神经内科出院指导先生/女士:您好!通过医护人员的精心治疗和您的积极配合,现在您可以回家休养了,在您出院之际,为您提供一些出院指导。1、心理方面(1)、保持稳定情绪,避免情绪激动,客服不安、恐惧、愤怒、忧虑等不良情绪,以有利于疾病康复。(2)、保持平和心态,学会与各种人交往,克服性格上的弱点,如敏感、多疑、内向、孤僻、脆弱等。(3)、保持和谐的家庭关系,家庭成员了解病人的病情,并明白有关预防方法,尊重关系病人,有利于防止病情复发。2、饮食方面(1)、低盐低脂,多食蔬菜、水果(糖尿病人要适宜),不宜饮咖啡、浓茶,禁忌辛辣刺激性食物。(2)、应食清淡、少油腻、易消化的柔软膳食为主。(3)、可食含碘丰富的食物,如海带,紫菜,碘可减少胆固醇在动脉壁沉积,防止动脉硬化的发生。(4)、不吸烟、不喝酒。(5)、饮水反呛的病人进食时可抬高床头30-45度,可用面包、馒头裹汁食用。3、保证适当的活动(1)、病情恢复较好的,可适当参加活动,自理个人卫生,做一些家务劳动。病情痊愈者,可正常工作和学习。(2)、生活作息要规律,保证睡眠充足。(3)、避免重体力劳动,保持做保健体操、打太极拳、散步及适当锻炼。(4)、预防感冒,蛛网膜下腔出血女性1-2年内避免怀孕。4、药物方面(1)、坚持服药,按出院医嘱用药,不可随便增减药物或停药。(2)、若病情未痊愈,药物应由家属保管,家属定时督促病人服药,每次服药后是否藏药。(3)、癫痫患者不应单独外出,应随身带有卡片,注明姓名、诊断、目前用药及剂量,以供参考。5、识别复发先兆本次住院症状重新出现或好转后加重、出现新的症状应及时就医。6、康复锻炼(1)、康复训练最好专人陪护,不要随意更改训练,定期回医院复查,在康复医生指导下进行。(2)、康复训练持之以恒,神经功能的恢复1年内最快,但长期坚持锻炼,数年后仍可部分恢复功能。7、语言功能锻炼(1)、练习发音,反复用喉部发“啊”音。用嘴吹火柴,诱导发音。(2)、对着镜子练短音,然后自己发音,先简单后复杂,逐步进行。(3)、语言刺激训练。做一些卡片,上面写如喝水、大便、小便等简单词汇,边说边让病人学会对基本需要的表达。(4)、看图学说话。在病人面前放若干图片,病人听到口令后指图,并进行复述。在帮助病人训练时,应注意几点:1)、对待失语的病人要有耐心和信心,不急躁。如见将日常应用的简单词句重复的说,一直到病人理解为止。2)、对病人进行多种对话,在谈话中,要抓住病人想说的时候与之对话,以引起他的兴趣。3)、如不能理解病人的语言,就不要轻易点头或表示同意,以免伤害病人感情。4)、语言的恢复,要循序渐进,如恢复不理想,就不要进入高级训练。8、定期复查按出院医嘱定时到神经内科门诊复查。须带上您的门诊病例及出院记录,门诊医生将会根据您的情况及相关检查情况来调整药物。望您出院后遵循上述指导,为拥有一个健康的身体创造良好的条件。神经内科护士站电话: