体操前滚翻技术说课(1)

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体操院系:体育学院姓名:邹梦江班级:13体教2班GYMNASTICSSKILLPPT前滚翻技术说课指导思想1CONTENT目录教材分析3学情分析4教学目标5教学方法运用6教学过程7预计课的效果8场地和设施9教学内容2指导思想1健指导思想1康第一———为指导思想教学内容2•体操技巧——前滚翻2教学内容请插入图片请插入图片教材分析3教材分析3本节课教材为《体育与健康课程》,前滚翻是技巧练习中的一项重要内容,是体操运动的基础,是许多运动项目练习的辅助性手段,能够发展学生身体柔韧、灵敏等素质,提高身体的协调与平衡能力。培养学生勇敢,顽强和互相帮助的优质品质,促进身心和谐发展。同时让学生知道前滚翻也是一种简单的自我保护方法。因此学好“前滚翻”对以后的滚翻类教材的学习有着重要的辅助作用。:低头、蹬腿提臀、团身紧:蹬腿力量,滚动圆滑、动作协调重点难点学情分析4小学三年级(1)班45人,男女比例相当学情分析41活泼好动自制力差3好奇心强2模仿能力强4班级学习氛围强授课对象特点分析教学目标5情感目标技能目标认知目标使学生理解前滚翻的基本技术原理和技术特点,明确学习的目的。初步学会前滚翻的基本动作,锻炼学生的速度,灵敏和协调等素质。通过学习前滚翻,培养学生的团结合作精神,通过教师指导,增进师生情感。教学目标5教学方法运用6讲解示范法循序渐进法交流评价法教学方法运用6指导纠错法分步讲解法教学过程7准备部分教学过程7基本部分结束部分教学过程(准备部分12min)71、体委整队一、常规内容2、师生敬礼问好(1′)3、宣布本课内容准备部分二、慢跑(3′)准备部分(12min)三、徒手操(3′)四、游戏(5′)基本部分(28min):学习前滚翻技术动作一、讲述学习前滚翻的好处,调动学生的积极性二、教师完整示范前滚翻的技术动作技巧------前滚翻:从蹲撑姿势开始,提臀,两脚稍蹬地,两腿稍瞪直,获得向前翻转的动力,同时屈臂、低头、含胸,用头的后部、颈、肩、背、腰、臀依次着垫前滚。当背腰着垫时,两手迅速抱腿,缩短身体的翻转半径,上体紧跟大腿成蹲立。三、讲解技术要领基本部分(28min):学习前滚翻技术动作•1、蹲撑姿势的练习•方法:老师先示范蹲撑姿势后,同学们做好蹲撑姿势,老师巡视指导纠错(一蹲,二撑,三低头)•目的:让学生明白手脚协调发力,如何低头含胸,更好的为滚翻打好基础四、分解动作的练习基本部分(28min):学习前滚翻技术动作•2、团身原地抱腿滚动的练习•方法:老师做原地团身抱腿滚动动作示范,学生在老师口令节拍下做原地团身抱腿滚动练习。•目的:为了前滚翻的圆滑连贯性基本部分(28min):学习前滚翻技术动作•3、在垫子上蹬腿,推手,经后脑、背、腰、臀部依次向前滚动的练习•方法:由老师做示范,随后同学们在老师的口令节拍下做练习•目的:让同学们清楚滚翻的接触的部位,清楚其路线基本部分(28min):学习前滚翻技术动作•4、保护与帮助•方法:保护学生完成动作,教同学保护帮助的方法,推其腰背或髋使其完成翻转。•目的:消除克服同学们一些恐惧心理,让同学们更好的完成前滚翻动作的学习基本部分(28min):学习前滚翻技术动作•5、完整连贯的做前滚翻动作练习•方法:学生一对一保护帮助完成,多次练习,老师走动指导,随后,学生自己独立完成,老师检验动作,给出意见•目的:在保护帮组助练习动作的过程中,增加团结协作的能力基本部分(28min):学习前滚翻技术动作7教学过程(结束部分5Min)•1.整理放松•2.小结点评•3.布置作业•4.宣布下课预计课的效果8•1.预计本堂课有85%以上学生掌握技术。•2.平均心率120—130次/分•3.最高心率:160—180次/分•4.练习密度:40%左右8预计课的效果场地和设施9场地:体操馆器材:体操垫,口哨9场地器材谢谢观看

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