搜索
《开合单摇跳》教学设计一、指导思想:本课以“健康第一”的指导思想，以课程标准为依据，按照水平二课程目标要求，贯彻快乐健身，主动发展的教学理念增进学生的身心健康，激发学生的运动兴趣，提高学生的学习热情；以学生发展为中心，体现学生的主体地位，启发学生思维，提高自主学习能力，培养良好创新意识和合作精神，通过小学生喜闻乐见的形式，让学生在自主、合作的氛围中学习、活动，引导学生通过“玩中学、玩中练”，在游戏过程中体会开合单摇跳的动作要领，掌握开合单摇跳的正确动作，同时激发学生想象自创更多的跳绳方法。二、教材分析：跳绳项目是我国一项传统的体育项目，而开合单摇跳是并脚单摇跳的变形动作之一。它需要身体充分的协调和有一定的节奏感才能完成。开合单摇跳可以有针对性锻炼到腿部内外侧的肌肉，也具有一定的趣味性。这个教材的设计又简单到复杂，通过学习和练习开合单摇跳，培养学生良好的节奏感，发展学生上下肢力量和身体协调性等身体素质，促进上下肢肌肉、关节、韧带的发展，同时也为今后学习其它跳法打下基础；进一步提高学生的身体机能和适应能力；逐渐养成终身体育的好习惯。三、学情分析：本学段学生正处于身心发展的关键期，学生个性天真活泼、好动，而且兴趣广泛，其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。在本课时教学内容的设计中，根据小学生的心理和生理特征，我采用以游戏练习为主线，注重诱导、启发，激发学生兴趣，鼓励学生发挥想象，大胆创新。四、教学目标：1、了解花式跳的种类和动作要求2、80%的学生能初步掌握开合单摇跳动作技术要领，提高下肢肌肉力量。3、在合作练习中增加与同伴之间的交流，养成团结协作的精神。五、教学方法：本课采用：直观法、讲解法、分解法、游戏法、比赛法、激励法、评价法六、教学重点：双脚开合的时机教学难点：摇绳与下肢动作的协调七、教学单元计划：单元学习目标1、通过本单元的学习，学生能够掌握开合单摇跳的基本技术动作。2、通过技术动作的学习，增强学生的腰腹、肩带及上肢力量，提高上肢爆发力，发展身体灵敏性、协调性、下肢力量。3、激发学生对体育课的兴趣，并能够通过努力去克服学习中的困难，培养学生积极进取、勇敢顽强、团结协作的精神。4、增强学生重视安全练习的意识，同时学会评价自己、评价他人。教材跳绳课时4课次学习目标教学内容重难点教与学组织与方法11、学生初步了解花样跳绳动作类型，学习交替脚单摇跳动作和练习方法。2、通过练习80%的学生初步掌握交替单脚单摇跳动作，提高身体协调性和上下肢力量。3、培养团队合作意识，让学生在游戏和学习中体验成功的乐趣。1、观看表演视频2、交替脚单脚单摇跳重点：交替单脚单摇跳动作难点：与摇绳的时机配合1、组织学生观看花样跳绳视频2、引导学生分析动作之间的差别3、学习交替单脚单摇跳徒手分解练习徒手完整练习有绳完整练习4、自主选伴练习（两人一组）5、展示与评价6、创新花样跳练习与展示21、了解花式跳的种类和动作要求2、80%的学生能初步掌握开合单摇跳动作技术要领，提高下肢肌肉力量。3、在合作练习中增加与同伴之间的交流，养成团结协作的精神。1、开合单摇跳2、跳格子重点：双脚开合跳的动作难点：开合跳与摇绳的配合1、观看视频、挂图2、初级跳格子游戏3、学习开合跳徒手动作集体分解练习集体完整练习有绳练习4、计时节奏跳比赛5、高级跳格子游戏31、巩固开合单摇跳动作，初步学习箭步单摇跳动作技术。2、能积极参与各项活动与比赛，提高身体协调性和上下肢1、复习开合单摇跳2、学习箭步单摇跳重点：弓箭步跳的时机难点：摇绳与箭步跳时机的配合1、复习开合单摇跳动作技术，解决重难点2、学习箭步单摇跳3、小组练习与展示4、教师点评和指导5、计时比赛6、游戏：小兔子找妈妈力。3、培养团队合作意识，让学生在游戏和学习中体验成功的乐趣。4通过测试，再次激发学生学习兴趣，了解学生对开合单摇跳的技术动作掌握情况，检验教学手段的有效性，为以后的教学提供依据。考核：开合单摇跳重点：正确的开合单摇跳动作难点：掌握好节奏，连续跳1、提出考核成绩标准及要求。2、分组进行考核。单元学习评价水平二跳绳开合单摇跳课教案学校越秀区清水濠小学班级四年（1）班单元课次2执教教师庄国荣上课人数40人学习目标1、了解花式跳的种类和动作要求2、80%的学生能初步掌握开合单摇跳动作技术要领，提高下肢肌肉力量。3、在合作练习中增加与同伴之间的交流，养成团结协作的精神。学习内容1、跳绳-开合单摇跳2、游戏：跳格子重点双脚开合跳的动作难点开合跳与摇绳的配合场地器材篮球场、跳绳41条、、标志线1条、彩色胶布若干安全措施1、课前询问身体不适的学生，另安排见习2、做好相关热身运动3、让学生有组织的进行学习和练习4、关注课中身体不适的学生教学流程课堂常规—队列练习—热身活动—小游戏《初级跳格子》—开合单摇跳—小组练习、比赛—游戏（高级跳格子）—放松活动—总结下课课的结构达成目标学习内容学生活动组织方式教师活动练习时间练习次数运动量课堂常规1、姿态端正、精神饱满2、队列练习，提高注意力和自控能力1、课堂常规2、队列练习（原地三种转法）1、体育委员整队、报告人数组织：四列横队要求：快、静、齐2、听从指挥做到快、静、齐1、师生问好、检查服装及安排见习学生2、口令指挥12小小热身运动1、拉伸筋骨、预防运动损伤2、提高注意力和兴奋性1、自编绳操《青春修炼手册》2、多节奏双脚单摇跳1、在欢快的音乐下、积极主动、动作到位、跟上节奏2、积极参与，注意安全散点站位1、带领学生做自编操、动作优美到位、富有节奏2、说明规则，强调安全问题，组织进行游戏33中中技能学习1、了解花式跳的种类和动作要求2、80%的学生能初步掌握开合单摇跳动作技术要领，提高下肢肌肉力量。3、在合作练习中增加与同伴之间的交流，养成团结协作的精神。1、观看视频、挂图2、初级跳格子游戏3、学习开合跳徒手动作集体分解练习集体完整练习有绳练习4、计时节奏跳比赛5、高级跳格子游戏1、认真观看和思考2、积极参与注意安全3、注意观察模仿认真练习与配合4、控制好节奏和保持动作准确性5、按照高要求进行跳格子，遵守规则注意安全1、讲解、示范动作，说明动作要领2、提出重难点3、组织集体、小组练习4、巡视指导，纠正错误5、学生展示，师生-生生互评6、多对学生进行表扬和鼓励，多关注后进生7、游戏时强调安全事项和规则9856中中中大身心放松1、放松身心、恢复安静状态2、课堂小结1、整理活动：放松操2、小结评价归还器材1、散点站位跟着老师一起做动作2、认真听讲、积极反思、归还器材后下课1、领操2、总结，对学生进行评价、回收器材，下课21小小平均心率预计125-130次∕分强度指数预计1.5-1.6练习密度预计45%-55%运动心率曲线图预计课后反思