五年级《与情绪交朋友》定稿

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授课年级:五年级授课教师:梦溪小学周艳小学生心理健康教育喜欢厌恶恐惧害怕紧张平静生气愤怒羡慕嫉妒高兴欢乐惊奇惊讶冷静热情情绪轮高兴愤怒悲伤恐惧心情话吧五年级男生小冬,学习成绩优秀,作业字迹端正、按时完成,一直受到老师的喜爱。但是在老师布置作业时,他经常抱怨:“作业这么多,烦死了。”这经常引起同学们的侧目,也让老师很不愉快。小冬性子急,有事总想尽快完成,进入高年级后,有些作业不可能在学校完成,他就担心时间紧,完不成,越急越静不下心,脸涨得通红,表现出焦虑、抱怨的情绪。有一天,小冬又发脾气了,原因是老师布置的作文,他觉得没材料可写。他拿着笔,低着头,一个劲地说:“这是什么作文啊?怎么写啊~!”声音越来越大。小冬的生活体验不够丰富,以至于作文在班里不够拔尖,这对于其他方面都比较优秀的他来说是不愿接受的现实。学校组织学生参加作文比赛,每班选12人参加。有同学推荐小冬,小冬马上发火:“干什么,明明知道我作文不好,存心取笑我吗?”为什么小冬有这样的感受?这些情绪引发了怎样的行为,其后果是什么?情绪大猜谜活动要求:1·两个同学一组,同学甲在写着喜怒哀惧的成语硬纸板中,任意抽取一张,但是,自己不许看。2·让乙同学看,乙同学根据成语,用手势、动作、表情来表现相应的情绪,甲根据乙的动作、表情猜出成语。情绪大猜谜活动要求:你还知道哪些表示情绪的成语?哀声叹气愁眉苦脸火冒三丈眉飞色舞泪流满面手舞足蹈暴跳如雷怒气冲冲捶胸顿足喜出望外得意忘形心花怒放欣喜若狂喜上眉梢怒不可遏情境一:妈妈不让我看电视我的想法我的情绪情境二:好心帮助别人,却遭到别人的误解我的想法我的情绪讨论与分享•同样的情境下,为什么不同的人会有不同的感觉和情绪?你更愿意接受那种情绪?•通过这个活动,你获得了哪些启示?以后打算怎么做?1·描述感受(我的感受是什么?)2·寻找原因(为什么有这感受?)3·表达感受(健康的表达方式。)红色代表开心黄色代表一般蓝色代表忧郁

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