03、不要私自去游泳

《安全教育》·不要私自去游泳《安全教育》·不要私自去游泳水能哺育生命！也能夺走生命！《安全教育》·不要私自去游泳游泳是一项老少皆宜的体育运动项目。在夏季，游泳运动尤其受到中小学生的喜爱。《安全教育》·不要私自去游泳《安全教育》·不要私自去游泳《安全教育》·不要私自去游泳但是千万不能私自去游泳禁止！《安全教育》·不要私自去游泳私自游泳很危险！如果没有足够的安全防范意识，常常会发生溺水事件。《安全教育》·不要私自去游泳《安全教育》·不要私自去游泳水库河流溪流江边溺水多发地《安全教育》·不要私自去游泳游泳需注意：不要在饭前或饭后游泳。不要在剧烈运动后游泳。不要在不熟悉的水域游泳。《安全教育》·不要私自去游泳《安全教育》·不要私自去游泳《安全教育》·不要私自去游泳《安全教育》·不要私自去游泳《安全教育》·不要私自去游泳不要去不熟悉的水域游泳危险！《安全教育》·不要私自去游泳不要贸然跳水不要在水中闭气《安全教育》·不要私自去游泳游泳遇到意外时：意外情况时•不要慌张，要一面呼救•一面想办法自救脚抽筋时•离岸近的话，要赶紧上岸•离岸远就用仰游休息一下遇到漩涡•深吸口气，潜入水下用力往外游•游出了漩涡再把头露出水面《安全教育》·不要私自去游泳脚抽筋时，先改用仰泳体位，再用单手抓住脚拇指朝脚背方向牵拉，然后按捏小腿肚。《安全教育》·不要私自去游泳《安全教育》·不要私自去游泳感觉体力不支时，可改为仰泳，使口鼻保持于水面之上。呼吸时，尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。全身放松，稍作休息后游向岸边。《安全教育》·不要私自去游泳发现有人溺水时•将救生圈或漂浮物扔给溺水者•大声呼救，或迅速找人来救助自己不会游泳的情况下•手臂弯在其胸口与脖子之间，把他拖回来•如果对方非常挣扎，应击昏后施救自己会游泳的情况下《安全教育》·不要私自去游泳《安全教育》·不要私自去游泳急救人员右腿跪地，左腿膝部屈曲，将溺水者腹部横放在自己的左膝上，使溺水者头部下垂。然后按压溺水者背部，让溺水者充分吐出口腔内、呼吸道内以及胃内的水。溺水者尚有意识，可先迅速控水《安全教育》·不要私自去游泳《安全教育》·不要私自去游泳《安全教育》·不要私自去游泳溺水者若无意识，应立即进行心肺复苏第三步人工呼吸第二步开放气道第一步胸外按压《安全教育》·不要私自去游泳《安全教育》·不要私自去游泳胸外按压开放气道人工呼吸《安全教育》·不要私自去游泳游泳安全小贴士：不宜空腹游泳；饭后要休息半小时后再下水。身体疲惫或生病时不要游泳。不能在水中嬉戏、打闹。发现有人溺水，应大声呼救，不可轻易下水救人。救援时，可用竹竿、长棒、皮带或将几件衣服连接在一起做成绳子，将溺水者拉上岸。视频：不独自去玩水.mp4