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据科学家统计：假定人的寿命为60年，总共有21900天。其用途分别为：睡觉20年，吃饭6年，娱乐活动8年。生病3年，打电话1年，杂事5年80天，上下班途中和旅行5年，等待3年，最后只剩下8年285天，即3205天。池塘边的榕树上池塘边的榕树上知了在声声地叫着夏天操场边的秋千上只有蝴蝶停在上面黑板上老师的粉笔还在拼命唧唧喳喳写个不停等待着下课等待着放学等待游戏的童年总是要等到睡觉前才知道功课只做了一点点总是要等到考试以后才知道该念的书还没有念一寸光阴一寸金老师说过寸金难买寸光阴一天又一天一年又一年迷迷糊糊的童年时间是一去不复返的无价之宝，世界上最珍贵的东西也换不来已经逝去的时间。情景一：课余时间我做主时间是公正的，每个人所拥有的一天都是24小时。情景二：散文朗诵《匆匆》（朱自清）洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去，天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩着面叹息。但是新来的日子的影儿又开始在叹息里闪过了。读后感悟：人的一生只有三天：昨天、今天和明天。珍惜时间，首先要珍惜每一个今天。盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。——陶渊明明日复明日，明日何其多。日日待明日，万事成蹉跎。——文嘉节约时间，也就是使一个人的有限的生命，更加有效，而也就等于延长了人的寿命。——鲁迅1活动一：案例探讨：《忙？盲！》问题探究：1、你认为这样的时间安排合理吗？2、如果是你，又会怎么做呢？合理安排学习时间首先要制定计划，分清轻重缓急活动二：实践活动：了解你的“生物钟”每个人都有自己独特的“生物钟”，在一天中，有些人属百灵鸟型，早上精神好、效率高，“一日之计在于晨”。有些人属猫头鹰型，晚上精神集中、思维活跃，学习效果好，他们“奇思常伴夜色来”。还有些人属混合型，他们上午10点前后、下午5点前后效率最高，这种人一般占50%左右。例如，巴金喜欢挑灯夜战，艾青则早上诗兴大发。合理安排学习时间要考虑自己的实际情况。3）实践活动：①早晨刚起床，兼读语文和背诵英语单词；可以参加一些体育锻炼②上午做一些需要严谨的工作，上课认真听讲，做好课堂笔记③下午除认真听课外，要快速准确做好当天的书面作业④晚上加强记忆和理解，预习第二天的功课1）课堂调查：▲你在什么时间精神最好？▲你在什么时间记单词和文言文？▲你有什么兴趣爱好，安排在什么时间？▲对你来说，哪些学科难学，用哪段时间进行强化提高？2）探究思考：人的大脑有一定的活动规律：一般来说，上午8时大脑具有严谨、周密的思考能力；下午3时思考能力最敏捷；晚上8时记忆力最强；推理能力在白天12小时内逐渐减弱活动三：聚沙成塔：我们来看“一分钟”一分钟，先进的运煤机可以运煤21吨。一分钟，太阳能水泵（beng）可以抽水380吨。一分钟，核动力潜艇可以在水下航行120米。一分钟，大炮能发射80发炮弹。一分钟，一台大和面机和面200斤，小和面机能和面100斤。一分钟，一条彩电生产线可以组装一台半彩色电视机。`请大家拟一份自己周末的作息时间表，与大家交流。收获平台a时间是一去不复返的1、时间的特点（为什么？）b时间是公正的c人的一生只有三天a.制定学习计划，分清轻重缓急珍惜时间合理安排学习时间2、怎样做？b.结合学习计划和学习任务，考虑自己的实际情况c.善于有效利用零星时间1、“天可补，海可填，南山可移。日月既往，不可复追。”这句话告诉我们（）①我们要善于劳逸结合②我们要珍惜时间，珍惜每一个今天③我们是无法把握时间的④时间一去不复返，时间最珍贵A.①③B．①④C.②④D．③④2．“盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。”陶渊明的这首诗告诉我们在学习上应该（）A．讲究方法，不能死记硬背B．珍惜时间，不要浪费光阴C．对早上学习的同学及时勉励D．互相帮助，互相勉励3.达尔文说过：“最有价值的知识是关于方法的知识。”学习要讲究方法和策略。下列我们可以去尝试的科学的学习方法有（）A．头悬梁，锥刺股，加班加点开夜车B．主科、辅科主次分明，重主科，轻辅科。C．制定学习计划，科学安排学习时间D．偷工减料，提高学习效率时间时间像调皮的精灵，来去无踪，看我们怎样驾驶、操纵。一松手，它就从身边溜走，就像抓住了飞驰的马鬃(zong)。它给我们满头的白发，也能使我们返老还童。它让幻想结成丰硕的果实，也让丰满的果实腐朽化脓。时间，从不伺候那些“老爷”，说空话的人，拖拉的作风，你要捉弄它，它就把你捉弄。-