足球颠球教案

足球颠球教案地点：***足球颠球单元：第2次课学生人数：26班级：高二40教师：***时间：***学习目标1.认知目标：学生能说出足球足背颠球的动作要领；2.技能目标：让80%学生完成足背颠球4-6个，让10%学生完成足背颠球6个以上，让10%学生完成4个以下。3.情感目标：培养学生自主学习、团结协作、吃苦耐劳的品质。场地器材毽子26个、足球26个跳绳7根小哑铃7付重点难点重点：触球位置。难点：发力方法。教学流程健身跑→活力舞→踢毽子→颠足球→课课练课的结构时间次数学习内容教法学法组织与队形准备部分10分钟1′2′5′2′4×81.课堂常规：①体委整队、报告人数、师生问好。②安排见习生，宣布目标、内容。2.健身跑3.活力舞4.拉伸各关节（专项)1.师生问好教师宣布上课安排见习生宣布课的内容与任务2.老师督促学生整齐地跑完400米3.教师指导督促完成活力舞，活动各关节4.教师指导重点拉伸膝踝1.体育委员整队报告人数学生听教师讲解2.体委带领全体学生绕运动场跑步3.由领操者带领全体做活力舞一遍4.学生充分活动各关节组织：成四列横队★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★☆基本部分25分钟3′16′20次20次5次5次一.踢毽子二.颠足球1.自抛自颠2.用脚拉挑球，颠球。1.课的导入：同学们会踢毽子吗？边踢边讲。今天的另一个任务就是足背颠球，用脚背去击足球的下部，让球控制在身体周围。老师说着开始颠球，你们愿意尝试吗？2.教师将学生分成四组，一组向前，二组向右转，三组向左转，四组向后转，各自走向自己的箩筐拿毽子，站成右侧图形。3.教师巡视各组踢毽子，适当引入用脚背踢毽子，过渡到脚背颠足球。1.教师指挥颠足球。再次强调动作要领：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围。2.原地颠自己手坠下的下落球。3.原地拉挑球练习。1.学生先踢毽子，自由发挥，充分活动各关节，尤其是脚背。2.学生自由体会，观看教师颠球后，如何改进动作，实践体验。3.物体的形状改变，脚部的力度，方法改变没有，学生自我思考，多多体会，反复练习。①学生体会自抛自颠②学生体会拉挑球③学生体会拉挑球接着颠球④学生体会拉挑球接着进行两脚颠球学生在颠球中球是否在自己周围，听自己使唤吗？考虑击球点。课的重点：触球位置（脚背触球的下部）。课的难点：发力方法。组织：按照活力舞队形站好★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★☆组织：将全体学生分成四个小组★★★★★★☆☆☆☆☆¤☆☆☆☆☆☆☆★★★★★★6′5次5次5次1组1组55个200次200个120个3.小组比赛4.班级比赛5.课课练：每组1分20秒交换队形10秒①仰卧起坐②用哑铃摆臂③跳绳④踢毽子4.原地拉挑球接着进行颠球。5.原地拉挑球接着进行两只脚颠球。6.教师让学生体会脚背每一次踢球是否都放在球的下部，四肢用力是否协调7.教师巡视指挥，纠错。通过反复练习，让学生提高脚面与下肢和神经系统协调控球能力8.强调教学重点：触球位置。9.在颠球中让学生体会发力顺序，教师多次反复示范。10.小组比赛11.班级比赛12.全班再次练习颠球。教师巡回指导，鸣哨时转换。要求学生坚持完成每次练习，不能停顿。学生边踢边看看本组踢得好的同学，相互借鉴。4.各小组在颠球比赛中，看看谁颠的最多，推选到班级比赛。5.每小组选派一名同学参加比赛，教师当裁判，观看哪些同学踢得最稳最多。6.通过其他同学的演示，反思自己的动作，再次体会。分组轮换1分20秒轮换。小组长带队练习。逆时针转换时快速完成项目转换，并开始练习。班级比赛队形：中间站比赛选手，四周站各小组的同学，同时颠，看看谁颠得多。□□□□□组织：学生分组循环进行练习结束部分5分钟5′放松练习，抖动四肢小结本课：①归纳评价。②宣布下课。③收拾器材。教师与学生一起做放松练习。教师进行小结：①教师总结，评价。②布置还器材，课外作业。要求动作柔和、舒展。身心得到充分放松。10秒内快速集合。组织：成四列横队★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★☆易犯错误预防纠正：1．脚击球时踝关节松弛，造成用力不稳定。2．击球时脚尖向下或向上勾，造成球受力后向前或向后触碰身体，使球难以控制。3．颠球时身体其他部位不够放松，以至于动作僵硬。预计心率曲线平均心率：130-135次／分16015014013012011010090800510152025303540预计练习密度45﹪～55﹪安全隐患1.衣裤口袋中不要放硬物，如眼镜，发夹等（课前提示）。2.热身注意抬头观察，速度不要过快，避免碰撞。3.注意不要踩到球。课后反思124绳11一1113