3自我探索—性格

第三讲自我探索-性格活动一下图片大小：自我接纳与自我肯定位置：保守主义-偏上乐观主义-偏下脑袋：过去的事实和经验-偏左未来的想象和假设-偏右耳朵：倾听别人-大耳朵内心想法-小耳朵不足四条腿：生活的压力和变动尾巴：越长-生活满意度越高教学目标认知目标：认识到每个人都有与众不同的特质，性格与职业的最佳匹配使得我们成为更有效的工作者。了解自己的性格特征，探讨自己性格特征与职业的关系。技能目标：能够利用性格理论探索自己的性格，了解自己的性格特征。通过对性格的了解，澄清自己理想的工作方式。教学目标目录性格与性格理论了解自己的性格类型对性格的理解性格与职业分享与练习什么是性格？性格是人对现实的稳定态度和习惯化行为方式的总和，表现为个体独特的心理特征。性格是在社会生活中逐渐形成的，同时也受个体的生物学因素影响。性格理论——荣格卡尔·荣格(CarlJung)能量获得途径：外向-内向注意力的指向：感觉-直觉决策判断方式：思考-情感——1921年，《心理类型学》性格理论——MBTI嘉芙莲·谷嘉·布里格斯（KatharineCookBriggs）伊莎贝·碧瑞斯·迈尔斯（IsabelBriggsMyers）采取行动方式：判断-知觉构建了四维八极模型编制《迈尔斯-布里格斯类型指标》Myers-BriggsTypeIndicator（MBTI）能量获得途径：外向（E），内向（I）注意力的指向：感觉（S），直觉（N）决策判断方式：思考（T），情感（F）采取行动方式：判断（J），知觉（P）MBTI性格理论的四个维度ExtroversionIntroversionSensingIntuitionThinkingFeelingJudgingPerceiving目录性格与性格理论了解自己的性格类型对性格的理解性格与职业分享与练习每个人都同时具备一个维度的两个倾向，而不是只有其中一个倾向每个人对某一维度的某个倾向，有天生的偏爱。当我们处于偏爱的倾向时，我们往往表现更佳，感觉更有效率，而且精力充足。小提示：请根据你的第一反应，选择你最舒服的日常表现：1.A热情洋溢B含蓄内敛2.A乐于主动表达B沟通相对被动3.A更爱热闹B更爱安静4.A边听边说边想B先听后想，想好了再说5.A交友广泛B朋友不多性格理解活动外向E(Extroversion)内向I(Introversion)热情洋溢生机勃勃，善于表达听、说、想同时进行语速快，嗓门高注意力容易分散喜欢人多的场合关注问题的广度能量来自与外界的互相作用冷静，谨慎稳重，不愿意主动表达先听，后想，再说语速慢，语调平稳注意力很集中喜欢独自消磨时间关注问题的深度能量来自内心的思考与推理活动：询问对方三个问题思考：相处时的感觉与建议性格理解活动内向好还是外向好？思考感觉S(Sensing)直觉N(Intuition)关注事实存在谈话目标清楚，方式直接思维连贯喜欢从事实际性的工作留心细节、现在对身体敏感以客观现实为依据关注事物背后的意义谈话目标宏观，方式复杂思维跳跃喜欢从事创造性的工作关注总体、未来精力集中于自己的思想习惯比喻、推理与暗示S的下属如果遇到了N的上司？S的上司如果遇到了N的下属？思考请完成这15句话：大海是____________________大海是____________________大海是____________________……这些描述有什么不同？性格理解活动想象一下：你是一个篮球队的队长，你必须选择一名队员荣称为“年度篮球先生”。最后有两个候选人：A和B。那么你倾向于谁？性格理解活动B虽然不是最佳的球手，但是他付出了超出常人的努力去练球，总是拿出150%的努力打好每场比赛。每一场比赛他都热情高涨，并且很好地鼓动其他的战友共同努力。而且B是高年级的，因为家境问题，高中毕业后就得找份工作，而不能进入大学学习。所以，这次可能是他唯一一次获得这样荣誉的机会。奖金还可能使他有机会继续读书。对于A，很明显，他是一个明星队员。虽然他还是一个低年级学生，但是他为球队赢得了许多分数，并使得全队获得年度金奖。虽然说A是天生的运动健将，但是他还是非常尽力地打好每场比赛。所以，出于公平起见，选择必须仅仅根据赛场表现来做出。否则，如果有偏袒，那么会开一个不好的先例。自然了，相信所有的人都会毫无异意地同意A获得这个荣誉。思考T(Thinking)情感F(Feeling)行为冷静，公事公办关注事情的客观公平很少赞扬别人言语平实、生硬坚定、自信遵照客观逻辑推理人际关系不敏感行为温和，注重社交细节关注个人感受与价值观习惯赞美别人言语友善、委婉犹豫、情绪化倾向主观想法与道德评判尽量避免争论和矛盾对于这次培训，下周五要交一篇学习体会与相关工作计划，你将会……性格理解活动判断J(Judging)知觉P(Perceiving)正式，严肃保守，谨慎习惯做决定，有决断条理清楚，计划明确急于完成工作遵守制度、规则与组织喜欢确立目标，然后去努力实现外表整洁，环境干净随意，自然开放，灵活做事拖拉，不愿做决定缺乏条理，保持弹性喜欢开始一项工作常常感觉到被束缚经常改变目标，偏好于新的体验着装以舒服为标准，不在意环境MBTI性格类型EISNTFJPESTJESFJISTJISFJESTPESFPISTPISFPENTJENTPINTJINTPENFJENFPINFJINFPSJ保守SP经验NT概念NF理想•相信事实、数据、经验；•坚定、可信、可靠；•重视法律、秩序、安全“Proveit！”•关注五官带来的信息；•冒险精神，机智多谋；•乐于面对各种可能性；“没有什么能够阻挡”•非常自信，有主见；•不在意人情世故；•好为人师表，高谈阔论，事业心强“我是对事不对人”•真实地面对自己；•善于容纳别人，理解他人情感；•崇尚和谐，追求生存意义；“我是对人不对事”MBTI性格解析——SJ“事务料理家”完美，管理，效率，控制“我能为您做些什么？”志愿者：开朗，友好，率真，重情“从容不迫地做好自己的工作”老黄牛：平实，谨慎，严肃，可靠“我会忠于自己的责任和义务”子弟兵：归属，踏实，责任，献身精神ESTJESFJISTJISFJESTJ—事务料理专家ESFJ—我能为您做些什么？ISTJ—从容不迫做好自己的工作ISFJ—忠于责任和义务MBTI性格解析——SP“让我们忙起来吧”组织者：冲动，好奇，冒险，不拘小节“别担心，高兴一点”老好人：热情，大度，随意，乐观“用我所具备的，做到最好”自然科学家：直接，诚实，实用主义“思想起着决定作用”思想家：温和，敏感，谦逊，耐心ESTPESFPISTPISFP理查德布兰森ESTP——好奇，冒险ESFP—热情大度，随意乐观ISTP—用我所知道的，做到最好ISFP—温和敏感，不喜欢冲突MBTI性格解析——NT“一切顺利，因为我一手掌握”导师：信任，尊敬，坦率，领导力“天生的企业家”自信，机智，感染力“能力+独立=完美”敏锐观察，新颖独到，入木三分“聪颖机智地解决问题的人”抽象，复杂，独立，创造性ENTJENTPINTJINTPENTJ—坚定的领导力ENTP—天生的企业家INTJ——新颖独到，入木三分INTP——创造性地解决MBTI性格解析——NF“公共关系专家”关系和谐，热情演说，精力充沛“天底下没有不可能的事情”自由，率性，爱好广泛，忠诚“促使事情正面转化的催化剂”理解力，同情心，精神领袖“大智若愚的人”意义、观念为驱使，艺术，宽容ENFJENFPINFJINFPENFJ：公共关系专家ENFPINFJ—精神领袖INFP—大智若愚的人目录性格与性格理论了解自己的性格类型对性格的理解性格与职业分享与练习对性格的理解对你性格类型的最终判定者，就是你自己。你可以通过性格类型来理解和原谅自己，但是不能以此做为逃避现实的借口。性格中的态度和行为倾向可以发生改变，但那是一个“能量消耗”的过程。对性格的理解每种性格类型本身没有优劣之分。了解自己的性格类型，让我们能够更好的扬长避短；了解他人的性格类型，促进我们更好的达成一致。重要的在于理解和完善，而非改变和对抗。通过吉讯测定性格吉讯性格测评报告目录性格与性格理论了解自己的性格类型对性格的理解性格与职业分享与练习性格与职业比较：我可不可以做……？我可不可以每天都在做……？我可不可以在某个环境下，持续地做……？性格与职业——匹配所以：性格类型与职业要求的最佳匹配，使我们成为更有效的工作者，这样我们可以每天都去工作，并且喜欢自己所做的事情。税务人员：100%具有S倾向律师：50%是ISTJ，ESTJ，INTJ，ENTP程序员：S偏好的工作优于N偏向护理人员：60%是ENFP，ESFP飞行员：88%是STJ教育实践：SFP高校研究倾向教师：NT相关统计领导干部：ESFJ最多，其次是ESTJ企业管理者：ESTJ、ISTJ比较典型人力资源管理者：ESFJ最高，其次是ESTJ，ESFP图书馆员：ISFJ和ISTJ居多辅导员：ISFJ最高，其次是ESTJ和ESFP吸毒群体：ESFP比较典型中国大众：ISFJ最高，ENFJ最少相关统计目录性格与性格理论了解自己的性格类型对性格的理解性格与职业分享与练习性格探索常用的方法行为评定访谈测评问卷投射分析性格理论的应用性格匹配平衡适应认知1994年，苗丹民：开始修订1998年，蔡华俭：验证信度和效度2000年，苗丹民、皇甫恩：MBTI效度分析2002年，唐军：人力资源管理者2003年，陈静：跨文化差异研究2004年，敖小兰：中国领导干部2004年，杨慧芳：企业管理者MBTI在中国2006年，曾维希：理论研究与应用2006年，胡志海：大学生2007年，蔡玲：高校辅导员2007年，朱小虎：吸毒者2007年，刘术柯：整体调查2007年，李江雪：研究生2008年，李萍：高职院校学生MBTI在中国图书推荐《就业宝典》中信出版社揭开性格类型的奥秘适合，喜欢，有效获得职业满足的公式内在，等级，运用，发展16种性格类型在职业中的表现典型代表，经验教训与忠告图书推荐《不必火星撞地球》机械工业出版社了解自己的性格，才能真正扬长避短了解他人的性格，才能顺利达成一致性格类型在职场人际关系中的应用小结与练习定义•什么是性格？分类•MBTI性格理论的分类方法是什么？评估•探索性格的方法有哪些？•探索性格的目的是什么？关系•性格与职业生涯的关系如何？