时间星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日07.30-07.3807.38-07.4507.45-08.00朗读语文朗读英语朗读语文朗读语文朗读英语08.00-08.1508.15-08.3009.20-10.00语文英语语文数学数学10.15-10.55数学语文劳技美术语文11.15-11.55乒乓球数学品德音乐美术14.05-14.45科学&科技音乐写字语文英语15.05-15.45英语品德科学&科技语文体育16.00-16.40少队活动科学&科技体育体育社会实践16.00-16.3016.30-17.3017.30-18.0018.00-18.3018.30-18.4018.40-19.4519.45-20.0020.00-20.3020.30-20.4520.45-21.0021.00-21.15口袋故事口袋故事洗澡21.30-21.55洗澡洗澡21.55-22.00睡觉睡觉2017年下学期作息表小学四年级XXX起床洗漱电视讲题早餐上学起床早餐诗词默背英语背诵中餐、中午休息书法练习奥数作业放学球类运动蓝球玩耍晚餐晚餐休息休息家作家作休息休息奥数奥数休息休息诗词诗词英语英语、睡觉睡觉