大班健康教案《饭前饭后不剧烈运动》

大班健康教案《饭前饭后不剧烈运动》1.活动目标（1）提高幼儿对人体的认识;（2）了解吃饭前后做剧烈运动，会影响身体健康;（3）懂得自我保护。2.活动准备PPT图片1.活动过程Ⅰ导入(1)播放PPT观看图片，引导幼儿的兴趣。Ⅱ幼儿第一次操作（2）观察图片，提高幼儿对人体的认识。提问：①“图上的小朋友在干什么？为什么他们不想吃饭？②“图上的小朋友吃饭后，在场地上干什么？为什么他捂着肚子？”小结：剧烈运动需要大量的体力，在吃饭前后进行剧烈运动，人会出很多的汗，容易使人疲劳，感觉不舒服，所以人就不想吃饭。在吃饭后剧烈运动，容易使肠胃中的饭粒掉到阑尾中，出现肚子疼、阑尾炎等症状。Ⅲ分享经验(3)讨论，了解吃饭前后做剧烈运动，会影响身体健康;提问:①②②“说说饭前饭后做哪些活动是有益的？”②“饭前我们做哪些活动比较好呢？”③“饭后我们有可以做哪些事呢？”引导总结：饭前：听音乐、看书、听故事。（安静的、运动量小的活动都可以在饭前开展。）饭后：散步、和朋友说话、玩安静的小玩具等。（适当地进行小运动量的活动，有利于消化。但不适宜看书等智力活动，因为血液要供应消化。）Ⅳ幼儿再次操作(4)观看图片,增强幼儿的健康意识，懂得自我保。提问:“看看图片哪些做法是对与错?”（让幼儿说其中相应的原因。）4.活动延伸让幼儿自己相互提醒在平日的饭前饭后的活动中，应注意不剧烈运动。