读心术

隆回二中2015年上學期校本課程与表情读心术主讲人：聂倩課前小遊戲——水晶球（1）任意选择一个两位数（或者说，从10到99之间任意选择一个数），把这个数的十位与个位相加，再把任意选择的数减去这个和。例如：你选的数是23，然后2+3=5，于是23-5=18。（2）在图表中找出与最后得出的数所相应的图形，并把这个图形牢记心中，然后点击水晶球。你会发现，水晶球所显示出来的图形就是你刚刚心里记下的那个图形。幸福和成功的80/20法則•幸福/成功=20%智商+80%情商读懂他人内心世界人际交流人際交流•人际交流=40%语言沟通+60%非语言沟通表情、身体语言揭示内心真实的想法读心术极具欺骗性讀心術•读心术是指在不为他人察觉的情况下，通过观察和分析他人的表情与身体语言，快速而又准确地了解他人内心真实想法的心理技术。初學者的疑問Q1：什么样的人适合学读心术？Q2：读心术好学吗？A：人人都该学点读心术，人人都学得会读心术情緒与讀心術情绪源于人的需要•理解情绪：人的需要是否得到满足马斯洛的需要层次论自我实现尊重需求社交需求安全需求生理需求满足不满足正面情绪负面情绪基本情緒和表情•喜悦•悲伤•愤怒•厌恶•恐惧•惊讶•美剧《Lietome》•请带着如下三个问题去看影片：–Q1：什么是微表情？–Q2：Dr.Lightman提及了哪些微表情？–Q:3：MsTorres是怎么发现Dr.Lightman有问题的？微表情Microexpression•微表情的发现者：PaulEkman•微表情：持续时间在1/5秒以下•微表情表达了压抑与隐藏的情感微表情Microexpression微表情的分析•Step1捕捉（观察能力）•Step2解读（分析能力）•如右边示意图，下面的两个图中哪一个与上面的图同类？微表情觀察法•把注意力放在表情上•观察基线表情•设置压力情形•避免以自我为中心案例——11年的冤獄（Jenifer—Carton—Bobby）回忆困窘诉说愉悅情緒（快樂）愉悅情緒•愉悦情绪的产生——需要得到满足•人生四大喜事：–久旱逢甘霖–他乡遇故知–洞房花烛夜–金榜题名时自我实现尊重需求社交需求安全需求生理需求笑容的識別大笑微笑真笑（杜氏微笑）•嘴角往后拉•额头平坦，无皱纹•眼睛眯起•下眼睑呈水平•眼角有鱼尾纹•面颊向上拉假笑（泛美式微笑）嘴部有笑容，眼部没有笑容经长期训练的标准“微笑”掩饰型的笑容/社交型的笑容注射了肉毒杆菌•额头对比•眼睛对比•嘴型对比•整体表情对比大笑？微笑？真笑？假笑？笑容判定悲傷一剪梅李清照红藕香残玉簟秋，轻解罗裳，独上兰舟。云中谁寄锦书来，雁字回时，月满西楼。花自飘零水自流，一种相思，两处闲愁。此情无计可消除，才下眉头，却上心头。悲傷悲傷的表情•额头的变化：•眉毛的变化：•眼神的变化•眼型的变化•嘴部的变化囧悲傷的表情抑郁的情緒抑郁的判定憤怒憤怒的產生——情境中的阻礙•路怒症憤怒的表情赵承熙憤怒的表情表情練習•请说出这两张图片各是什么表情，并说出你的判断依据恐懼恐懼情緒惊訝恐懼與驚訝的表情對比微表情识别厭惡厭惡輕蔑輕蔑表情測試——誰是凶手？LIETOME——撒謊時的微動作•一个人的手指、手、手臂、腿以及它们的动作，都会泄露这个人内心真正的情感。我们大多数人们没有意识到自己的身体会说话，但其实当我们试图用语言欺骗别人的时候，真相已经悄无声息地显现出来了。LIETOME——瞳孔•在恐怖、紧张、愤怒、喜爱、疼痛等状态下，瞳孔都会扩大；而在厌恶、疲倦、烦恼时则会缩小。LIETOME——眼神•说谎时的典型表现：–频繁地眨眼；–漫无目的地张望；–眼睛贼溜溜地转动（以上表现在影视剧里出现较多）LIETOME——眼神•目光转移是撒谎的信号？•快速眨眼就一定在撒谎？增加注视的时间压力太大•判断撒谎的最简单的方法：问一个需要回忆才能回答的问题，如果没有经过思考就能看着你的眼睛说出答案，那这个人一定是在讲述一个编好的谎言。如果有思考的过程，眼睛向左转动则说明是在回忆真实情况；眼睛向右转动则说明正在进行理性思考而非回忆，换言之，即在编造谎言。LIETOME——摸鼻•人在说谎时会下意识捂着自己的嘴，但是又会觉得这样不太合适，最后通常会在自己的鼻子上摸几下。以此来掩饰自己刚才捂嘴这一动作，其目的就是为了完全掩饰自己在说谎。•摸鼻子=说谎？有的时候并未说谎的人，也会摸鼻子一下，但是他的这一动作有明显的区别，从触摸的时间和力度上可以看出，不说谎者触摸的时间稍稍长一些，力度也大点点。LIETOME——掩嘴•当一个人用拇指触在面夹上，用手遮住嘴时，这恰是说谎者的大脑潜意识中使他不想说那些骗人的话而导致了这一动作。•相反的是，当你对着别人说话时，别人充当听从角色的时候，听者捂着嘴，表明听者对你说的话不满意或者不感兴趣。嘴上由于某些原因不便于说出来。LIETOME——掩嘴•掩嘴=说谎/不感兴趣？•通常我们可以看到一些女孩子掩口而笑，这种情况我们不能说是她们说谎的外在表现，这样的女生通常是对自己的某些方面不自信的表现。•在陷入沉思时，也可能有掩嘴的情况出现，如右图：LIETOME——抓脖子•人们每次做抓挠脖子的动作时，食指通常会抓五次。这个手势是疑惑与不确定的表现，等于在说“我不确定是否同意你的意见”•当口头语言和这个手势不一致时，矛盾会格外明显。比如在说“我非常理解你的感受”的同时抓脖子，那他肯定没有理解。LIETOME——抓撓耳朵•小孩为了逃避父母的责骂，会用两只手捂耳朵（如左上图），而成年人则会抓挠耳朵（如左下图）。•抓挠耳朵的手势包括摩擦耳廓背后、把指尖伸进耳道里面掏耳朵、拉扯耳垂，把整个耳廓折向前方盖住耳洞等。•当人们觉得听得够多了，或想要开口说话时也可能会抓挠耳朵•抓挠耳朵也表示当事人处在焦虑之中。LIETOME——揉搓眼睛•小孩不想看到某样东西时会用手遮住眼睛；大人不想看见什么的时候，会下意识地摩擦眼睛。•大脑通过揉搓眼睛的手势企图阻止眼睛目睹欺骗、怀疑和令人不快的事情，或是避免面对那个正在遭受欺骗的人。LIETOME——交叉雙臂•这个姿势表示一种防卫的、拒绝的、抗议的意义，显示出矛盾、多种情况交互影响或紧张等心理因素的存在。•当一个人说谎或害怕自己的谎言被拆穿时，对听者总有一种防卫心理，不愿别人去接近或获得任何信息。•在交叉双臂的同时若有后退一步的动作，则表明刚才说的话不可信。LIETOME——語言特征•回答问题的语速过慢•说话不清不楚，嗫嗫嚅嚅•言辞激烈•说话常停顿，声调升高•语言信息过量•转移话题LIETOME——語言掩飾•很少强调–撒谎者很少会用“我”“我们”之类的人称代词，而是简短地回答“是”或“不是”，而诚实的人则会毫无顾忌地强调人称代词，回答“是，我是”或“我没有”。–撒谎者不强调语气的表达，通常会说一些不痛不痒、暧昧不明的句子。–诚实的人表示同意或否认某件事时，他会拉长句子头一两个字的音调来强调，如“不——是”“是——的”“就——是”。而撒谎者不会。•出现口误LIETOME——其它典型行为•说谎者常撇过头去–说话过程中聆听者若感到非常自在、有安全感，他会把头靠向对方，希望获得进一步信息。如果他把头撇开，不面对对方，就表示他想避开这件让他不愉快、不舒服的事情。他可能会立即明显地把头撇开，也可能缓慢谨慎地后移。•要把这个动作与向左右两边微微地歪着头认真倾听区分开。LIETOME——其它典型行為•说谎者常避免接触–接触代表双方心理联系的亲近。–当我们相信自己所言属实的时候，才会有触摸对方的行为。说假话的人极少或完全不会与对方有身体上的接触。•在做虚假陈述或在谈话中欺骗别人时，说谎者会通过减少亲近对方的动作来帮助减少他心中的罪恶感。LIETOME——其它典型行為•说谎者常设置屏障–说谎者害怕暴露的心理，常常会在谈话时利用枕头、酒杯等作为与对方之间的屏障。他下意识地想通过障碍物保护自己免遭言辞的炮轰，这也代表欺骗或企图遮掩。LIETOME——其它典型行為•说谎者经常寻找自我庇护的位置–说谎者如果站着，他会把背靠在墙壁上；如果是在室内，当说谎者感到不自在时，他可能会把身体面对或移向出口的方向。–说谎者之所以有这些心理反应，是因为他的心理状态已经显露于外，转而想在身体上寻求庇护。如果对方想要进行谎言揭穿，他要确保自己是处于能够清楚看见对方下一招是什么的位置。LIETOME——從細節發現真相•说谎者爱藏起手指–呈现出手指向上的动作，代表坚定的信念、权威的论点。而说谎者很少会用手指着别人或指向空中。此外，说谎者还藏起手指以避免他人发现自己的真实想法。•说谎者的姿势不够自信–当人们对一个情况或谈话很有信心时，且谈话完全属实时，他们会站直或坐直，无意中肩膀就会往后靠。因说谎而没有安全感的人多缺乏自信，在身体姿势上多表现为弯腰驼背或把手插在口袋里。LIETOME——從細節發現真相•说谎者常移动身体或走开–说谎者不会采取面对面摊牌的做法，只有急于反驳恶意中伤自己的人才会采取这种做法。说谎者在心理上是属于劣势的，表现在行为中可能是移动身体或走开。–当一个人对于自己的想法非常热烈，且想要说服另一个人时，就会把身体靠向对方。说谎者不会有靠近对方的举动，甚至不愿面对指控的威胁，反而会侧着身子，或整个人转过身去，极少采取面对面的交谈。