篮球单手肩上传接球(体育课教案)

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资源描述

1体育课教学设计授课老师::课题复习行进间运球技术·学习单手肩上传球和5-8武术长拳动作场地器材运动场、篮球教学目标1、认知目标:学习与了解篮球单手肩上传球技术原理及其在篮球运动中的作用。以及长拳4个动作的要领2、技能目标:通过本次课的学习,使学生能结合移动、跑动和单手传接球等各种技术进行综合练习。了解长拳的基本动作形式。3、情感目标:通过篮球,长拳的练习培养学生对体育运动的热爱。教学内容组织教法与要求导入部分(5分钟)1、课堂常规①整合队伍②检查人数③宣布本堂课内容和要求④安排见习生1、师生问好2、认真听讲,明确学习内容和要等。3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。全班成四列横队集合。组织如(图一)★要求:快静齐2准备活动(10分钟)①绕操场慢跑2圈②教师带领做教师带领学生做静力拉伸——并口令指挥:①拉伸肱三头肌、三角肌及周边韧带②拉伸肩关节③拉伸指关节④拉伸腕关节⑤转体运动⑥整理运动网鱼:规定一个足够大的场地,两人手拉手当捕鱼网,其他人分散圈内当鱼儿,游戏开始,鱼网围捕鱼儿,鱼儿不得逃出圈若被围到则退出圈外,退出者超过二人时又可组成一个新的鱼网,进入去捕鱼,直至剩下最后一条鱼。1、教师指导学生绕操场跑2圈,注意观察学生跑步秩序。2、教师带领学生做静力拉伸——并口令指挥。1、做游戏是为了学生更充分的热身运动,并且能激发学生学习的热情。注意事项:安全第一,讲解游戏规则要仔细,学生出现犯规行为及时制止。游戏:★要求:绕操场跑两圈,保持速度和队伍的整齐。3基本部分(20分钟)复习篮球双手胸前传接球:着重讲解重难点和易犯错误。动作要点:蹬(地)、伸(臂)、翻(碗)、抖(碗)、拨(指)动作协调连贯,双手用力均匀。伸臂迎球,在手接触球时后引缓冲,持球与胸腹之间,动作连贯一直。通过上节课的练习发现学生大部分都能很好的完成动作,不足的就是发力的问题。武术长拳:第一个动作:并步冲拳,像左并步左手格挡接右手直拳,注意双腿微曲。第二个动作:拉臂踹腿,原地不动,手掌自然弯曲相对,两手间隔约两拳距离,手臂用力从左上方像右右下方拖拽,同时右像左下方蹬腿,这个动作配合在一起上肢迎击下肢反击。第三个动作:弓步冲拳,右腿向前迈一大步,同时右手向前冲拳,注意身体重心保持在正中间,腰背直立,双脚跟着地,后脚向外约45°。第四个动作:歇步冲拳,后腿向前两腿交叉靠拢全蹲,左脚全脚着地,脚尖外展,右脚前脚掌着地,膝部靠于前小腿外侧,臀部接于右脚跟处。同时左手冲拳。★要求:①遵从教师指令进行练习;②遵守游戏规则,注意安全。1、教师讲解游戏规则;①球触人腰部以下部位才算。②徒手学生不许超出规定的场地线,违者算被触及。③传球人不许运球。2、教师组织学生进行练习。①首先大家分成两列横队,一队学生拿球,两人一组面对对方。②根据刚才讲解的动作要点,听老师口令进行传球联系。③教师要观察他们是否规范。如果发现大家都有明显动作错误,集中起来再着重讲解易犯错误,再分开练习。1、教师边讲解边示范,学生成四列横队插空站在视要求:按老师指令进行练习。全班成四列横队集合。组织如图:★要求:按老师指令进行练习。4线较好的位置。2讲解示范完毕,学生成四列横队间隔一臂距离散开,教师在前面示范动作,并观察学生动作是否标准,并加以指导。3、请出两组动作比较典型的同学做示范,老师同学共同点评一下优缺点。4、武术动作的要领在于重心要稳,拳打出去要刚劲有力,动作连贯性好,不拖泥带水。注意发力点。结束部分(5分钟)集合队伍1、放松2、收拾器材3、师生再见1、教师组织放松2、讲评上课的整体情况3、宣布下课★要求:快静齐课后反思本次授课我发现自己在时间规划以及组织能力上都有问题。没有注意到很多细节,学生都对我足够宽容。老师也很细心为我指出问题。我认真反思自己的不足,希望下次授课不要出现同样的错误。我也在努力学习中,并且有信心可以做好这件事。

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