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学会宽容、快乐生活结合自己的理解，你能说说“宽容”是什么吗？感悟宽容我认为，宽容是……拆字谈——听故事宽容让我们来先看几则小故事：钉子的故事仇恨袋误会钉子的故事有一个男孩有着很坏的脾气，于是他的父亲就给了他一袋钉子，并且告诉他，每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的围篱上。第一天，这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气，他告诉他的父亲这件事，父亲告诉他，现在开始每当他能控制自己的脾气的时候，就拔出一根钉子。一天天地过去了，最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有钉子都拔出来了。父亲握着他的手来到后院说：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些围篱上的洞，这些围篱将永远不能回复成从前。你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。人与人之间常常因为一些彼此无法释怀的坚持，而造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起，拥有宽阔的胸襟，宽容地看待他人，相信你（你）一定能收到许多意想不到的结果……帮别人开启一扇窗，也就是让自己看到更完整的天空……仇恨袋古希腊神话中有一位力大无比的英雄叫海格力斯，有一天他在山路上行走时，发现路中间有个袋子似的东西很碍脚，便朝它踢了一脚，谁知那东西不但没有被踢开，反而膨胀起来，海格力斯有点生气，便狠狠踩下去想把它踩破，哪知那东西又膨胀了许多。海格力斯恼羞成怒，操起一条碗口粗的木棒很砸下来，那东西竟然加倍的膨胀，最后大得把路都堵死了。一位圣人路过，连忙对海格力斯说：“朋友，快别动它，忽略它、离开它远去吧！它叫仇恨袋，你不犯它，它便小如当初，你的心里老记着它，侵犯它，它就会膨胀起来，挡住你前进的路，与你敌对到底！我觉得仇恨正如海格力斯所遇到的那个袋子，开始很小，如果我们忽略它，它就会自行消亡；如果我们老想着它，心中就会充满仇恨，便再也装不下别的东西了。当我们仇恨到失去理智的时候，后果便不堪设想了。让我们拥有一个宽阔的心胸来包容别人，理解别人吧早年在美国的阿拉斯加有一对年轻的夫妇，妻子因难产而死，留下了一个孩子。年轻的父亲因忙生活照顾不了孩子，就训练了一只狗，这只狗聪明伶俐能照顾孩子，它可以咬着奶瓶喂奶给孩子喝，抚养孩子。有一天，主人出门了，叫它照顾孩子。他到了别的乡村，因欲大雪当日不能返回。第二天赶回家时，狗立即闻声出来迎主人，主人一看屋子里到处是血，床上也是血，孩子不见了，只有满嘴是血的狗在身边，他以为狗性大发吃掉了孩子，大怒，拿起菜刀把狗劈死了。之后，忽然听到孩子的声音从床下传出来，于是抱起孩子，身上虽然有血但没有受伤。他很奇怪又去看狗，发现狗腿上的肉没有了，在屋子的角落里还有一只死去的狼，嘴里竟然还咬着狗肉。他恍然大悟，但一切都太迟了。《误会》当我们只想着别人的错误时，误会就开始了，而且越陷越深。生活中我们要慎重，不要做这样的傻事。在我们身边常出现这样的小事：1.朋友不小心打碎了你最喜欢的杯子，你该怎么处理？2.在食堂吃饭的时候，同学端汤时候不小心将汤溅到你的身上你该怎么处理？3.和朋友的交往中，有朋友无意识的说了你的缺点，你会怎么做？3、邻居家忙着装修，堆在门口的施工材料影响了人们的出入，我会———————4、当我辛辛苦苦地做完一件事却得不到认可和赏识时，我会———5、如果我的同桌是位争强好事的人，我会———————6、如果我遇到总喜欢对别人百般挑剔而不顾他人情绪的搭档时，我会———————测测你的心胸宽广度请对下列问题作出“是”或“否”的选择，每题答“是”记1分，答“否”记0分：1、有很多人总是故意跟我过不去。2、碰到熟人，当我向他打招呼而他视若无睹时，最令我难堪。3、我讨厌和整天沉默寡言的人一起生活、工作。4、有的人哗众取宠，说些浅薄无聊的笑话，居然能博得很多人的喝彩。5、生活中充满庸俗趣味的人比比皆是。6、和目中无人的人一起共事真是一种痛苦。接下来。。。。。7、有很多人自己不怎么样却总是喜欢嘲讽他人。8、我不能理解为什么自以为是的人总能得到领导的重用。9、有的人笨头笨脑，反应迟钝，真让人窝火。10、我不能忍受上课时老师为迁就差生而把讲课的速度放慢。11、有不少人明明方法不对，还非要别人按着他的意见行事。12、和事事争强好胜的人呆在一起使我感到紧张。14、有的人成天牢骚满腹，而我觉得这种处境全是他们自己造成的。15、和怨天尤人的人打交道使自己的生活也变得灰暗。16、有不少人总喜欢对别人的工作百般挑剔，而不顾及别人的情绪。17、当我辛辛苦苦做完一件工作却得不到别人的认可和赞赏时，我会大发雷霆。18、有些蛮横无礼的人常常事事畅通无阻，这真令我看不惯。各题得分相加，统计总分。13--18分，说明你需要在生活中加强自己的灵活性，锻炼自己的心胸，培养宽容精神；7--12分，表明你具有常人的心态，尽管时时碰到难相处的人，有时也会被他们的态度所激怒，但总的来说尚能容忍；0--6分，说明外界的纷繁复杂很难左右你平和的心态。生活中如何培养自己的心胸1.学会说一声——“对不起”，真诚表达自己的歉意。2.学会说一句——“没关系”，退一步海阔天空，得理也让人。3.学会尊重同学、欣赏同学、不冷嘲热讽同学。4.学会用和平的方式捍卫自己的尊严，对人身攻击者郑重地声明自己的立场。5.当同学之间发生矛盾时，作为“旁观者清”的你，积极帮助同学化解矛盾，帮助他们快速走出迷局。6.对那些“不问青红皂白，帮人打架、甚至煽风点火、恶化、扩大矛盾”的行为，强烈谴责、严肃批评。我心宽容开口大笑，笑天下刻薄之人。大肚能容，容天下难容之事。“我是一个宽容的人吗？”“我身上有不宽容的影子吗？”反省自己“曾经发生的那件事情，我觉得当时自己不够宽容……”学会宽容①鼓起勇气，亲口跟她（他）说对不起，请求她（他）原谅你。我想她（他）可能很希望你能样做。②你也可以把你认为应该对她（他）说而以前没有说的话写在纸条上,然后把纸条对折，在正面写上他（她）的姓名，再直接走到他面前郑重交给他，通过纸条在你们之间搭起一座宽容的桥梁。雨果说过：世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。比尔盖茨认为：一个能够开创一番事业的人，必定是一个心胸开阔的人，人要成大事就一定要心胸开阔，只有养成了坦然面对、包容一些人和事的习惯，才能够在将来的事业上取得成功与辉煌。心胸宽阔和宽容是密不可分的。没有宽容谈不上心胸宽广，理解他人才能做到宽容待人。做到理解与宽容才能与人和谐相处，拥有广阔的胸襟。如何做到心胸宽阔？理解是人与人之间和谐相处的前提，理解他人，才能很好地与人沟通。要理解他人，就要学会换位思考，站在他人的立场思考问题，才能真正理解他人。总结•让我们•胸怀象大海，无所不容，•心宽如天空，无所不包。学会宽容——快乐生活的作业1.每天对身边的人多微笑三次,把欢乐传递下去；2.每天原谅一个伤害你的人,让痛苦的能量到你这里为止,做“痛苦的终结者”；3.每天做一件帮助他人的好事；4.当别人让你感到不愉快时,尽量去理解他,试着去了解他的苦衷；5.为别人的成绩鼓掌,而不去嫉妒；6.每天写出一个令你反感的人的一条优点.用心朗诵宽容宣言宽容与刻薄相比,我选择宽容。因为宽容失去的只是过去，刻薄失去的却是将来。一个不懂得宽容的人,将失去别人的尊重，一个一味宽容的人，将失去自己的尊严。宽容者让别人愉悦，自己也快乐；刻薄者让别人痛苦，自己也难受。宽容需要不断求知，求同存异，需要学会把握自己的情绪，多一分宽容，就多一分融洽、少一分怨恨。宽容是一种信任，是一种品德，更是一种境界。为了使我们彼此心灵的距离不再遥远，让我们紧紧握住宽容的双手吧！