职业生涯规划系列讲座职业生涯规划初探——我的未来我做主故事:俩兄弟爬楼梯【人生哲理启示】有人说,这个故事其实就是反映了我们的人生:20岁之前,我们活在家人、老师的期望之下,背负着很多的压力、包袱,自己也不够成熟、能力不足,因此步履难免不稳。20岁之后,离开了众人的压力,卸下了包袱,开始全力以赴地追求自己的梦想,就这样愉快地过了20年。可是到了40岁,发现青春已逝,不免产生许多的遗憾和追悔,于是开始遗憾这个、惋惜那个、抱怨这个、嫉恨那个,就这样在抱怨中度过了20年。到了60岁,发现人生已所剩不多,于是告诉自己不要在抱怨了,就珍惜剩下的日子吧!于是默默地走完了自己的余年。到了生命的尽头,才想起自己好象有什么事情没有完成,原来,我们所有的梦想都留在了20岁的青春岁月。是一种意识——帮助同学们绘画职业人生我的未来在哪里?A、有十分清晰的长远目标。B、有清晰但比较短期的目标。C、只有一些模糊的目标。D、根本没有目标。请大家在一分钟之内做出选择哈佛大学的跟踪调查报告3%有十分清晰而长远的目标10%有清晰但比较短期的目标60%只有一些模糊的目标27%根本没有目标25年之后……25年之后……3%社会各界顶尖成功人士,白手起家的精英,行业领袖等。(25年来几乎不曾更改过自己的目标。)10%社会的中上层,各专业领域的成功人士,如医生、律师、工程师、高级主管等。(短期目标不断被达成状态稳步上升。)60%几乎全都处在社会的中下层,他们拥有稳定的工作,但都没有特别的成绩。27%他们几乎全都处在社会的最底层,他们全都过的不如意,常常失业,靠社会救济,并且常常都在抱怨别人,抱怨社会,抱怨世界。是一种机器——探测同学们的职业自我我是谁?职业自我探索四个方面:1、兴趣2、性格3、技能4、价值观兴趣InterestingInteresting投入最高级正在结论:兴趣是我们内心的动力和快乐的源泉。无论我们能力高低,也无论外界评价如何,我们依然乐此不疲的事情。并不是所有的兴趣都能在职业中体现。兴趣职业稳定性方法推荐:霍兰德职业兴趣测评朋友分析白日梦图书推荐:《天才也怕入错行》性格请同学们拿出一张白纸,在纸上签下自己的名字,换一只手再签一次,两次签名有什么不同的感受?活动:签名结论:性格是人对现实的稳定态度和习惯化行为方式的总和,表现为个体独特的心理特征。性格=成长环境+天性性格决定了你与他人沟通的方式、讲话的方法、做事的风格。性格职业的效率方法推荐:MBTI理论测评行为评定访谈投射分析测评问卷图书推荐:《就业宝典》、《不必火星撞地球》、《你的职业性格是什么》技能活动:夸夸我自己……请大家在5分钟内在纸上尽可能多地写下自己所拥有的能力。比我好看的都没我聪明比我聪明的都没我好看结论:技能是人们通过后天学习和联系而获得的能力,通常表现为某种动作系统和动作方式。技能探索应当关注的:从前做过的,现在能做的,未来可以做的。工作的理想状态:可以使用到我们熟练的、擅长的并且最愿意使用的技能。技能职业成就感方法推荐:撰写成就故事成绩单、实习实践报告技能分类卡吉讯软件图书推荐:《你的降落伞是什么颜色》、《你的知识需要管理》价值观活动:你对工作的期待你期望在工作中获得什么?我希望工作努力认真有成就感获得认同养家糊口达到一定的高度获得尊重结论:价值观是人们用来区分好坏标准并指导行为的心理倾向系统。价值观往往容易被看做仅属于认知的范畴,其实它通常是充满着情感意志的。价值观为人自认为正当的行为提供充分的理由,是浸透于整个个性之中,支配着人的行为、态度、观点、信念、理想的一种内心尺度。工作价值观,是最期望在工作中获得的东西。价值观决定选择的方向性。价值观是不断发展变化的。很少有一种职业能满足一个人所有的价值观需要。价值观职业的内外在统一方法推荐:未完成的价值观句子价值观拍卖活动模拟、幻想活动价值观清单(分类卡)价值观量表图书推荐:《你的船,你的海》、《遗愿清单》是一些方法——指导同学们做出相对正确的职业选择向左还是向右?非常了解。比较了解。完全不了解。说不清楚。不太了解。你了解大学的专业吗?2.1%26.8%25.6%35.5%10%大学生对专业的满意度:1、保证同学们的高考分数更有价值;2、保证同学们在职业道路上少走弯路。我的未来在哪里?