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第一节职业生涯规划简介一、职业生涯理论基础二、影响职业生涯的因素三、大学生职业生涯规划的步骤和原则第二节职业生涯规划的目标――人职和谐一、人职和谐的内涵与外延二、人职和谐的基本要求第三节职业咨询与职业测评一、职业咨询二、职业测评第一节职业生涯规划简介一、职业生涯理论基础“职业”（occupation）指一个人的行业、专业、领域。如运动员。“职位”（position）是在某一职业中的一个岗位。“生涯”（career）是生活里各种事件的连续演进方向和进程；他统合了人一生中依次发展的各种职业和生活的角色。----（舒伯（Super1976））“职业生涯”仍然采取较为狭义的理解，即指一个人一生中所有与工作或职业相联系的行为和活动，也就是一生连续从事各种职业的历程。“工作”（job），是在一个特定的组织中，由一个或多个具有一些相似特征的人所从事的带薪职位。第一节职业生涯规划简介一、职业生涯理论基础“职业生涯规划”（careerplanning）是指在个人发展与组织发展相结合的基础上，个人通过对职业生涯的主客观因素分析、总结和研究的基础上，结合时代特点，确定最佳的奋斗目标，并为实现这一目标而预先进行系统安排的活动或过程。大学生职业生涯规划就是指大学生在大学期间通过自我认知、环境认知和各种因素分析，确定个人在社会环境中的发展目标和努力方向，并为实现这一目标制定合理可行的计划或安排。第一节职业生涯规划简介一、职业生涯理论基础了解生涯发展理论的目的理解自己所经历和学习知识的意义在已知与未知之间搭建桥梁(找到路径)解释和总结相关信息做出预测设定目标为自身的生涯发展提供支持生涯发展理论职业选择理论•帕森斯（Parsons,1909）的特质因素论•霍兰德（Holland）的职业类型论职业发展理论•舒伯（Super）的终身职业发展理论职业决策理论•认知信息加工（CIP）理论。•（或泰德曼（Tiedeman）的决策历程）第一节职业生涯规划简介一、职业生涯理论基础职业选择理论最早的职业指导理论基本假设：一个人可以通过个人的特质与工作要求条件的相互匹配，来找出理想的工作或职业辅导的三大原则：了解自我、了解工作要求、做出两组事实的真实推理目的：达到人职匹配第一节职业生涯规划概述职业选择理论第一节职业生涯规划简介一、职业生涯理论基础大多数人可以被区分为6种人格类型有6种相应的环境类型人们寻找这样的环境：可以让其施展才能、表达其态度和价值观、解决其愿意解决的问题、担当适当的角色人的行为表现由人格类型和其所处的环境相互作用决定的职业选择理论？职业发展理论职业模式1.职业稳定型模式:毕业后在不同单位做一系列相同行业的工作。2.组织稳定型模式:毕业后在同一单位做不同的工作。3.常规型模式:毕业后尝试一个或多个工作，而后稳定下来。选择是一个过程而非一个事件。这包括一系列的选择，通常是去掉一些备选项、保留其他选项；直到最后这个不断缩小范围的过程以作出职业选择而告终。职业发展理论职业决策理论Ｃ——沟通（找出差距）Ａ——分析（将问题各成分联系在一起）Ｅ——执行（形成手段—目标策略）Ｖ——评估（为各种选项排序）Ｓ——综合（形成可能的选项）第一节职业生涯规划简介二、影响职业生涯的因素（一）身心因素个性特征、兴趣、能力、价值观以及具体行为会直接影响职业生涯的进展。身体、心理状况也会影响职业生涯的选择。比如有的职业要求视力，有的职业要求思维敏捷等。第一节职业生涯规划简介二、影响职业生涯的因素（二）教育背景教育奠定了一个人的基本素质。1.获得不同教育程度的人，在个人职业选择或被选择时，具有不同的能量。2.人们接受教育的专业、学科门类、层次的不同，会带来受教育者不同的思维模式和意识形态。因此，在职业发展过程中教育程度是不可缺少的因素。第一节职业生涯规划简介二、影响职业生涯的因素（三）家庭影响“子承父业”1.家庭长期的潜移默化会使人形成一定的价值观和行为模式。2.受家庭其他成员的教诲和影响，自觉、不自觉地习得某些职业知识和技能。3.子女被家庭所赋予的期望也越来越大，在职业选择和职业发展中也会受到来自家庭成员的建议和指导。第一节职业生涯规划简介二、影响职业生涯的因素（四）性别因素男女本身由于生理上的不同，以及社会传统赋予的所要承担的责任不同，在择业价值观上会形成差别，在选择和适应职业上也会形成差别。1.要认识到性别因素在职业领域中的影响作用2.要根据性别特点，选择与自己相适宜的工作。第一节职业生涯规划简介二、影响职业生涯的因素（五）环境因素（社会环境的影响）社会的政治经济体制人才市场的管理机制政府出台的各项政策社会文化习俗职业的社会评价等第一节职业生涯规划简介二、影响职业生涯的因素（六）机遇因素机遇只青睐那些有准备的人社会各种职业随机性的对一个人展示的岗位能够给个人提供发展的职业境遇生涯评估路径选择匹配分析自我认知七个环节环境认知目标设定生涯策略第一节职业生涯规划简介三、大学生职业生涯规划的步骤和原则（一）大学生职业生涯规划的步骤第一节职业生涯规划简介三、大学生职业生涯规划的步骤和原则（一）大学生职业生涯规划的步骤自我评估：成长历程专业优势职业倾向环境分析：社会环境：政治环境经济环境组织环境：组织特色战略人力资源状况匹配分析机会评估专业对接目标设定长期目标短期目标近期目标路径选择选择职业策略实施设计调整大学生职业生涯设计流程图第一节职业生涯规划简介三、大学生职业生涯规划的步骤和原则（一）大学生职业生涯规划的步骤1．自我评估：个体各种信息确定自己的职业兴趣、价值观、个性和行为倾向认识自我了解自我对于大学生来说：主要是了解兴趣、学识、技能、情商等于本人相关的因素。自我剖析、职业测试、角色建议等．环境分析①社会环境分析：•社会各行业对人才的需求情况•当前社会中人才的供给情况•社会政策•社会价值观的变化②组织环境分析：•组织特色•组织发展战略•组织的人力资源管理用以明确自己的兴趣、性格、专业是否与该组织环境匹配。第一节职业生涯规划简介三、大学生职业生涯规划的步骤和原则（一）大学生职业生涯规划的步骤．匹配分析—自身条件与环境的匹配程度分析。注意：动态的分析自己分析环境分析自己今后几年可能的发展，以及环境可能的变化。4．目标设定——职业生涯规划的核心内容在自我评估、环境分析的基础上选择自己的职业方向，确立职业生涯发展目标。大学生在做近期规划时，主要是确立初次择业的职业方向和阶段目标。第一节职业生涯规划简介三、大学生职业生涯规划的步骤和原则（一）大学生职业生涯规划的步骤如何设定目标目标要专一目标要务实目标要适当目标要有方向目标要有分层第一节职业生涯规划简介第一节职业生涯规划简介5．路径选择——达到自己确立的目标的职业生涯路径需要将自己前期的学习纳入到这个路径选择之中，并对即将从事的工作进行职业阶梯安排。6．实施策略——行动是关键的环节这里所指的行动，是指落实目标的具体措施。7．设计调整不断依据环境变化和自身条件变化作出匹配性的职业规划，为达到自己内心的理想目标不断向更有利于发展角度进行调整。三、大学生职业生涯规划的步骤和原则（一）大学生职业生涯规划的步骤生涯策略注重外界环境的变化，不断依据环境变化和自身条件变化做出匹配性的职业规划，为达到自己内心的理想目标而不断向更利于发展角度进行调整。在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。职业生涯生涯评估第一节职业生涯规划简介（二）大学生职业生涯规划的原则1．职业规划设计的原则职业发展的有效设计取决于四个方面：•对自己和环境的了解；•切合实际的目标；•事先确定实现职业生涯规划目标的行动；•不断修正自己的规划。具体原则：1.清晰一致原则主要目标与分目标目标与措施个人目标与组织发展目标2.适应性原则3.激励性原则4.全程性原则5.实际可测性原则第一节职业生涯规划简介2．职业选择的原则•确定职业选择方向原则（考虑专业方向与职业方向的对口与否）•确定职业发展地域原则（选准地域，职业长期稳定发展）•确定自己的需求原则（对自己的水平，能力，薪资水平，心理承受力等进行全面分析，做出较准确的定位）（二）大学生职业生涯规划的原则第一节职业生涯规划简介3．匹配最优化原则•贴近社会需求原则（越贴近社会需求，规划也就越有实效性，规划的目的性就越强）•发挥专业优势原则（专业优势分级分析：完全对口；部分对口；利用专业知识背景的岗位；毫无联系的岗位。）•贴近自身兴趣原则（二）大学生职业生涯规划的原则（二）职业生涯规划的原则择己所爱择己所长择世所需择己所利从事一项你喜欢的工作，工作本身就能给你一种满足感，你的职业生涯也会从此变得妙趣横生。比较优势原理同样适用于职业生涯设计。当你长处较多时，不妨观察一下周围人群，研究一下别人的长处，不妨放弃这种选择，尽量寻找一个你非常拿手，而别人却感到棘手的职业，这种选择往往让你平步青云。社会的需求不断演化着，旧的需求不断消灭，同时新的需求不断产生。昨天的抢手货今天会变得无人问津，生活处于不断的变异之中。一个不得不承认的事实是，职业对你而言，依然是一种谋生手段，是谋取人生幸福的途径。你谋取职业的第一动机很简单，谁都期望职业生涯能带给自己幸福，利益倾向支配着你的职业选择。匹配最优化原则第二节职业生涯规划目标---人职和谐二、人职和谐的基本要求1.正确认识自我，尊重自我——人职和谐的基础2.充分了解职场，努力做到人职匹配3.适应社会需求与发展，选择最能发挥自己能力特长的职业。没有最好的职业，只有最适合自己的职业，适合自己的才是最好的。第二节职业生涯规划目标---人职和谐大学生