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陈静岳工商101班周三下午1:40上课浅谈轮滑较受欢迎的几点原因及今后发展方向作为当下很是流行的一种极限运动,轮滑深受人们的喜爱。具体分析原体我认为可分为以下几点:一、娱乐性:比较大众化的轮滑鞋可分为速滑鞋平花鞋极限鞋速降鞋休闲鞋越野鞋等都有很强的娱乐性,从速度或技术上的都很是有趣,并且既可以个人单独练习也可以群体游戏。所以无论是平时休闲运动抑或朋友、同学之间举行的小型比赛,通过轮滑这项运动,可使人们从平时紧张、繁重的学习和工作中解脱出来,适当进行一些活动,从而达到身心放松的目的。二、健身性:轮滑是一项全身性运动,它能促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢作用的加强,例如促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢,能增强臂、腿、腰、腹等各处肌肉的力量和身体各个关节的灵活性,特别是对人平衡能力的掌握上有很大的帮助和协调。同时,轮滑也是一项健康的有氧运动,一般来说轮滑的最大氧气消耗量(测量运动强度的基准是跑步的90%,而保持有氧运动的最佳强度很有效果是保持23km/hr的速度滑轮滑时测量的心跳数是最大心跳数的74%,这属于典型的有氧运动可以达到强化心血管和燃烧脂肪的效果。所以,也有越来越多女孩子把轮滑作为一项改善体形,减肥塑身的运动。三、工具性:除了上述的特性外,轮滑还具有很多体育项目所不具备的一个特性,就是它可以当做交通工具。一般情况下,在平整的路面上,轮滑都可以代步成为交通工具。当然抓地性会因路况的不同而有所不同,但基本上是没有问题的。在交通越来越拥挤的今天,轮滑已经为一种流行和时髦的交通工具。当然,还是要提醒大家,滑着轮滑穿梭于车来人往的大街上时,一定要注意交通安全。四、安全性:作为一种非常受欢迎的运动,轮滑除了拥有极限运动所均有的娱乐性和刺激性外,非常重要的一个原因就是轮滑有着较强的安全性。美国麻省大学最近的研究报告中,提出了一项惊人的发现:直排轮鞋运动对关节所造成的冲击力较跑步对关节的冲击力低约50%。这主要是因为滑轮滑与跑步不一样轮滑踏步的时候引起轮子的转动,采用聚氨酯制成的轮子的弹性对关节冲击很小,因此老年人和小孩子也适合这项运动-戴上头盔和护具,摔倒后受伤的危险性很小。五、经济性作为一项简单经济的运动,大家再玩轮滑的时候除了初学时需要贮备的轮滑鞋和护具外,几乎不用再花费其他费用,这些运动器材的使用寿命也很长,无需一直更换。而且轮滑不像游泳网球等运动一样,需要特定的运动场所,需要花费一笔价格不菲的会员费,办理会员卡进入专业场练习等。六、方便性就像第五条中提到的一样,轮滑不需要特定的运动场地,甚至专门有在公路上举办的轮滑公路赛等赛事,这些都展现出了轮滑这项运动的方便快捷性,同时,轮滑的另一大特点就是环保,既不消耗能源也不造成环境污染。所以玩轮滑基本没有什么顾虑,只要你想玩,就没有什么可犹豫的,找到一块平整的路面就可以享受轮滑带给你的乐趣了。七、刺激性虽然轮滑是相对危险系数较低的一项极限运动,但这其实仅限于业余休闲的玩家来讲的,例如极限轮滑仍是一项非常具有挑战与刺激的运动。极限轮滑主要分为街式极限轮滑和专业场地极限轮滑,而专业场地的比赛又可以分为道具赛和半管赛。这些比赛主要是做些危险动作,比如下梯,跳台,空中动作。评委根据动作的难度和完成情况来评分,在观众大饱眼福的同时也绝对能让你体会到轮滑无与伦比的刺激性。八、观赏性花样轮滑最初的出现是为了进行花样滑冰的训练,所以二者的观赏性也几近相当,当然由于花样轮滑动作目前尚没有达到花样滑冰的难度,抓地性比花样滑冰差一些,这会使得在实践中花样轮滑的观赏性较花样滑冰略有逊色。可轮滑的魅力依然很大,况且轮滑的另一个项目——平地花式轮滑同样极具观赏性。从事平地花式轮滑时,运动员穿轮滑鞋灵活运用各种灵活多变的步法绕过放置在地上的障碍物,动作敏捷、灵巧,往往让观众惊叹不已,掌声不断。而速度轮滑则与跑步类似,更多注重的是速度,以至于在轮滑的三个单项中是观赏性相对较差的一项,但由于运动的高速度和高难度,使得速度轮滑看起来仍是非常精彩。因为以上的种种优点,轮滑正在被越来越多的人所接受,全国各大高校也已纷纷开课教授轮滑。特别是在2010年广州亚运会将轮滑列为比赛项目后,轮滑更是受到了人们的重视。而在高校内发展轮滑运动,首先要在硬件设施上有所保证,校内是否有合适的,专业的场地来让同学们进行练习,确保同学们的安全。其次,学校应适当举办高水平的轮滑比赛,目前各高校内虽然有一些小型比赛,却一直都没有正式的大型比赛,这十分不利于高校轮滑运动的发展,我认为,应举办各大高校轮滑运动的联赛,争取提高竞技水平,从而提高学生们的轮滑技术。非常重要的一点,建立成熟的学生轮滑组织。河北科技大学已经拥旋风轮滑社等兴趣社团非常有自己的特点,目前已形成较为稳定的形式。而在此同时也应借鉴其他学校的成功经验又立足于本校的具体情况建立起轮滑组织。这个日益成熟的组织创建的平台上,爱好轮滑的同学们既可以进行校内的日常聚会,交流等活动,也可以与其他高校进行信息交流。相信在广大师生的共同努力下,河北科技大学的轮滑教学可以越来越好。