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1、胸围《B0)：沿胸部最丰满处围量一周。测量时要注意皮尺保持水平，紧度要保证人体正常的呼吸量。2、腰围（WO)：腰部最细处一周。松紧以能放下两个手指头为准。3、臀围（HO)：臀部最丰满处一周。松紧以能放下两个手指头为准。4、肩围（SO)：分别从人体前、后水平测量左右肩端点之间的距离(称为前后肩宽），取二者之和。（一般可视为前肩宽的2倍）。5、颈围（NO)：量颈部最细处一周，略松，加放2CM。6、身高（hO)：头顶至脚底的普通距离。7、上体长：头顶至耻骨联合处的高度。值得指出的是，上体长不一定等于身高的一半。8、长袖袖长：肩端点到手腕3CM，短袖没有死规定.自己想要多长就量多长。9、手臂围：胳膊腋下处围量一周。10、袖口：量腕部一周，加放3CM左右。11、胸宽：前菌左右腋窝之间的距离。12、背宽：后面左右腋窝之间的距离。略放2-4CM。13、裤长：腰部最细处，顺测量到脚踝骨附近。