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“天行健，君子以自强不息。”这句话出自《周易》，意思是天道运行刚健有力，永无止息，而君子处事，也应该像天道那样，刚毅坚韧，持之以恒，努力奋进。这是我国传统文化的精髓，也是中华民族生生不息的精神源泉之一。下面我们围绕“自强不息”这一中华传统美德展开，完成下面的活动。自强不息的精神在个人修养、国家发展、历史进步等各个方面各有不同的表现。对于个人而言，自立自信、勤学苦思、勇于开拓，面对逆境不屈不挠，都属于自强不息的表现。一、什么是自强不息二、关于“自强不息”格言“胜人者”，凭借的是自我个体的蛮力；“自胜者”，凭借的是坚强的意志。能够战胜自我的人，是具有天地之志的人。天地之志是收获大道、战胜一切的力量源泉。只有“自胜者”，才是真正的强者。胜人者有力，自胜者强。——《老子》二、关于“自强不息”格言作为一个士人，一个君子，必须要有宽广、坚韧的品质，因为自己责任重大，道路遥远。士不可以不弘毅，任重而道远——《论语·泰伯》二、关于“自强不息”格言不埋怨上天给的命运,不要遇到挫折就怨恨别人,通过学习平常的知识,理解其中的哲理,获得人生的真谛。不怨天，不尤人，下学而上达——《论语·宪问》二、关于“自强不息”格言具有君子品行的人，遇到困难首先想到的是要靠自己去解决，不到万不得已不去求助于别人。君子求诸己,小人求诸人——《论语·卫灵公》二、关于“自强不息”格言所以上天将要下达重大责任给这样的人，一定先要使他的内心痛苦，使他的筋骨劳累，使他经受饥饿，以致肌肤消瘦，使他身受贫困之苦，在他做事时，使他所做的事颠倒错乱，用这些办法来使他的心惊动，使他的性格坚忍起来，增加他过去所没有的才能。故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。——《孟子·告子下》三、关于“自强不息”诗句长风破浪会有时，直挂云帆济沧海——李白《行路难》意思：相信总有一天，能乘长风破万里浪；高高挂起云帆，在沧海中勇往直前！宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来——《警世贤文》意思：宝剑的锐利刀锋是从不断的磨砺中得到的,梅花飘香来自它度过了寒冷的冬季。喻义要想拥有珍贵品质或美好才华等是需要不断的努力、修炼、克服一定的困难才能达到的。千磨万击还坚韧任尔东西南北风三、关于“自强不息”诗句（青松）经受了千万种磨难打击，它还是那样坚韧挺拔；不管是东风西风，还是南风北风，都不能把它吹倒，不能让它屈服。“历史的天空闪烁几颗星”中国古代有许多自强不息的人物，犹如一颗颗闪耀的明星；我们的身边也不乏自强不息的人，他们的精神也让我们感动。我们可以搜集历史上自强不息人物的故事，感受古人自强不息的精神，还可以采访身边自强不息的人物，了解他们发愤图强、持之以恒的正能量事件。东汉时候，有个人名叫孙敬，是著名的政治家。他年轻时勤奋好学，经常关起门，独自一人不停地读书。每天从早到晚读书，常常是废寝忘食。读书时间长，劳累了，还不休息。时间久了，疲倦得直打瞌睡。他怕影响自己的读书学习，就想出了一个特别的办法。古时候，男子的头发很长。他就找一根绳子，一头牢牢的绑在房梁上。当他读书疲劳时打盹了，头一低，绳子就会牵住头发，这样会把头皮扯痛了，马上就清醒了，再继续读书学习。战国时期，有一个人名叫苏秦，也是出名的政治家。在年轻时，由于学问不多不深，曾到好多地方做事，都不受重视。回家后，家人对他也很冷淡，瞧不起他。这对他的刺激很大。所以，他下定决心，发奋读书。他常常读书到深夜，很疲倦，常打盹，直想睡觉。他也想出了一个方法，准备一把锥子，一打瞌睡，就用锥子往自己的大腿上刺一下。这样，猛然间感到疼痛，使自己清醒起来，再坚持读书。从孙敬和苏秦两个人读书的故事引申出悬梁刺股这句成语，用来比喻发奋读书，刻苦学习的精神。“盖文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》《孤愤》；《诗》三百篇，此皆圣贤发愤之所为作也。”——司马迁《报任安书》文王被拘禁在里时推演了《周易》；孔子在困穷的境遇中编写了《春秋》；屈原被流放后创作了《离骚》；左丘明失明后写出了《国语》；孙膑被砍去了膝盖骨,编著了《兵法》；吕不韦被贬放到蜀地,有《吕氏春秋》流传世上；韩非被囚禁在秦国,写下了《说难》《孤愤》；（至于）《诗经》三百篇,也大多是圣贤们为抒发郁愤而写出来的.状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路“中华民族是历经磨难、不屈不挠的伟大民族，中国人民是勤劳勇敢、自强不息的伟大民族，中国共产党是敢于斗争、敢于胜利的伟大政党。历史车轮滚滚向前，时代潮流浩浩荡荡。历史只眷顾坚定者、奋进者、搏击者、而不会等待犹豫者、懈怠者、畏难者。全党一定要保持艰苦奋斗、戒骄戒躁的作风，以时不我待、只争朝夕的精神、奋力走好新时代的长征路”——摘自《十九大报告》对于青少年，这份报告也给予了厚望：“青年兴则国家兴，青年强则国家强。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有希望。……中华民族伟大复兴的中国梦终将在一代代青年的接力奋斗中变为现实。”那么？我们青少年应该怎样做才能不辜负这份希望呢？请以“自强不息”为话题，进行一次演讲活动。古语云：“天行健，君子以自强不息。”天的运行刚健不辍，君子应当像天那样自强不息。“自强不息”就是自觉努力向上，为选定的目标去奋斗，永不松懈。现在，我们有了共同的愿景，就是“志存高远、修身储能、自强不息、追求卓越”，这告诉我们，人首先要有志向，可是，我们一旦确定人生志向后，将怎么办呢？就要排除一切障碍，毫不气馁、毫不退缩的为立下的志向而努力。只有自强不息者，才能到达成功的顶峰。荀子说：“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”立志容易奋斗难，荀子的这句名言告诉我们一个永自强不息，迈向成功恒的道理：只有坚定意志，自强不息，锲而不舍的奋斗才能实现理想。否则，无论我们立下多少志向，没有自强不息，锲而不舍的精神，一切志向都是空谈而不会变成现实。自强不息，迈向成功自强者他们坚信“天生我材必有用”、“前途是自己创造出来的”,他们藐视困难，追求高远目标，面对人生激流中的暗礁与险滩，奋勇搏击，永不停下前进的脚步。司马迁立志写《史记》，自己虽然遭受屈辱的酷刑，仍自强不息完成浩浩史家之绝唱――《史记》；当代作家史铁生，立志走文学之路，虽身残仍自强不息，他笔下流淌的自强不息，迈向成功思想和灵魂震撼我们的心灵；发明大王爱迪生，立志发明，历经无数失败，仍自强不息，终获成功，推动了世界的发展。马克思曾经说过：“在科学的道路上没有平整的路途，只有不畏劳苦沿着峻峭山路攀爬的人，才能到达光辉的顶点。”这形象地告知了我们，要想在事业上获得成功，就必需努力奋斗，自强不息。当我们仰慕他人的时候，请永远牢记，我们不能只看见他人的成功，而要学习他们自强不息的精神，只要有了自强不息，迈向成功自强不息的精神，相信我们也会傲立于世，做顶天立地的人。同学们，我们要把每一天看作新的一天，生命不息、奋斗不止，请允许我们再次喊出自己的心声：自强不息，迈向成功。题一：班级开展以“君子自强不息”为主题的语文综合性学习活动，请你参与并完成下列任务。1.【活动设计】围绕“君子自强不息”这一主题，活动策划小组设计了活动的内容，请你再设计一个，以丰富活动内容。活动一：搜集有关自强不息的名言、格言活动二：搜集有关自强不息的故事活动三：_________________________________示例：搜集有关自强不息的古典诗词2.【材料整理】下面是同学们搜集到的体现“自强不息”精神的材料，这些材料中不符合主题要求的两项是_____。①曲高和寡②孙康映雪③车胤囊萤④宋濂抄书⑤岳母刺字⑥诸葛亮出山①⑥题一：班级开展以“君子自强不息”为主题的语文综合性学习活动，请你参与并完成下列任务。曲高和寡：意思是曲调高深，能跟着唱的人很少。旧指知音难得。现比喻言论或作品不通俗，能了解的人很少。诸葛亮出山：主要赞扬了刘备求贤若渴、礼贤下士的精神。这个故事告诉我们：尊重他人，才能获得他人的信任。3.【材料解读】“自强不息”是我国传统文化的精髓，也是中华民族生生不息的精神源泉。请你结合上述对“自强不息”内涵的解读，说说下列故事体现了怎样的自强不息精神。题一：班级开展以“君子自强不息”为主题的语文综合性学习活动，请你参与并完成下列任务。陈平，西汉名相，少时家贫，与哥哥相依为命，为了秉承父命，光耀门庭，不事生产，闭门读书，却为大嫂所不容，为了消弭兄嫂的矛盾，面对一再羞辱，隐忍不发，随着大嫂的变本加厉，终于忍无可忍，出走离家，欲浪迹天涯，被哥哥追回后，又不计前嫌，阻兄休嫂，在当地传为美谈。终有一老者，慕名前来，免费收徒授课，学成后，辅佐刘邦，成就了一番霸业。题一：班级开展以“君子自强不息”为主题的语文综合性学习活动，请你参与并完成下列任务。这个故事告诉我们，君子自强，主要体现在即使环境恶劣仍能不忘初心，砥砺前行；君子自强，还应有一颗宽容善良的心；同时还要持之以恒地刻苦学习，一定能够取得好的成绩。1.请你从下列演讲主题中选择一个作为你将参加演讲比赛的主题，并说说你选择的理由。不可一曝十寒不可知难而退不可见利忘义凡事当做则做须坚韧强毅须不屈不挠题二：校团委将组织开展以“君子自强不息”为主题的演讲比赛，请你完成下列任务。我选“须坚韧强毅”，曾子曰“士不可以不弘毅，任重而道远”，意思是作为一个士人，一个君子，必须要有宽广、坚韧的品质，因为自己责任重大，道路遥远。我认为这很恰当地阐释了自强不息的实质内涵。状元成才路状元成才路状元成才路状元成才路2.如果要求你以“青少年应怎样书写自强人生”为题进行演讲，请拟出你的发言提纲。(至少写三点)题二：校团委将组织开展以“君子自强不息”为主题的演讲比赛，请你完成下列任务。（1）理想，自强的航标。首先要树立坚定的理想，并为人生的理想执着追求，矢志不渝地奋斗，直到成功。（2）战胜自我，自强的关键。要勇于并善于战胜自己的弱点，不放任自我。（3）扬长避短，自强的捷径。要发扬自己的长处，避开自己的短处。