更好地迎接下一年的训练。1、进行积极性休息。2、保持一定的训练水平,安排强度不大的技术练习。3、总结经验,准备好队伍调整工作,做好新的训练准备工作。冬训期(9--12月份):1:提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量.2:提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质.A.学习掌握跑的正确技术.B.提高速度所需要的肌肉力量.C.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力.3:全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长.A.提高活动中控球能力.B.正确掌握传接球技术.7/10C.提高技术运用能力.D.注意发现学生特点加以培养.4:提高队员的战术能力.重点是个人战术和局部战术.A.明确个人攻守的职能,进攻和防守原则.B.提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力.C.确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.5:主要训练手段.A.身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习.B.技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等.C.战术训练:2对1,2对2,3对2对抗攻守,半场攻守练习比赛.备注:1、此次训练均为学生自愿参与,自愿报名参加训练。2、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行,严格球队作风,纪律严明,认真刻苦训练。3、训练本着“以人为本”,以适合同龄队员心理,生理接受能力为提前,积极推行“快乐体育”和“健康体育”让学生积极主动的投到训练中。五、训练分段:a、进一步提高学生对足球运动的兴趣和爱好;b、继续熟悉球性和控运球基本技术;8/10c、学习与掌握比赛相关的技术:运、传、接、射、抢和头顶球技术;d、在提高基本技术熟练性的基础上,形成技术定型,并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力(10月份参加比赛)训练时间为:每天下午:上午6:40-7:30下午3:40-4:30初中体育足球脚内侧踢球教案3活动目标:1、初步探索绕障碍物运球、射门,发展走、跑动作的协调性。2、体验足球运动的快乐并养成遵守规则的习惯。活动准备:足球6个、长短不同的纸棍若干,球网2个,障碍物(小树10棵、饮料瓶15个)。活动过程:一、导入活动(扮演角色活动身体)1、热身运动:上肢运动体转运动扩胸运动腹背运动跳跃运动放松运动。9/102、幼儿扮演小运动员,在教练员(教师)的带领下,做热身运动3、过渡语:小运动员选择一个足球,进行游戏,(足球数量是幼儿人数的一半)活动的方式幼儿自由选择。(小运动员探索练习教师观察指导)二、小运动员示范(幼儿自由练习,教师指导。)1、过渡语:我们在电视里看的足球运动员是用什么来玩球的呀?(脚)2、教师请个别幼儿进行展示交流。3、小结:讨论规则:那么我们的规则就是不能用手来玩它;有裁判指挥;分两组;有两个球门等等。三、游戏:运动员“射门”(探索绕障碍物运球、射门,体验足球运动的快乐并养成遵守规则的习惯。)1、过渡语:我们先来练练小脚的本领。(运动员练习脚的本领)2、教师可和幼儿一起用脚踢球,带球跑,过障碍和幼儿探索球怎么才能听小脚的话。3、根据教师和幼儿的讨论,幼儿再次尝试。4、游戏:运动员“射门”过渡语:和幼儿商量一起怎样拼搭游戏场地。(设置障碍:雪碧瓶,用纸棒来做球门)规则:一定要用脚绕过障碍把球射进“球门”(天桥)下和足球门里才算赢。10/10四、结束活动(放松运动)1、过渡语:幼儿以小组为单位协商分工收拾器械,规定一个休息场地。2、请出汗的幼儿主动来和老师的毛巾做朋友,擦汗,有自我保护意识。

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