人教版七年级上册政治知识点:第一单元笑迎新生活1、走进新学校,面对新同学,应该怎样做?P5-P6a、珍视新友谊b、与新朋友结伴成长2、如何建设好新的班集体?优秀班级应具备的条件?P7-P9a、要有共同的目标,从而拥有团结奋斗的不懈动力;b、各显其能,发挥特长,奉献集体;c、团结协作,互助前行。d、我们还要为这个班级添砖加瓦,参加各种比赛活动,为班级增添荣誉。3、如何做自己学习的管理者?搞好初中学习的有效方法和策略?P12-P13a、学会自主学习b、提高学习效率c、科学安排时间4、制定科学的学习计划遵循的原则?P13a、弹性原则;b、自然原则;c、增强原则5、初中学习新特点?P11a、课堂学习知识的增多;b、运用已学知识和技能学习课外知识。6、最有效的学习方法是什么?P14符合自己的个性特点和认知规律,就是最有效的学习方法,即最适合自己的才是最好的。7、为什么学习是苦乐交织的?怎样理解学习中的苦与乐?对学习的理解?P18-P21a、学习对我们每个人来说都是苦乐交织的。b、因为学习是一个….…获得一种不断超越自己的快乐。c、失学给人生留下了沉重的阴影和不可弥补的遗憾。d、学习中有苦更有乐。如果在放弃学习的权利……这是多么令人快乐。e、当我们从学习中逐渐了解世界奥秘的时候,……,学习的快乐就洋溢在我们心中。f、可见,学习中有苦也有乐,只要我们养成良好的学习习惯,掌握科学的学习方法,取得优异的学习成绩,学习就会由苦转化成无限的快乐。人教版七年级上册政治知识点:第二单元认识新自我1、生命存在的意义?P25生命是地球上最珍贵的财富,世界因生命的存在而变得生动和精彩。2、如何与地球上其他生命相处?为什么生命需要相互关爱?P25-P26国策a、生命是顽强的,也是脆弱的。如果我们想生活在一个丰富多彩的世界里,就需要每一个人去关爱与呵护周围的生命。b、每种生命都有其存在的意义和价值。在地球的生物链中,各种生命共生共存、息息相关。我们要尊重生命、关爱生命。如果随意践踏地球上的生命,就是在破坏人类赖以生存的生态环境,最终受伤害的还是人类自己。c、要树立人与自然和谐相处的生态道德观,保护自然环境和生态系统,珍惜共同生存的环境。3、人的生命独特性的表现是什么?P28a、突出的表现在:人类的生命最具有智慧。b、更多的表现在:人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。4、怎样对待生命的独特性?生命的独特性对我们的启示?P28每个人要根据自己的个性,发挥自己的优势,选择一条适合自己的、独特闪光的成才之路,展示自己的风采,为社会贡献自己的智慧和才能。5、如何对待生命?怎样珍爱我们的生命?P29-P32a、永不放弃生的希望。珍爱生命的人,无论何时何地,无论遇到多大挫折,都不会轻易放弃生的希望。b、肯定生命,尊重生命。①每个人的生命都是有价值的,学会体会和实现自己生命的价值。②在肯定、尊重、悦纳、珍爱自己生命的同时,应该肯定他人的价值、尊重和善待他人的生命。③当自己的生命受到威胁时不轻言放弃,不丧失生的希望;当他人生命遭遇困境需要帮助时,尽自己所能伸出援助之手。c、延伸生命的价值。生命的意义不在于长短,而在于对社会的贡献。我们要珍爱生命,让有限的生命焕发光彩,并为之不懈努力,不断延伸生命的价值。6、怎样延伸生命的意义和价值?P30-P32a、我们要学会体会和实现自己生命的价值。实现人生的意义,追求生命的价值,要脚踏实地,从现在做起,从一点一滴的小事做起。b、生命的意义不在于长短,而在于对社会的贡献,要通过为社会做贡献来延伸生命的价值。我们要珍爱生命,让有限的生命焕发光彩,并为之不懈努力,不断延伸生命的价值。7、青春期身体变化的主要表现是什么?P35a、身体外形的变化;b、身体内部器官的完善;c、性机能的成熟。8、青春期特殊的生理表现有哪些?P36a、长痘痘;b、变声这些都是正常的生理现象。9、如何正确认识认识青春期身体的成长和变化?对待青春期生理变化的正确态度?P36a、我们的身体成长有着不同的韵律和节拍,不同的人快慢不同,横纵不同,同一个人身体不同部位的发育速度和水平也不一样。b、我们要相信蓓蕾会开花,果树会结果,需要时间和耐心来等待。10、怎样认识青春期心理变化?怎样消除青春期烦恼?对待青春期心理变化的正确态度是什么?P37-P38a、青春期心理充满矛盾,要认识到这些内心矛盾是成长过程中的正常心理现象。它们构成了我们向前发展的动力,如果处理不好会变成阻力。因此要通过各种方式,借助各种力量调控内心心理矛盾。b、当感到内心矛盾难解决时,可以向老师、家长、亲友及社会寻求帮助,也要自己学会当自己的心理医生,例如心情不好时听音乐、打球、聊天等来转移不良情绪,保持心理健康。c、当出现心理冲动时,应该想一想道德的规范,法律的要求,提高自己的自控能力。11、同学间相互交流,彼此共享成长经验的基本准则是什么?P39彼此尊重12、真正的个性:在于从内心深处散发的魅力。真正的独立:是逐渐摆脱依赖,勇于为自己行为负责任的精神。13、男女同学正常交往的意义?P40有益于我们的身心健康发展。两者之间可以优势互补,取长补短,从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。14、青春的(精神)体现是什么?P42青春不仅仅是随着年龄的增长而带来的身体变化,青春更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中,是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉。15、青春的精神内涵:青春是活力的象征,它蕴含着智慧、勇敢和意志。16、决定青春的最重要的因素是什么?P42心境17、青春的作用和意义?P42青春是活力的象征,它蕴含着智慧、勇敢和意志。有了这些,我们便有了客服怯懦的勇气和敢于冒险的魄力。青春将使我们对未来充满新奇,是我们有勇气去面对眼前的一切,使我们坦然地接纳欢喜与忧愁,是我们能够尽情的享受人生竞赛的乐趣。18、青春的幸福?P43青春更多的是梦想,是激情,是幸福。因为拥有青春,我们每一天都站在新的起跑线上,迎接新的挑战;因为拥有青春,我们可以尽情放飞自己的梦想,并努力追寻;因为拥有青春,我们不怕失败,相信一切可以从头再来。19、青春的内涵是什么?综合14、15、17、18点。20、怎样正确认识自己?自我新认识包括哪些方面?怎样全面认识自己?P46-P48a、人是不断发展变化的,正确认识自己,就要做到用全面的、发展的眼光看待自己,克服片面的、一成不变的认识自己的错误倾向;b、全面认识自己,既要认识自己的外在形象,又要认识自己的内在素质。一个人的美应该是外在美与内在美的和谐统一,内在美对外在美起促进作用。c、全面认识自己,既要看到自己的优点,也要看到自己的缺点。d、总之,每个人都是发展变化的,自身的优点、缺点也不是一成不变的。我们要用发展的眼光看待自己,通过不断改正缺点来完善自己。21、外在美与内在美的关系?P47一个人的美应该是外在美与内在美的和谐统一,内在美对外在美起促进作用。22、认识自我的途径有哪些?P49-P50a、通过自我观察认识自己;b、通过他人了解自己;c、通过集体了解自己。23、如何正确看待他人的态度与评价?P49周围人对自己的态度与评价,能帮助我们认识自己,了解自己。要重视他人的态度与评价,冷静的分析,既不能盲从,也不能忽视。24、如何认识人的潜能?为什么要发现、评估自身的潜能?P51-P52a、人的潜能是巨大的;b、人的潜能是多方面的;(人的七个方面智能:语言、音乐、数理逻辑、空间、身体运动、人际交往、自我认知)c、特长与潜能的关系:人的特长是人某个方面潜能的表现,要善于把它们发掘出来。d、发现自己的潜能,是取得成功的重要条件。25、如何发掘自己的潜能?发觉自己潜能的方法?P52-P53a、经常给予自己积极的暗示,有利于提高自己的信心和勇气,能帮助我们发挥潜能。b、在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象,能够激励自己的斗志,有利于释放自己的潜能。c、只有在实践中才能激发潜能。要培养有利于激发潜能的习惯,从小事做起。26、如何看待追星?怎样正确认识追星现象?P54a、喜欢明星是很正常的心理现象。原因:因为明星往往有着美丽的外表、大方的举止,其中一些人还具有高超的专业技能、高昂的工作热情和高尚的人格。我们应善于从不同榜样身上学习不同的优点,不断完善自我。b、只要引导得当,通过对明星的观察模仿,能够帮助青少年开阔视野、活跃思维。但由于青少年自控能力差,辨别是非的能力还不强,一旦引导不当,不仅会浪费宝贵的学习时间,更容易迷失自我,甚至引发悲剧。27、如何确立和实现个人的成长目标?面对社会与自我的期待青少年应该怎样做?P56每个人是社会中的一员,社会是个人成长的沃土。我们要了解自己的个性特点与潜能,了解社会对各种职业的角色期待,从社会需要与自身的实际出发,确立个人的成长目标。28、青少年时期的主要任务P57:重在知识学习与品德培养。29、美好目标的实现有赖于P57:良好的生活和学习习惯。人教版七年级上册政治知识点:第三单元过富有情趣的生活1、情绪的有哪些特性?P60;P68a、情绪具有丰富多样性;b、情绪具有相通性;c、情绪具有感染性。2、情绪的分类?P61喜、怒、哀、惧。3、影响情绪变化的因素?P61;P65a、情境的变化(情绪与情境的关系:情绪随情境的不同而变化);b、个人的态度4、情绪的影响和作用?P62-P63情绪是双刃剑,有积极作用和消极作用:a、情绪可以充实人的体力和精力。提高个人的活动的效率和能力,促使我们健康成长;b、情绪也会使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情。5、情绪与个人态度的关系?P65情绪与个人态度是紧密相连的。一个有积极乐观态度的人,往往会有更多的积极健康的情绪表现。在生活中,我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。6、情绪需要调控的原因?为什么青少年要学会调控情绪?P66a、情绪对人的生活和学习有重要影响;b、情绪与个人的态度是紧密联系的;c、青少年处于身心发育的关键时期,经历着丰富的情绪变化。情绪会带给我们勇气、信心和力量,也会使我们冲动、懦弱、忧郁,甚至做出一些违背道德与法律规范的事情。所以情绪需要调控。7、怎样调控情绪?调控情绪的方法?P66-P67a、注意转移法。包括改变注意焦点,分散注意力;做自己感兴趣的事;改变环境,像野外散步等。b、合理发泄法。包括适当场合哭一场;向他人倾诉;剧烈运动;唱歌或大叫;c、理智控制法。包括自我解嘲,自我安慰;自我暗示;自我激励;心理换位;学会升华。8、怎样做到喜怒哀乐不忘关心他人?P68a、人的情绪具有相通性和感染性。应该学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪。b、学会给予与别人更多关心,共享彼此的欢乐,分担彼此的痛苦。9、情绪与兴趣的关系?P71a、情趣是以兴趣为基础而产生的,情趣源于兴趣;b、情趣通过兴趣表现出来。10、情趣有雅与俗之分,各自的作用与危害?P71;P73-P74a、高雅的生活情趣,体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理,有利于个人的身心健康,符合现代文明的要求,也符合科学精神和科学生活要求。他对个人的发展有促进作用,能够形成乐观自信、活泼开朗的健康心理,从而使人更加热爱生活。b、生活情趣低级庸俗的人,往往看不到生活的丰富多彩,也看不到生活的美好远景,只看到眼前的事物,只图暂时的感官快乐。低级、庸俗的生活情趣,不利于青少年的身心发展,甚至损害身心健康。11、高雅情趣的来源?P75来源于对生活的热爱、对生活积极的和美的感受。12、陶冶、培养高雅情趣的重要条件?P76乐观、幽默的生活态度13、陶冶、培养高雅情趣的重要途径?P78丰富的文化生活14、盲目从众的危害?如何避免盲目从众心理?P77a、盲目从众,跟着“群体”参加无意义甚至对身心健康有害的活动,会使我们陷入庸俗的生活情趣中,不利于我们身心的健康发展。b、要学会鉴别不同的情趣,“择其善者而从之,其不善者而改之”。15、怎样处理课堂学习与丰富文化生活的关系?P78“丰富的文化生活,是陶冶情操、追求高雅情趣的重要途径。……领略生活的真正意义和情趣。”整段话。16