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明月小学——刘民主讲人：教学内容1、篮球运动概述2、篮球运动的起源3、篮球运动的发展趋势4、篮球场地5、篮球运动的比赛方法6、篮球上篮示范7、巩固练习一、篮球运动概述：篮球运动是一项以球为竞赛工具，以投篮得分为目的而进行的攻守交替，集体对抗的球类运动项目；篮球运动是中学生非常喜爱的运动项目之一，经常参加篮球活动，可以使身体得到全面的锻炼，并能培养学生团结合作，积极进取的拼搏精神；篮球活动形式灵活多样，具有较强的趣味性和竞技性，并易于广泛开展，深受广大青少年的喜爱，它对于增强学生体质、保持身心健康和培养优良品质都具有重要意义。二起源和简史篮球运动于1891年起源于美国，是由一名学校体育教师名叫詹姆士·奈史密斯的人发明的。因篮球运动本身特有的魅力，深受人们的喜爱，所以很快在全世界传播开来。于1895年传入我国的天津，1932年成立了国际业余篮球联合会（简称国际篮联）。1936年男子篮球运动成为奥运会正式比赛项目，1976年第21届奥运会增加了女子篮球项目。1992年第25届奥运会向职业篮球球员敞开了大门篮球运动在中国广为普及，深受人们的喜爱。三、篮球运动的发展趋势：篮球运动自诞生以来，已有一百多年的历史，特别是经过20世纪80～90年代的快速发展，使篮球运动成为一项成熟并且接近完善的体育项目。篮球运动的发展趋势可以总结为四个字，就是:快、高、全、准。•1、快：就是进攻的速度与比赛的节奏越来越快。主要体现在两个方面，一是快攻得分率逐渐升高；二是比赛得分逐渐增加，具有关统计美国男子在第25届奥运会上平均每场得117分，如果比赛规则不变，这一趋势还会发展。•2、高：就是比赛双方争夺的高度越来越高。目前高水平的比赛争夺高度已达到3.5米以上；主要体现在队员的身材高和弹跳力好；随着选材的科学化和早期专业化训练，这一趋势还将进一步发展。3、全：全队的配置和个人的素质、技术越来越全面。全队的全面是指全队队员的实力平均，比赛时可以频繁换人而不影响进攻和防守的水平；个人的全面是指队员具有全面的身体素质和各种位置的攻守、战术，比赛打破了位置的界限，使战术配合更灵活，实战效果更好。4、准：主要表现在投篮的准确性。随着篮球运动的发展，比赛时投篮命中率在不断地增长。边线端线中线三秒区篮圈28m15m15mR：1.8m三分线四篮球场地示意图R：6.25m3mL：5.8m罚球线1.2m一、比赛人数和位置二、得分三、时间篮球比赛是在统一的规则规定下进行的。比赛在两队间进行，每队由10—12人组成，但每队上场比赛人数只限5人。根据队员在比赛中的位置，可分中锋、前锋和后卫，也可以称为内线队员和外线队员。比赛人数和位置比赛时双方力争将球投入对方球篮，并设法阻止对方获得球和投篮，投中一球得2分，3分线外投中一球得3分，罚中一球得1分，在规定的时间内得分多的队获胜。得分比赛分四节，每节为10分钟,中间休息时间为5分钟。在比赛终了时如果双方得分相同时，可连续延长，每延长5分钟进行决胜期比赛。如比分再相同时，可连续延长，每延长5分钟后都要休息2分钟时间第一步第二步第三步上篮再见