足球教案纸2-运球突破

1432123414233241初级教练员培训班教案纸2教练员：王春灵人数：8年龄：10岁主题：运球突破指导要点：获得球权、姿势正确、运球突破练习一：热身运球中做各种突破动作场区：半个足球场时间：10分钟器材：8个足球组织：半场运球，看教练手指：1.快速运球2.变向运球3.假动作运球指导要点：姿势正确、带球重心练习二：技术练习场区：半个足球场时间：15分钟器材：8个标志桶.足球组织：每位队员带球到标志桶后做5次快速运球，五次变向运球，五次假动作运球。指导要点：带球重心、控球方向力量练习三：技能练习1VS1场区：半个足球场时间：15分钟器材：2个标志桶，足球组织：教练手指“1”，1的队员上来1VS11突破对手后才能射门。指导要点：注意力集中练习四：技能练习2VS2场区：半个足球场时间：15分钟器材：8个标志桶，足球组织：教练喊1.2时，1.2的队员上来进攻防守，突破后才能射门。指导要点：注意力集中标志桶球队员教练标志盘带球传球无球跑动小栏架圆形地垫方形地垫射门×进攻队员