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奇迹课程学员练习手册本电子版为精简版，修习请以书籍为准此版本为学习分享，请勿用于商业用途上篇第一课我在这房间（街上、窗口、此地）所看到的一切，不具任何意义第二课我在这房间（街上、窗口、此地）所看到的一切，对我所具的意义，完全是我自己赋予的第三课我并不了解我在这房间（街上、窗口、此地)所看到的一切第四课这些念头就像我在这房间（街上、窗口、此地)所看到的事物一样，不具任何意义第五课我绝不是为了我所认定的理由而烦恼第六课我烦恼，是因为我看到了根本不存在的事物笫七课我所看到的只是过去的经验笫八课我的心里塞满了过去的念头第九课我看不出任何事物的当下真相第十课我的想法不具任何意义第十一课我那无意义的念头，显示给我一个无意义的世界第十二课我烦恼，是因为我看到了一个无意义的世界第十三课无意义的世界令人恐惧第十四课上主从未创造过无意义的世界第十五课我的想法乃是我自己营造出来的意象第十六课我的念头没有一个是中性的第十七课我所看到的一切，没有一个是中性的第十八课我的看法所导致的后果，并非只有我单独承受第十九课我的想法所导致的后果，并非只有我单独承受第二十课我决心看见第二十一课我决心以不同的眼光去看事情第二十二课我所看到的只是一种报应形式第二十三课只要放下攻击的念头，我就能由眼前的世界脱身第二十四课我认不出什么是对自己最有益的事第二十五课我不知道万物的目的何在第二十六课我的攻击念头等于否定了自己百害不侵的本质第二十七课首要之务，我要看见第二十八课首要之务，我要以不同的眼光来看待万物第二十九课上主在我所看到的万物之内第三十课上主在我所看到的万物内，因为上主在我心里第三十一课我不是眼前世界的受害者第三十二课眼前的世界是我自己营造出来的第三十三课还有另一种看待世界的方式第三十四课即使在这事上，我仍能看到平安第三十五课我的心灵是上主天心的一部分，我是非常神圣的第三十六课我的神圣本质笼罩着我所见的一切第三十七课我的神圣本质祝福了世界第三十八课我的神圣本质无所不能第三十九课我的神圣本质乃是我的救恩第四十课我是蒙受祝福的上主之子第四十一课不论我往何处，上主与我同行第四十二课上主是我的力量，慧见是祂的恩赐第四十三课上主是我的生命根源，离开祂，我便一无所见第四十四课上主是我赖以看见的光明第四十五课上主是我藉以思想的天心第四十六课上主是我得以宽恕的爱第四十七课上主是我得以信赖的力量第四十八课没有什么好怕的第四十九课这一整天，上主之声不断向我发言第五十课上主的圣爱支撑着我复习一第五十一课今天的复习包括以下的观念：1.（1）我所看到的一切，不具任何意义。2.（2）我所看到的一切，对我所具的意义，完全是我自己赋予的。3.（3）我并不了解我所看到的一切。4.（4）这些念头不具任何意义。5.（5）我绝不是为了我认定的理由而烦恼。第五十二课今天的复习包括了以下的观念：1.（6）我烦恼，是因为我看到了根本不存在的事物。2.（7）我所看到的只是过去的经验。3.（8）我的心里塞满了过去的念头。4.（9）我看不出任何事物的当下真相。5.（10）我的想法不具任何意义。第五十三课今天我们将复习以下的观点：1.（11）我那无意义的念头，显示给我一个无意义的世界。2.（12）我烦恼，是因为我看到了一个无意义的世界。3.（13）无意义的世界令人恐惧。4.（14）上主从未创造过无意义的世界。5.（15）我的想法乃是我自己营造出来的意象。第五十四课以下是今天要复习的观念：1.（16）我的念头没有一个是中性的。2.（17）我所看到的一切，没有一个是中性的。3.（18）我的看法所导致的后果，并非只有我单独承受。4.（19）我的想法所导致的后果，并非只有我单独承受。5.（20）我决心看见。第五十五课今天要复习前面的几个观念：1.（21）我决心以不同的眼光去看事情。2.（22）我所看到的只是一种报应形式。3.（23）只要放下攻击的念头，我就能由眼前的世界脱身。4.（24）我认不出什么是对自己最有益的事。5.（25）我不知道万物的目的何在。第五十六课我们今天要复习下面的几个观念：1.（26）我的攻击念头等于否定了自己百害不侵的本质。2.（27）首要之务，我要看见。3.（28）首要之务，我要以不同的眼光来看待事物。4.（29）上主在我所看到的万物之内。5.（30）上主就在我所看到的万物内，因为上主在我心里。第五十七课今天我们来复习一下这些观念：1.（31）我不是眼前世界的受害者。2.（32）眼前的世界是我自己营造出来的。3.（33）还有另一种看待世界的方式。4.（34）即使在这事上，我仍能看到平安。5.（35)我的心灵是上主天心的一部分。我是非常神圣的。第五十八课今天我们要复习下列的观念：1.（36）我的神圣本质笼罩着我所见的一切。2.（37）我的神圣本质祝福了世界。3.（38）我的神圣本质无所不能。4.（39）我的神圣本质乃是我的救恩。5.（40）我是蒙受祝福的上主之子。第五十九课今天我们要复习下面几个观念：1.（41）不论我往何处，上主与我同行。2.（42）上主是我的力量。慧见是祂的恩赐。3.（43）上主是我的生命根源。离开祂，我便一无所见。4.（44）上主是我赖以看见的光明。5.（45）上主是我赖以思想的天心。第六十课今天我们要复习这些观念：1.（46）上主是我得以宽恕的爱。2.（47）上主是我得以信赖的力量。3.(48)没有什么好怕的。4.（49）这一整天，上主之声不断向我发言。5.（50）上主的圣爱支撑着我。第六十一课我是世界之光第六十二课身为世界之光的我，负有宽恕的任务第六十三课世界之光借着我的宽恕，把平安带给每个心灵第六十四课愿我勿忘自己的任务第六十五课我唯一的任务就是上主赐我的任务第六十六课我的幸福与我的任务是同一回事第六十七课爱把我创造得犹如它自身一样第六十八课爱内没有怨尤第六十九课我的怨尤遮蔽了我内在的世界之光第七十课我的救恩来自于我自己第七十一课只有上主的救恩计划才有成功的可能第七十二课心怀怨尤，无异于打击上主的救恩计划第七十三课我愿光明出现第七十四课除了上主的旨意以外，没有其它的旨意存在第七十五课光明已经来临了第七十六课我只受上主天律的管辖第七十七课奇迹是我的天赋权利第七十八课愿奇迹取代所有的怨尤第七十九课愿我认出问题，以便对症下药第八十课愿我认清自己的问题已经解决了复习二第八十一课我们今天要复习的观念是：（61）我是世界之光。（62）身为世界之光的我，负有宽恕的任务。第八十二课我们今天要复习这些观念：（63）世界之光借着我的宽恕，把平安带给每个心灵。我的宽恕乃是世界之光透过我而彰显（64）愿我勿忘自己的任务。我不会忘却自己的任务，因为我愿忆起我的自性。第八十三课我们今天要复习这些观念：（65）我唯一的任务就是上主所赐之任务。除了上主赐予我的任务以外，我没有其它的任务.（66）我的幸福与我的任务是同一回事。第八十四课今天要复习的观念如下：（67）爱把我创造得犹如它自身一样。（68）爱内没有怨尤。第八十五课今天要复习下列的观念：（69）我的怨尤遮蔽了我内在的世界之光。（70）我的救恩来自于我自己。第八十六课今天要复习的观念是：（71）只有上主的救恩计划才有成功的可能。（72）心怀怨尤，无异于打击上主的救恩计划。第八十七课今天要复习的观念如下：（73）我愿光明出现。（74）除了上主的旨意以外，没有其它的旨意存在。第八十八课今天我们要复习这些观念：（75）光明已经来临了。（76）我只受上主天律的管辖。第八十九课今天我们要复习这些观念：（77）奇迹是我的天赋权利。（78）愿奇迹取代所有的怨尤。第九十课我们要复习下面几个观念：（79）愿我认出问题，以便对症下药。（80）愿我认清自己的问题已经解决了。第九十一课奇迹只显现于光明之中第九十二课奇迹只显现于光明之中，而光明与力量是同一回事第九十三课光明、喜悦与平安都活在我内第九十四课我仍是上主所创造的我第九十五课我是一体自性，且与我的造物主一体不分第九十六课救恩来自我的一体自性第九十七课我是灵性第九十八课我接受自己在上主救恩计划中的那份任务第九十九课救恩是我在世的唯一任务第一百课我的任务乃是上主救恩计划中不可或缺的一部分第一百零一课上主愿我活得圆满幸福第一百零二课我与上主一样愿自己幸福第一百零三课上主既是爱，故也是幸福第一百零四课我只愿追求在真理内原属于我之物第一百零五课上主的平安与喜悦非我莫属第一百零六课愿我静下心来聆听真理第一百零七课真理会修正我心念上的所有错误第一百零八课施与受在真理内是同一回事第一百零九课我安息于上主内第一百一十课我仍是上主所创造的我复习三第一百一十一课早晚的复习方式：1.（91）奇迹只显现于光明之中。2.（92）奇迹只显现于光明之中，而光明与力量是同一回事。3.每个小时：奇迹只显现于光明之中。每半小时：奇迹只显现于光明之中，而光明与力量是同一回事。第一百一十二课早晚的复习方式：1.（93）光明、喜悦与平安都活在我内。2.（94）我仍是上主所创造的我。3.每个小时：光明、喜悦与平安都活在我内。每半小时：我仍是上主所创造的我。第一百一十三课早晚的复习方式：1.（95）我是一体自性，且与我的造物主一体不分。2.（96）救恩来自我的一体自性。3.每个小时：我是一体自性，且与我的造物主一体不分。每半小时：救恩来自我的一体自性。第一百一十四课早晚的复习方式：1.（97）我是灵性。2.（98）我接受自己在上主救恩计划中的那份任务。3.每个小时：我是灵性。每半小时：我接受自己在上主救恩计划中的那份任务。第一百一十五课早晚的复习方式：1.（99）救恩是我在世的唯一任务。2.（100）我的任务乃是上主救恩计划中不可或缺的一部分。3.每个小时：救恩是我在世的唯一任务。每半小时：我的任务乃是上主救恩计划中不可或缺的一部分。第一百一十六课早晚的复习方式：1.（101）上主愿我活得圆满幸福。2.（102）我与上主一样愿自己幸福。3.每个小时：上主愿我活得圆满幸福。每半小时：我与上主一样愿自己幸福。第一百一十七课早晚的复习方式：1.（103）上主既是爱，故也是幸福。2.（104）我只愿追求在真理内原属于我之物。3.每个小时：上主既是爱，故也是幸福。每半小时：我只愿追求在真理内原属于我之物。第一百一十八课早晚的复习方式：1.（105）上主的平安与喜悦非我莫属。2.（106）愿我静下心来聆听真理。3.每个小时：上主的平安与喜悦非我莫属。每半小时：愿我静下心来聆听真理。第一百一十九课早晚的复习方式：1.（107）真理会修正我心念上的所有错误。2.（108）施与受在真理内是同一回事。3.每个小时：真理会修正我心念上的所有错误。每半小时：施与受在真理内是同一回事。第一百二十课早晚的复习方式：1.（109）我安息于上主内。2.（110）我仍是上主所创造的我。3.每个小时：我安息于上主内。每半小时：我仍是上主所创造的我。第一百二十一课宽恕是幸福的关键第一百二十二课宽恕会给我想要的一切第一百二十三课我感谢天父赐我的礼物第一百二十四课愿我记得自己与上主是一体的第一百二十五课今天我要静静地接受上主之言第一百二十六课我所给的一切，都是给我自己的第一百二十七课除了上主的爱以外，没有其他的爱存在第一百二十八课眼前的世界没有我真正想要的东西第一百二十九课我所渴望的世界，超乎尘世之上第一百三十课我不可能同时看见两个世界第一百三十一课寻求真理的人，绝不会徒劳无功第一百三十二课我要把世界由我所认定的模样中释放出来第一百三十三课我不再重视毫无价值之物第一百三十四课愿我看清宽恕的真相第一百三十五课自我防卫表示我受到了攻击第一百三十六课生病乃是抵制真相的防卫措施第一百三十七课当我痊愈时，我不是独自痊愈的第一百三十八课天堂是我必然的选择第一百三十九课我愿亲自接受救赎第一百四十课只有救恩堪称为治疗复习四第一百四十一课我的心灵只怀有与上主共同的想法（121）宽恕是幸福的关键。（122）宽恕会给我想要的一切。第一百四十二课我的心灵只怀有与上主共同的想法（123）我感谢天父赐我的礼物。（124）愿我记得自己与上主是一体的。第一百四十三课我的心灵只怀有与上主共同的想法（125）今天我要静静地接受