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如何教会孩子进行时间管理合理安排时间，就等于节约时间。作者：深圳儿童周末为什么要做时间管理？不让“抓紧时间”成为最正确的废话！缺乏良好的时间观念家长很多时候也只能空洞地说教孩子，于是，“抓紧时间”就成了最正确的废话。孩子困惑的，往往是怎样才能“抓紧”？孩子经常注意力不集中学低年级的孩子中比较多，这些孩子由于年龄较小，他们的注意力时间比较短，一般在15～20分钟左右。缺乏良好的生活习惯孩子生活上没有规律，没有规律意识便会使孩子在做事时有很大的随意性。当孩子做事随意性持续久后，便养成这种无条理磨蹭拖拉的坏习惯。孩子缺乏做事的连续性磨蹭拖拉的孩子几乎都是边做事边玩儿，或者一件事没有做完就转而去做其他的事。这种做事的不完整性让孩子很难保持高度集中的注意力。什么是“时间银行”教会孩子使用“时间银行”的前奏家庭时间银行的实施01020304让孩子做作业更有效率的“番茄钟”附录：几个有用的作息时间表Contents目录什么是“时间银行”？孩子对于时间的概念是模糊的。所以，要教孩子掌握时间观念，就要教孩子从他能理解的、最熟悉的、亲身经历过的和感兴趣的事开始，认识时间。于是我便计划用家庭时间银行来培养孩子自己管理能力，当然，这个时间银行也可以用于我们成人时间管理方面，以不浪费时间，提高自己的能力，提升幸福的指数。时间银行的倡导者是美国人埃德加·卡恩“时间银行”的宗旨是用支付的时间来换取别人的帮助，而银行是时间流通的桥梁教会孩子使用“时间银行”的前奏压缩时间，提升效益让孩子了解“存”与“支”的概念首先，要让孩子明白存与支。我们可以带孩子去银行了解一下TM机，存一次钱，并且在没有钱时去银行取一次钱。目地：让孩子了解了只有“存”才可以“支”的概念责任明确分配且必须完成然后与孩子沟通，每个人一定要完成的责任比方：爸爸妈妈一定得工作，工作付出，老板才会给我们支付金钱，金钱是我们用时间换来的。孩子现在的责任就是珍惜时间，完成打地基的工作，好好的学习，将来长大了就可以上班了。我们来聊聊！将每天要做的事情进行分类当天必须做的事情Importantthings学校的作业、练琴、练字，学英语、读国学经典自由处理的事情Entertainmentthing做自己喜欢的事情、看课外书、画画、跳绳、下棋制作具有设计感的时间存折如果节约了时间，就奖励+10分；如果是支付了或是超过了时间，就扣除-10分。一定要注意！如果时间银行用在作业写字方面，就要加上质量的考核以防孩子为了存更多的时间，匆匆赶作业而没有质量。“这样还可以锻炼了孩子的数学概念”设置积分换物的规则这些存下来的时间，可以由孩子来支配。妈妈可以根据每个孩子的特点与需求略作指导性的意见。孩子交换取自己所需之物的过程中，明白存得多换得多的概念，而不是无休止的满足自己的要求01来一场周末亲子游可以让爸爸妈妈组织一场亲子游或者远途旅行03吃个美味的下午茶可以购置一些课外书籍，搭配一些零食，真是休闲知识两不误！02得到最想要的玩具是炫酷有型的遥控车还是美丽动人的芭比娃娃，随你选择04玩一波短时间的游戏劳逸结合更舒适，让游戏玩得有意义！比方：20分，可以换一本书，200分可以换一次游乐场玩。根据孩子的需要，与孩子做一个时间与物等值的规则。这个根据你的家庭来家庭时间银行的实施大家都知道，21天可以形成一个良好的习惯，重复21天或重复验证21次,就会变成习惯性；这三周，需要妈妈的坚持与耐心配合，否则就前功尽弃了。督促纠正，坚持训练。继续强化。这一周孩子如果有点积蓄了，就鼓励她花掉，这样她又得从零开始了第二周确立规范，强化训练。做得好可以多奖励时间。让孩子短时间内达到自己的愿望。第一周根据之前21天表现，可以重新梳理下整个实施流程，可以根据自身需要再优化第四周巩固训练，严格执行。激励带动给她设定更大的积分第三周让孩子提高做作业注意力的神器“番茄钟”番茄钟，是指把任务分解成半小时左右，集中精力工作25分钟后休息5分钟，如此视作种一个“番茄”。用番茄钟来教会孩子认识时间拿每天都要做的特定的事情来做比较比如孩子每天都要起床穿衣服，拿一个计时器和他玩，今天10分钟，明天8分钟。通过一段时间，孩子就能感知他穿衣服的快慢是跟时间有关的了训练孩子对固定事情时间长短的感知可以和孩子进行10分钟可以做什么的游戏？固定十分钟，看阅读可以看几页书，拼乐高可以拼多少，看电视可以看多久……一段时间之后，孩子对十分钟就有概念了，也会根据不同的事情来判断所需时间的长短借助工具：计时器让孩子设定一个定时设定定时为25分钟直到定时器时间到：这就是一个“番茄钟”休息5-10分钟，继续下一个番茄钟Why？当有分心的事情出现——例如窗外有小朋友在玩耍、桌面有个乐高玩具、找个理由在房间里晃悠去喝水。这个时候，你可以和孩子约定，在一个番茄钟时间25分钟内，必须集中精力完成一件事情。休息的10分钟可以选择自己喜欢的事情。几个有效的表格可爱的任务清单有趣的闯关游戏和任务，孩子便愿意去执行。写作业清单配上番茄钟，效果更好。睡前清单设计成吊灯的模式，每完成一个任务就关一盏灯，多有趣。