一年级健康教育教案

一年级健康教育教案第一课学好健康教育课教学目标：（一）知识与能力目标1.强化儿童“健康”的意识2.培养学生有礼貌、、守纪律、爱学习、讲卫生的习惯（二）过程与方法：通过结合书本上的图片，让学生们明白什么是健康，知道自己改怎样做才能健康（三）情感态度与价值观：让学生明白做任何事情都要有一个强健的体魄和健康的心理才行教学重点难点：指导学生进行心理健康教育。教学课时：2课时教学过程第一课时一、导入同学们好，大家知道什么是健康吗？大家认为怎样做才能健康呢？（学生自由发言，教师总结）二、教师在黑板上板书课题：学好健康教育课1.教师带读第一页的课文（学生齐读，分组读）三、看图师：同学们，请把书翻到第三页，看看图中的叔叔、阿姨在做什么？（让学生根据图上的内容发言，教师总结）师：如果没有健康的身体能做到这些事儿吗？为什么？生：不能（并说原因）师：对了，没有健康的身体是做不到这些的。师：那现在同学们把书翻到第四页，请看看途中的同学们在干什么呀？为什么要这样做？（让学生根据图上的内容发言，教师总结）师：那同学们应不应该好好锻炼身体，有一个强健的体魄呢？生：要锻炼师：同学们都准备怎么锻炼呀？生：各自发言教师再次带读第一页的儿歌四、课堂小结通过这节课的学习同学们都知道了，要勤锻炼身体才能有个强健的体魄来学习，希望同学们能坚持锻炼身体。五、布置作业请同学们回家以后要常锻炼身体六、板书第一课学好健康教育课第二课时一、复习导入师：同学们，上节课我们讲了怎样做才能变得健康，有没有同学还记得要怎样做啊？（学生想一想举手发言，教师总结）师：有没有同学回家后锻炼了身体呀？怎么锻炼的？（学生各自回答，教师表扬锻炼的同学，鼓励其他同学锻炼身体）二、心理健康教育师：我们除了身体健康以外还应该有一个健康的心理，那同学们认为什么是健康的心理呢？（学生自由发言，教师纠正总结）师：如果你被其他同学撞到了应不应该撞回去呀？生：不应该师：如果你撞到了别人应该说什么呀？生：对不起师：如果看见爸爸妈妈在做家务应该怎么办呀？生：主动去帮忙做一些力所能及的事情师：很好，同学们都很乖，心里都很健康，老师都很喜欢！三、课堂总结同学们，我们应该做一个身体和心理都很健康的小朋友，要勤锻炼身体，要帮爸爸妈妈做力所能及的家务活。四、布置作业今天回家以后就帮爸爸妈妈做做家务五、板书六、第一课学好健康教育课第二课立坐卧行的正确姿势教学目标（一）知识与能力目标：1、要求做到站如松，坐如钟，走路挺起胸。2、要求学生养成良好的坐立卧行的好习惯。（二）过程与方法：通过结合书本上的图片，让学生们学会立坐卧行的正确姿势（三）情感态度与价值观：让学生们明白学会立坐卧行的正确姿势的重要性教学重点难点1.使学生学会立坐卧行的正确姿势。2.掌握立坐卧行的正确姿势。教学课时：1课时教学过程一、启发谈话：小朋友，我们是祖国的花朵，就要有健康的身体，养成良好的坐立卧行的好习惯，必须做到站如松，坐如钟，走路挺起胸。学生跟说，老师板书。二、逐步讲解提要求：1、坐指坐立的姿势，谁来说说应该怎样坐？2、立指站立的姿势，谁来说说怎样立才正确？3、卧指睡觉的姿势，应怎样？4、行指走路的姿势，应怎样？总结：学习儿歌：站要直，走要稳。坐要正，卧朝右。三、辨析行为，提高认识四、完成看看说说，辨析图中的行为，老师提要求。五、九月开学季，老师你们准备好了吗？六、板书第二课立坐卧行的正确姿势第三课坚持做好广播体操教学目标（一）知识与能力目标通过本课学习，使学生了解做广播体操对锻炼身体有好处（二）过程与方法：通过结合书本上的图片，让学生们知道做广播体操对锻炼身体有好处（三）情感态度与价值观使学生体会生命在于锻炼教学重点难点让学生们学会做广播体操教学课时：1课时教学过程一、导入小朋友，有谁知道我们为什么要做广播体操吗？因为做广播体操能使我们的身体越来越好，做广播体操还能锻炼我们的意志，使我们的意志和品质得到增强，使我们的学习越来越好。二、板书课题：第三课坚持做好广播体操三、教授新课1、出示图片1提问：做广播体操要注意什么？小朋友们都是怎么做广播体操的？小结：做广播体操要欢快，合拍，用力，准确，舒展，协调。2、出示图片2提问：谁的广播体操做得最好？小结：我们一起向做得最好的同学学习。四、总结全文做广播体操有这么多好处，因此我们小朋友们一定要做好广播体操，使自己的身体越来越棒，学习越来越好。第四课了解眼睛的功用教学目标（一）知识与能力目标通过本课学习，使学生了解眼睛的作用。（二）过程与方法：通过结合书本上的图片，让学生们使学生了解眼睛的作用（三）情感态度与价值观使学生们了解眼睛的重要性教学重点难点使学生们了解眼睛的功用教学课时：1课时教学过程一、导入一双眼睛一对宝，生活学习离不了，爱护眼睛讲卫生，预防近视和眼病二、板书课题：第四课了解眼睛的功用三、教师带读第16页的课文（学生齐读，分组读）四、新授1、出示图片1提问：图上你看到什么？怎样保护眼睛？小结：眼睛可以帮助我们看到美好的大自然。2、出示图片2提问：看图说说眼睛有哪些功用？小结：眼睛可以看到红绿灯。眼睛可以看到太阳、月亮、星星。眼睛可以看到美丽的花朵。眼睛可以看到绿色的植物。眼睛可以看到电视。我们要有合理的休息时间，保护眼睛五、课堂总结第五课做好眼保健操教学目标（一）知识与能力目标1.使学生知道为什么要做眼保健操，使学生知道按摩的穴位和动作方法，使学生逐步养成按时做眼保健操的习惯。2.预防近视眼（二）过程与方法：通过结合书本上的图片，培养学生正确的做好眼保健操（三）情感态度与价值观使学生了解正确的做好眼保健操的好处教学重点难点使学生知道为什么要做眼保健操，使学生知道按摩的穴位和动作方法，使学生逐步养成按时做眼保健操的习惯。教学课时：1课时教学过程一、导入眼睛为什么能看见东西？二、新知眼保健操对预防近视有什么作用？眼保健操的功能主要是通过对眼睛周围穴位有规律、有节奏地按摩，使疲劳的眼肌得到休息，而使眼睛周围的血液循环加快，改善神经营养，使神经和血管更好的发挥它们的生理功能，从而提高视力预防近视。但有的同学虽然每天做眼保健操，可是效果不明显，其原因就是没有掌握要领按摩的穴位不准确，影响了做操效果。这里应该提醒注意的是：在良好的读书写字习惯的基础上认真做操，做操时注意力要集中，按揉的穴位要准确，手法要轻缓，不要用力过大过猛，同时要注意手的清洁。这样经常坚持就会有一定的效果。三、眼保健操的动作要领。准备：双目微闭，全身肌肉放松，自然静坐约一分钟。第一节：轻揉目匡角（天应穴）。两手拇指指尖分别按在左右上目匡角处，其余四指散开弯曲如弓状，支持在前额上，轻揉一下为一拍（8×8拍节）。第二节：挤按鼻跟（睛明穴）用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明穴，先向下按，后向上挤，一按一挤为一拍（8×8拍节）。第三节：按揉面颊（四白穴）先以左右手食指、中指并拢放在紧靠鼻翼两侧，大拇指支撑在下颚骨凹陷处，然后放下中指，用食指按揉四白穴，按揉一圈，四拍后换揉方向（8×8拍节）。第四节：按太阳穴轮括眼眶（太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髂、承泣等穴）。两手拇指分别按太阳穴，小指、无名指和中指拳起，弯曲食指，用中节内侧面从眼眶内向外轮括，先上后下，轮刮一圈计四拍（8×8拍节）。四、板书做好眼保健操的第六课你会刷牙吗教学目标（一）知识与能力目标：让学生体验刷牙的乐趣，把刷牙时的有趣样子表现出来。（二）过程与方法：通过结合书本上的图片，让学生明白正确刷牙的方法（三）情感态度与价值：激发绘画兴趣，感受绘画乐趣；通过绘画练习，培养良好的卫生习惯。教学重点难点培养学正确刷牙的习惯教学课时：1课时教学过程一、导入播放音乐“刷牙歌”，感悟歌词，这是一首什么歌，“刷牙歌”，揭示本课学习内容：你会刷牙吗？（板书课题）二、新授1、提问引导学生了解刷牙的必要用具及其特点，出示事物感知其摸样特色:同学们,你们每天都刷牙么?什么时间刷牙?用什么刷牙？你知道古时候人们是用什么刷牙么？（播放幻灯片）现在我们大多都用牙刷和牙膏来清洁牙齿的，你会刷牙么？2、学一学，做一做。（播放《刷牙歌》的MTV）结合音乐引导学生进行即兴刷牙表演，让学生拿着自制的牙刷、杯子，一起表演刷牙歌，说一说刷牙的动作、模样、姿势等，教师给予及时表扬。了解舞蹈中的刷牙动作比较夸张，具有艺术性，艺术源于生活。生活中我们刷牙是什么样子？3、表演、观察：引导同桌学生用哑剧的形式做一做动作，互相观察，深刻感受刷牙时的动作、模样、姿势等，欣赏刷牙的美感。4、好好保护牙齿，就能有效的防治蛀牙的形成，进行良好的卫生教育。三、全课总结，课后延伸：请学生对自己周围的亲戚朋友进行爱牙护牙宣传活动。做个爱牙护牙“小卫士”。八、布置作业今天回家后把这些事复述给家长听九、板书课题第七课牙齿的保护教学目标（一）知识与能力目标通过课前收集，课中交流，初步了解牙齿保健的常识（二）过程与方法：通过结合书本上的图片，让学生学会保护牙齿（三）情感态度与价值观培养同学们的保护牙齿的好习惯教学重点难点让学生们明白保护牙齿的重要性教学课时：1课时教学过程一、导入1.师：小朋友，今天老师带来了两位客人，她们和你们一样，也正在换牙，想来这里听课，你们欢迎吗？（课件）2.师：她们长得像吗？可是她们的牙齿却长得不一样。你们觉得谁的好看？为什么？3.师（小结）：看来，小朋友们都喜欢姐姐的牙齿，那我们要怎样做，才能像她一样拥有一副洁白又整齐的牙齿呢？这节课，我们就来学习《保护牙齿》。二、板书课题：第七课牙齿的保护三、深入探究小朋友，你们觉得保护牙齿做到正确刷牙就够了吗？再想一想，保护牙齿，还有哪些方面也要注意？生1：不能在睡前吃甜食。师：我们在换牙时期最好少吃甜食，特别是睡前不要吃，更不能吃了还不刷牙，结合书本48页的情境图一起讨论。（课件出示情境图）生2：不能乱咬硬物。师：（出示课件，咬铅笔、咬笔套、咬啤酒瓶的画面。）你知道咬硬物对牙齿有什么伤害吗？学生回答。生3：保护牙齿，要多吃蔬菜、水果、营养丰富的食物。师：（课件出示：蔬菜、水果、营养丰富的食物）只有多吃这些食物，牙齿才会变得又白又健康。生4：乳牙松动或脱落时，不能用舌舔或吮。师（补充）：经常用舌舔或吮会影响恒牙的正常萌出，或者长得不整齐。生5：不能咬手指、咬唇或咬舌。师（补充）：咬手指、咬唇或咬舌等会影响牙齿排列不整齐美观，面部发育不对称，从而会留下容貌上的终身遗憾。……四、教师带读第二十页的课文（学生齐读，分组读）五、课堂总结通过对这篇课文的学习，我们学到了保护牙齿的方法第八课多吃糖害处多教学目标（一）知识与能力目标：使学生了解多吃糖的害处（二）过程与方法：结合图片的内容，让同学们多吃糖的害处（三）情感态度与价值观：培养正确的习惯教学重点难点使学生知道多吃糖的害处教学课时：1课时教学过程一、导入同学们，你们知道多吃糖有什么害处呀？（学生自由发言，教师总结）二、板书课题：第八课多吃糖害处多三、教师带读第35页的课文（学生齐读，分组读）四、看图师：请同学们把书翻到第35页看看图上的小朋友在做什么？（学生把图上的内容说出来，教师总结）五、请同学们说说看我们要保持我们的牙齿（要少吃糖）（学生各自发言，教师总结）六、请同学们参照图中的内容，说说自己做到了哪些？和图中一致的就画一个星，看谁的星星最多。（学生各自发言，教师总结）七、课堂总结通过这节课的学习，我们会知道了要少吃糖，保护好我们的牙齿八、布置作业请同学们回家后把今天的内容复述给家长听听九、板书第八课多吃糖害处多第九课吃好一日三餐的学问教学目标（一）知识与能力目标教育学生要吃好一日三餐，让学生明白食物与成长之间的关系。（二）过程与方法：结合书上的图片，让学生们知道吃好一日三餐的学问（三）情感态度与价值观培养学生正确的观点教学重点难点一日三餐要定时定量，防止暴饮暴食。教学课时：1课时教学过程一、导入儿童需要足够的食物才能很好地发育成长。一日三餐吃不好的儿童往往长得差一些。身体要获得各种必需的营养素才能长得好。因此，饮食不能偏食和挑食。二、板书课题：第九课吃好一日三餐的学问三、新授膳食中的食品类必须丰富多样、合理搭配。水也是人体生合活动必需的重