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小学五年级健康教育教案（张文武）第1课什么叫健康教学目标：1、了解人体健康的定义。2、了解人体健康的内容。教学重点：健康的定义教学难点:为什么说心理健康是身体健康的保证教具（课前准备）多媒体演示教学内容及过程1、导入：健康是什么？大家动脑筋想一下（先不要看书）2、健康包含的几个方面（讲述）：（1）生理（身体）健康：这是健康的基础，指人体结构完整，生理功能正常，是其他各项健康标准的基本条件（2）心理健康：具有同情心与爱心，情绪稳定，具有责任心和自信心，热爱生活，和睦相处，善于交往，有较强的社会适应能力，知足常乐；心理健康是身体健康的保证。（3）道德健康：最高标准是无私奉献，最低标准是不损害他人。不健康标准是损人利己或损人不利己；是身体健康和心理健康的发展，高于它们。（4）社会适应健康：是指不同时间内在不同岗位上时各种角色的适应情况。适应良好是指能胜任各种角色，适应不良是指缺乏角色意识（如在单位是好工作人员，在家不一定是好父亲或好母亲）。能促进身体，心理，道德健康发展3、阅读课文，观察图示，了解一下健康包含的这几个方面知识。4、重点讲述一下青少年的心理健康的表现，对比不健康的表现，指引学生改变不良习惯，培养健康的意识与行为。促进学生德，智，体全面发展5、指出青少年学生经常存在的一些问题，分组讨论：（1）如何处理与同学之间的关系，特别是差生（2）如何对待残疾人（3）怎么处理和父母之间的关系（4）关于自己的健康6、总结学生的发言课后小结第2课青春期的生理卫生教学目标:1、认识什么是起青春期。2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。教学重点：认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。教学难点：正确迎接青春期的到来。教具（课前准备）找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。教学内容及过程一、导入新课1、上节课我们学习了什么？2、板书课题：迎接青春期的到来二、新授1、讨论：你们知道什么是青春期吗？你身体的各个部位发生了什么变化？2、师针对学生的发言小结3、课堂总结：（1）迅速长高。（2）心肺功能明显增强。（3）肌肉的发育十分迅速（4）体重增加。（5）神经兴奋性加强。4、为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？归纳：（1）养成良好的习惯。（2）加强营养、合理安排饮食。（3）不吸烟，不喝酒。（4）保持正确的坐、立、走姿势。（5）加强体育锻炼。（6）保护好嗓子，不大声喊叫。板书2.青春期的生理卫生什么是青春期青春期身体发育的变化重视青春期的卫生反馈检测1、青春期是：2、青春期的身体变化有：3、青春期的保健要做到：参考资料青春发育时间表课后小结第3课月经期的保健教学目标：让学生知道月经期必须注意经期卫生，否则容易生病。教学重点：月经期卫生的要求。教学难点：为什么要按照这些要求做。课前准备：教学内容及过程：一、向学生讲述月经是青春期来临的重要标志之一，也是生殖器官发育即将成熟的标志。月经既不脏，也不是什么不见得人的东西，没什么理由认为月经“不干净、倒霉”；相反，月经反映了女性从幼稚向成熟迈进，女孩应该感到高兴，感到自然才对。二、月经是怎么回事?月经是子宫内膜在性激素的作用下，不断增生、变厚，继而脱落出血并从阴道流出来而形成的。三、月经期间，身体的变化情况如何?月经是正常生理现象，但月经期间身体多少是会有些变化的，如大脑兴奋性降低，容易出现精神疲倦、思睡；全身抵抗力下降，容易得伤风感冒或其他疾病。四、月经期间，个别人不敢洗澡、洗头，其实这是没根据的，也是不符合卫生的。月经期间，更注意个人卫生，原因何在呢?女孩子在月经期间，由于月经使子宫壁形成了一个“大伤口”，流出的血液又易给细菌生长提供营养物质，比较容易发生感染，引起各种疾病。因此，月经期间，女孩子更应该注重个人卫生。五、月经期，身体保健非常重要。那要注意什么情况呢?1、用清洁的月经带，卫生纸。现在生活水平好了，有条件可以用卫生巾。2、每天用温水洗外阴，但不要盆浴。3、不做剧烈的、增加腹压的运动及重体力劳动，但一般体育锻炼和体力劳动可照常参加。4、不吃辣椒、姜等有刺激性的食物，不喝酒。5、注意保暖不受凉，避免涉水、游泳、淋雨，不用冷水洗头、洗澡。6、按时作息，保证有足够的睡眠。还要保持愉快的情绪。六、学生提出心中疑惑，老师引导释疑，使学生正确认识问题，消除害怕、不安心理。月经期间，碰到上体育课怎么办?月经期间，碰到上体育课，可向老师说明。但其实一般的体育锻炼和轻体力劳动都可照常参加，因为经期间保持适当的运动和轻微的体育锻炼，可促使血液循环。但剧烈的体育运动及重体力劳动就要避免。因为剧烈的体育运动或重体力劳动，会使下身血液流动过快，容易造成经血过多。月经期间，常担心这担心那，觉得有点烦恼?月经是青春期来临的重要标志之一，是女性从幼稚向成熟迈进的标志。作为女孩子应感到高兴，自然。月经期间，人的身体会出现某些不适感受。如腰酸，小腹坠胀等，引起情绪波动，会影响月经。因此，要保持愉快、乐观的情绪和使情绪稳定。七、总结希望你们通过这节卫生课后，正确认识月经问题，注意月经期间的卫生要求。在今后生活中，碰到一些生理方面的问题，可向老师或家长请教，我们一起来探讨研究。教学小结：消除了女孩害怕不安的心理，正确认识了月经期间问题及经期间卫生要求。第4课皮肤的功能与保健教学目标：1、让学生懂得保护皮肤的方法。2、了解有关皮肤的知识。教学重点：懂得基本的保护皮肤方法教学难点：懂得基本的保护皮肤方法课前准备：广播、录像、幻灯、多媒体教学内容及过程：一、皮肤的组成表皮层、真皮层、皮下组织。二、皮肤的作用。1、是机体阻挡微生物和有还事物的第一道防线。2、通过辐射、对流、传导形式或散发或吸收些热量、调节温度、排出废物。3、感觉器官。三、学会保护的方法。四、总结。第5课骨骼、肌肉的功能与保健教学目标：使学生认识骨骼、肌肉的形态和功能，懂得骨骼、肌肉的保健方法。教学重点：让学生了解骨骼、肌肉的功能。教学难点：培养学生注意各种活动的正确姿势。课前准备：教学内容及过程：1、简述骨骼的组成及发育过程。2、简述骨骼、肌肉的功能。3、讲解骨骼、肌肉的保健措施。4、指导学生注意各种活动的正确姿势，保证骨骼，肌肉的正常发育。第6课碘与碘缺乏病:教学目标：了解碘对人体生长发育、智力发育的作用及预防碘缺乏病的方法。教学重点：碘对人体生长发育、智力发育的作用教学难点：掌握预防碘缺乏病的方法课前准备：教学内容及过程：1、由学生阅读课文与观察图示。2、讲解碘在人体生长发育、智力的重要作用。3、讲解使用碘盐是预防碘缺乏病最有效的措施。第7课预防食物中毒教学目标：使学生了解食物中毒的类型、特点，懂得预防食物中毒的方法。教学重点：食物中毒的原因及其预防方法。教学难点：饮食部门要加强食品卫生管理。课前准备：教学内容及过程：1.简述食物中毒的原因。2.引用食物中毒的实际例子讲课。3.讲解食物中毒的预防措施。4.有条件时，最好请当地防疫部门的人员讲课。5、小组讨论：食物中毒的预防方法是什么？6、总结并提出要求。板书：预防食物中毒食物中毒食物中毒有多少类食物中毒的症状食物中毒的预防方法8、登革热的预防教学内容：1、了解登革热疾病的由来。2、了解白纹伊蚊的生活习性和生长过程，以及对人类的害处。3、了解人类感染登革热疾病的症状。4、如何预防登革热疾病。教学目标：1、了解登革热的害处。2、如何预防登革热疾病。3、儿如何防控蚊虫。4、爱护好环境、养成良好的卫生习惯。5、鼓励勤剪指甲，勤换衣服，引导家长和幼儿共同学习预防登革热的宣传知识。教学过程：（一）、从观看视频导入。1、观看关于登革热的录像，并给幼儿讲解。2、看完后说说自己的想法，说说自己预防登革热的办法。3、教师详细讲解登革热的源头、症状以及如何预防登革热。教会学生无论是在家里还是在学校都要保持良好的卫生习惯，不让传播登革热的蚊子有滋生的机会。4、总结：被蚊子叮后，切忌乱抓乱挠，否则容易造成细菌感染。建议采取以下方法止痒：一般人被蚊子叮咬后，都会出现红肿、痒、痛等症状，这时可用碱性物质进行缓解，比如，可用氨水止痒，也可将香皂蘸水在红肿处涂抹，这样在数分钟内止痒。如果叮咬处很痒，可先用手指弹一弹，再涂上花露水、风油精等。用盐水涂抹或冲泡痒处，这样能使肿块软化，还可以有效止痒。可用芦荟叶中的汁液止痒。被蚊子叮咬后红肿奇痒时，可切一小片芦荟叶，洗干净后掰开，在红肿处涂擦几下，就能消肿止痒。5、最后回家和家长聊聊关于登革热的预防，把老师今天说的话告诉爸爸妈妈第9课狗与狂犬病教学目标：1、使学生知道狂犬病是一种很危险的急性传染病。2、使学生知道家畜都可能带有狂犬病病毒。教学重点使学生了解狂犬病的一般症状。教学难点了解狂犬病的一般症状。教具（课前准备）：教学内容及过程：一、导入新课谁听说过有人被狗咬伤的事情？（介绍一两则报纸上投诉被狗咬伤的报道）被狗咬伤的事时有发生，而且常会引起大家的反感，这是为什么？二、学习新课1、大家可能都知道，被疯狗咬了才会得一种病，叫什么病？这种病严重吗？2、这种病只有被疯狗咬了才会得吗？怎样就会得这种病？请大家阅读课文第二小节。3、大家必须记住，只要被家畜咬伤或抓伤，都有可能被感染。（介绍某人感染后的状况以及发作后死亡的势力，帮助学生了解狂犬病的潜伏期以及死亡率）所以，感染上狂犬病毒是非常危险、非常可怕的事情，必须引起我们的高度警惕，那么，怎样预防狂犬病呢？请大家阅读课文的最后一部分。4、第一条说的是什么？你逗引过狗、猫或别的家畜吗？家畜再好玩，毕竟是畜生，避免不了会抓人、咬人。动物园里有些平时温顺的动物，也会突然发作伤害游客。所以，还是不要逗引的好。5、第二条说的是什么？回去以后，了解一下你家周围的家犬有没有饲养证？有没有注射狂犬疫苗？如果没有做，要劝他们去做。你家里如果养了狗，也要做好这些事情。第三条说的是什么？6、捕杀无证家犬是当地有关部门的事，小学生只要反映情况，不能参加。病畜必须捕杀，并且焚烧、深埋，绝对不能食用。最后一条说的是什么？7、万一被家畜咬伤或抓伤，必须立即按照课文上指出的：一、挤出伤口中的血液；二、清洗消毒伤口；三、赶紧到医院注射狂犬疫苗。板书：9、狗与狂犬病什么是狂犬病？狂犬病毒狂犬病毒在哪里？犬猫牛羊……第10课毒蛇咬伤的处理教学目标：1、让学生知道在什么地方容易被蛇咬伤。2、使学生初步了解无毒蛇和毒蛇咬伤的判断方法。教学重点：使学生了解毒蛇咬伤现场处理的简单办法。教学难点：了解无毒蛇和毒蛇咬伤的判断方法。教具（课前准备）：教学内容及过程：一、导入新课（播放蛇的录象或投影片）你们看到的是什么动物？他们生活在哪里？你见过吗？二、学习新课1、外出旅游是我们大家非常喜爱的活动，请大家说说你们都到过什么地方旅游？（学生介绍自己旅游的地方）2、旅游点的环境怎么样？很多旅游点都树多草密，这些地方也是蛇喜欢出没的地方。所以，外出旅游，不小心就有可能被蛇咬伤。当然，蛇分毒蛇和无毒蛇两种，无毒蛇咬伤一般没有太大的关系，但是，如果碰到毒蛇咬伤，那可就不是小事了。你们知道这是为什么？3、毒蛇咬人时，它的牙会分泌出毒汁，毒汁随着人的血液流动，就会使人中毒，这是很危险的。那么，怎样知道是不是毒蛇咬伤的呢？（出事毒蛇和无毒蛇咬伤的痕印图）一般地说，无毒蛇咬的牙痕呈圆弧型，较浅。而毒蛇咬的牙痕呈三角形，较深。我们可以根据这个特点来区分。毒蛇另一个特点是被咬的地方很快就红肿、胀痛，然后就是感到浑身无力，神志不清，这就肯定是毒蛇咬伤的了。大家看看课文还介绍了毒蛇咬伤有什么症状？4、当然，等到这些症状出现再作判断，那就来不及了。真正发生了被蛇咬伤的事故，往往也来不及等到中毒症状表现出来再作判断，所以，只要发现被蛇咬伤，就应用立即采取紧急措施，不要耽误。那么应该采取哪些措施呢？（出示课文插图）采取这些紧急措施时，应该注意什么呢？5、为了防止被毒蛇咬伤，到郊外旅游可以采取哪些措施呢？6、万一被蛇咬了，除了做捆扎外，还应该注意什么？板书：10、毒蛇咬伤的处理防：带棍子带蛇药治：捆扎挤压立即送医院11、蚊子与乙型脑炎教学目标：让学生知道乙型脑炎是一种急性传染病。学会预防的方