小学体育与健康《科学锻炼身体的方法》教案

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人教新课标版小学五、六年级第九章《科学锻炼身体的方法》教案一、【课前准备】电脑一台,投影仪一台,课件若干,乒乓球十只,渔夫道具一套。二、体育常识教学(20´)(一)教学内容:科学锻炼身体的方法(二)教学要求:1.使学生知道锻炼身体要注意的事项;2.使学生学会科学锻炼身体的方法;3.提高学生正确锻炼身体的自觉意识,以逐步养成习惯。(三)教学重点:掌握科学锻炼身体的方法。教学难点:养成正确锻炼身体的良好习惯。(四)教学过程:1.导入新课直观演示导入课题“科学锻炼身体的方法”。(电教手段)(板书:一、科学锻炼身体的方法)2.传授新知(1)教学科学锻炼身体的方法之一:全面锻炼,突出重点。1直观演示让学生初步了解全面锻炼身体的必要性。(电教手段)(板书:全面锻炼)2直观演示启发学生思考针对不3同4季节、各人不5同6情况在选择锻炼项目上应有所侧重。(板书:突出重点)(2)教学科学锻炼身体的方法之二:从实际出发,循序渐进。①直观演示违反这一科学方法出现的情况。(电教手段)②讨论得出科学锻炼身体的方法之二是“从实际出发,循序渐进”。(板书:2、从实际出发,循序渐进)(3)教学科学锻炼身体的方法之三:坚持不懈,持之以恒。1)听故事思考问题。(电教手段)2)讨论得出只有坚持经常锻炼才能收到好的效果。(板书:3、坚持不3懈,4持之以恒)(4)教学科学锻炼身体的方法之四:注意安全,预防事故。1直观演示启发学生发现锻炼中的不2安全现象。(电教手段)3学生讨论得出科学锻炼身体要“注意安全,4预防事故”。(板书:4、注意安全,5预防事故)3.巩固运用(1)集体朗诵科学锻炼身体的四种方法。(板书提示)(2)是非辨析进一步巩固所学知识。(电教手段)三、游戏教学(11´)(一)教学内容:摸“田螺”(二)教学要求:1.使学生知道摸“田螺”的游戏方法,学会身背后手递手传递“田螺”的方法。2.提高反应速度和观察、分析能力。3.培养学生良好的组织纪律性。(三)教学重点:手递手传递“田螺”。教学难点:不断变换传递路线。(四)游戏方法:1.大家并肩坐成圆圈,双手置于背后。选一人做“摸田螺人”站在圆心。2.用一个乒乓球充作“田螺”,并做假动作迷惑“摸田螺人”。1分钟后,“渔夫”喊停,猜乒乓球在谁手中。(五)游戏规则:1.任何人不得有意指示“田螺”在哪儿,否则判犯规,停止游戏一次。2.“摸田螺人”只准站在圆中观察,不得随便走动。3.“摸田螺人”没有猜中时,由自己或请他人表演一个节目。(六)游戏的场地设计(如图):(七)教法:1.教师讲解示范游戏方法、规则(多媒体演示)。2.布置场地(多媒体演示)。3.正式游戏3-4次(电教手段)。4教师小结。四、素质练习(9´)(一)练习内容:1.凳面支撑10秒×2-3次2.走上走下20秒×2-3次(二)要求:1.发展学生的上、下肢力量;2.注意安全。(三)组织队形:八路纵队。(四)教法:1.韵律准备活动一套(音伴);2.直观演示动作方法并讲解要求(电教手段);3.组织练习(电教手段);4放松小舞蹈(音伴);5小结。

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