专注品格培训PPT

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资源描述

品格主题专注专注品格的定义专注——专心、注意,全神贯注地去做某件事。“专注小精灵”——小鹿小鹿生活在草原、森林中,许多动物都想吃它,而它没有尖牙利爪,所以它每时每刻都保持着专注,一旦分心,它就会被猛兽吃掉。小鹿用它的专注保护着自己的生命安全,它是动物界最专注的小动物,所以我们称它为——专注小精灵。我要做到:1、我要看着对我说话的人。2、我要在不懂的时候问问题。3、我要端正地坐好或站好。4、我要不引起别人注意我。5、我要避免让我的眼、耳、手、脚、口做分心的事。口诀我要看着你,全心地聆听。坐站都端正,听命像士兵。不引人注意,尽量不分心。我要问问题,帮助我学习。7、同学们专注地等待老师来上课。8、同学们专注地吃饭。活动一:请你跟我这样做目标:专注地听和看,并根据听见的、看见的做出一样的动作。小伙伴,咱们也来比比看谁最专注!(眼)眼睛看着说话的人。(嘴)闭嘴,不说话。(手)手放好,不乱动。活动二:无声的指令目标:专注地看,并根据看见的手势做出相应的动作。(脚)脚踏实地。(耳)认真听。在学校1、课堂上要注视老师或同学的眼睛。2、别人说话时,要用心听。3、要端正地坐好或站好。4、打断别人要说“对不起”。5、不做与此事无关的动作。……在家里1、倾听时看着爸爸妈妈的眼睛,不东张西望。2、我们要仔细听爸爸妈妈说话,不随便插嘴。3、爸爸妈妈说话时我们要坐直或站直,手脚不乱动。4、完成作业时不随便走来走去,不做其他的事情。……

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