我们为什么要吃饭----教案

1我们为什么要吃饭教案教学目标：1.让幼儿了解食物中含有人体需要的六种营养成分，知道吃饭的必要性。2.让幼儿了解哪些食物中含有哪种营养成分，对身体有什么好处。3.让幼儿意识到健康饮食的重要性，知道不能偏食、挑食，不能暴饮暴食，不能吃垃圾食品。教学重难点：重点：让幼儿明白为什么要吃饭，不能偏食、挑食，不能暴饮暴食，不能吃垃圾食品。难点：让幼儿意识到健康饮食的重要性，不能偏食、挑食，不能暴饮暴食，不能吃垃圾食品。教学工具：图片课件、儿歌视频等。教学课时：一课时教学步骤：师：亲爱的小朋友们，我是代雨泽的妈妈，今天也是你们的熊老师，很高兴能为可爱的你们上这节课。（出示第1张幻灯片。）小朋友们，图片上的狗狗和小鸡在干什么呢？生：狗狗在吃骨头，小鸡在吃米。师：对的，它们都在吃食物。小朋友们都观察出来了，很棒哦。小朋友们，动物要吃食物，植物要不要吃食物呢？（出示第2张幻灯片）图中的小女孩在干什么呢？生：在给花花浇水。师：小朋友们又答对了。小女孩在给花花浇水，花花也在吃食物。水，也是食物哦。那汽车要不要吃东西呢？电视要不要吃东西呢？（出示第3张幻灯片）生：汽车要喝油，电视要插电。师：是的，孩子们太聪明了。动物要吃食物才能生存，植物要喝水才能生长，汽车要加油才能开动，电视要插电才能播放节目。它们都需要“吃饭饭”，才能够正常地运转。那我们人类呢，要怎样才能活下去呢？要不要吃饭饭呢？生：要吃饭饭。师：小朋友们，今天吃饭饭了吗？生：吃了。师：每天都吃饭饭了吗？（出示第4张幻灯片）生：是。师：小朋友们今天早上吃了什么食物呢？（出示第5张幻灯片）生：鸡蛋、牛奶、面包、米饭、面条等。师：我们为什么要吃这些食物呢？（出示第6张幻灯片）生：因为吃这些食物可以让我们不饿、保暖、长高、长壮、有力量、变漂亮、变帅气、变聪明、健康成长等。师：小朋友们，你们每天吃的食物都是你们爱吃的吗？生：有的是爱吃的，有的不是。师：小朋友们知不知道，为什么有些食物我们不爱吃但还必须要吃呢？有些2食物，我们爱吃却不能多吃，又是为什么呢？想知道为什么吗？生：想。师：那我们就一起来看看，探寻一下答案吧。（出示第7张幻灯片）小朋友们，这些是什么食物呢？生：玉米、米饭、面包。师：它们属于淀粉类食物，含有丰富的碳水化合物，可以给我们提供能量，支持我们的各种活动。含有丰富碳水化合物的食物还有红薯、面条、包子等等。（出示第8张幻灯片）师：（出示第9张幻灯片）这些又是什么食物呢？生：鱼、肉、豆子、鸡蛋、牛奶。师：这些食物含有丰富的蛋白质，蛋白质也是我们长身体必需的营养哦。蛋白质可以促进我们牙齿和骨骼的生长，可以让我们长高，还可以让我们的大脑变得更聪明。如果我们体内的蛋白质不足，我们就很容易感到很累，记忆力也会下降，注意力也会不集中哦。（出示第10张幻灯片）这些又是什么食物呢？生：油、花生、核桃。师：这些都是油脂类食物，含有丰富的脂肪，可以为我们提供能量，保持我们的体温，给我们温暖。但是不能多吃哦，吃多了会长胖的。（出示第11张幻灯片）小朋友们，这些又是什么食物呢？生：西红柿、黄瓜、白菜。师：是的，它们是蔬菜。小朋友们，还知道哪些蔬菜呢？生：生菜、空心菜、南瓜、冬瓜、萝卜、茄子、豆芽、四季豆、豇豆等。师：小朋友很棒哦，知道这么多的蔬菜呢。（出示第12张幻灯片）那这又是什么食物呢？生：香蕉、西瓜、苹果、菠萝。师：这些都是水果，小朋友们还知道哪些水果呢？请举手一个个的说哦。生：猕猴桃、桃子、梨子、李子、葡萄、樱桃、榴莲、橙子、枣子、柿子等。师：小朋友们知道这些蔬菜、水果里含有什么营养成分吗？生：维生素。师：太棒了，就是维生素。蔬菜和水果里含有丰富的维生素和矿物质哦，它们是我们保持健康所不可缺少的。但是水果也不能吃太多哦，吃太多的话，可能会肚子疼哦。（出示第13张幻灯片）这个大家都知道是水，对不对？生：对。师：人体中含量最高的就是水了。所以，小朋友们一定要多喝水，我说的是白开水哦。小朋友们，我们的身体需要这么多的营养成分，但是每一种食物里含有的营养成分是不一样的。我们能不能只吃自己爱吃的食物呢？不爱吃的食物是不是就不吃呢？生：不能。师：当然不能。如果挑食、偏食的话，我们身体里的营养就会不均衡，我们就会生病啦。（出示第14张幻灯片）孩子们，我们一起来看一看这个食物金字塔吧。哪些东西要多吃，哪些东西要适量吃？生：饭饭要多吃，蔬菜水果要多吃，牛奶豆类要多吃，糖、盐、油要少吃。师：第一层的食物我们必须要吃得最多，第二层的食物要尽量多吃些，第三、四层的食物要适量吃，第五层的食物，要减少吃，不吃和吃太多都不好。小朋友们能做到吗？3生：能。师：孩子们，为了你们的身体健康，一定要注意营养搭配食物哦，千万不能挑食、偏食、暴饮暴食哦。（出示第15张幻灯片）哪个小朋友能为我们讲一讲这个四联画的故事呢？生：小朋友只吃肉，不爱吃蔬菜。肉吃多了，就肚子疼。妈妈带小朋友去看医生，医生告诉小朋友要多吃蔬菜和水果。小朋友就和蔬菜水果做了好朋友。从此，小朋友的身体就健康了。师：（出示第16-18张幻灯片）小朋友们，我们一起来看看这些食物吃了会怎么样？生：会生病，不健康。师：是的，腐烂的食物绝对不能吃。油炸的食物，碳酸饮料，多糖多盐的食物都不能多吃。就算很爱吃这些食物，也不能多吃，因为它们都对我们的身体不好。小朋友们，这样的食物，你们还要吃吗？生：不吃了。师：好，老师相信你们都是爱健康，不会挑食、偏食，不吃垃圾食品的好孩子。（出示第19张幻灯片）小朋友们，跟着老师一起练一首食物歌，好不好？声音要大，要整齐哦。生：好。师：五谷杂粮要吃饱，充满能量精神爽。水果蔬菜不能少，抵抗力强有营养。鱼、肉、蛋要适量，少吃肥肉和油类。牛奶豆类都宝贵，合理搭配真美味。生：五谷杂粮要吃饱，充满能量精神爽。水果蔬菜不能少，抵抗力强有营养。鱼、肉、蛋要适量，少吃肥肉和油类。牛奶豆类都宝贵，合理搭配真美味。师：我们再一起来听两首关于食物的儿歌，好不好？生：好。师：播放两首儿歌视频：《乖乖吃饭歌》《水果健康歌》。小朋友们，我们现在知道为什么要吃饭饭了吗？生：知道了。师：小朋友们，太棒了。老师要给小朋友们和小朋友们的家长分别留一个作业，看看小朋友和家长，谁完成得更好，谁更棒，好不好？小朋友们的作业是，回家画一画今天你所吃的食物。家长们的作业是，给小朋友们讲一个绘本故事，绘本的名字叫《我为什么要好好吃饭》。待会儿，我会把绘本故事发到QQ群里。生：好的。师：小朋友们很棒，熊老师很高兴。今天的课，就上到这里了。谢谢大家！课后反思：1.小朋友们都很棒，热情高涨，回答问题非常积极，但是场面有些失控。2.小朋友天真幼稚，我们不应该把大人的思想强加给孩子。3.每一个小朋友都是一个独特的个体，我们应该尊重他的不同。4.应该多陪伴小朋友，关心他的身心健康。5.幼儿园的老师真的很辛苦，不好当。我们应该理解并支持老师的工作，多与老师沟通，共同教育好孩子。