搜索
大学生生涯规划姓名：刘思敏学号：12001010397班级：网络一班大学生生涯规划摘要：就业形势日趋严峻;另外,由于大学生缺乏应有的职业素质和职业生涯规划意识,更降低了自身的求职竞争力。加强大学生职业生涯设计与辅导工作,愈加显示出它的必要性和迫切性。如今职业生涯规划已成为大学生的一个重要课题,它帮助大学生在了解自我的基础上确定自己的职业方向、目标,并制定相应的计划,避免就业的盲目性,为个人走向职业成功提供最有效率的途径。高等院校应高度重视大学生的职业规划教育,并大力推进改革,从制度上扶持大学生职业规划的实现。【关键词】大学生生涯规划现状存在问题我国大学生职业生涯规划现状：职业生涯规划在我国起步较晚,至今也只有不足十年的历史。我国目前在职业生涯规划理论方面的研究仅仅处于早期的探索阶段,主要是对于国外先进理论的研究,并没有真正适合本国国情的职业生涯规划理论。不仅如此,我国职业规划服务机构也很匮乏,对于大学生的职业生涯辅导也仅限于校园。由于尚未形成学校、学生与社会联动的环境与氛围,大学生对职业规划的了解还只停留在想法和文字的层面上,体现出我国的职业规划服务机构还比较薄弱。因此,学生一旦到了真正选择职业的时候,就显得茫然无措。由此可见,在高职高专学校大学生中开展职业生涯规划具有特别重要的意义。有很多大学生由于生活的范围几乎仅限于大学校园内,与社会接触较少,对自己所学专业对口的职业要求了解不够深刻,他们当中不少人认为职业生涯规划是件费力而无用的工作,并没有明确的为之奋斗的目标,而是随波逐流,这些原因导致学生对职业生涯规划的淡漠,他们对自己的未来盲目地充满信心,所以直接导致了毕业找工作时发现自己并不能满足专业的要求、社会的需要,造成了“毕业即失业”这一严重的社会问题。近几年随着学校生源的素质普遍偏低,很多学生入校后,往往因为自己高考，不佳而产生自卑心理,造成学习目的不明确,学习态度不端正、不积极,对未来的职业缺乏理性认识。到了要就业的时候,便不知所措,过分地依赖社会和父母,自立能力差;有部分学生来学校读书的主要目的只是对某个专业产生好奇,而不是为了获取职业,对未来职业的认识是朦胧的、浅薄的,对自己的职业兴趣、职业气质、职业能力都缺乏了解。在学生入学之际开展职业生涯规划教育,告诉学生学校的办学理念、办学模式、培养方向、专业特点以及就业方向,及时有效的帮助学生了解自己的学校,熟悉自己所学的专业,端正学习态度,转变学习观念,改变头脑中的职业偏见,树立正确的择业观,熟悉职业情况,掌握职业技能,明白学习是为了工作,要生存必须具备职业技能,要提高生活质量必须努力工作的道理,进而有目的地发展自己的个性与潜能,把在学校的学习活动与未来的职业有机地结合起来。根据高职高专学校重技能重实践的特点,通过采取请进来、走出去学习方法的同时,积极参加课堂内的各种教学活动,把个人的职业兴趣、职业理想、职业能力和求职技巧等的培养与训练变成在理论指导下的自觉行动;通过观看录像、座谈讨论、模拟训练等活动,鼓励学生到实践中锻炼,与一线工作人员经常交流思想,以此培养学生的职业兴趣。合理设计自己的职业生涯规划,是高职生通向成功的第一步。它可以使高职生充分地认识自己,客观分析环境,正确选择职业,采取有效的措施克服职业生涯发展中的各种困扰,从而实现自己的理想。然而,在当代高职生中,有一半以上的人没有认真进行过职业生涯规划,他们不知道自己将来要从事什么样的职业或者对自己所选择的职业缺乏必要的了解。高职生对职业生涯规划存在着一些误区,具体表现为:一、职业发展期望过高,职业路径设计不合理。不少大学生只盯住“三大”(大城市、大企业、大机关)、“三高”(高收入、高福利、高地位)单位。不少大学生选择以考取证书作为发展主路径,还有些大学生“为保险起见”准备了四条以上的发展路径,但这些路径的结果悬殊较大,路径之间也缺乏内在联系,发展方向和路径的模糊不清势必导致在实际选择中的犹豫不决,不利于核心职业目标的实现。二、社会实践的方向不够清晰。为了增加“工作经验”,不少大学生选择了兼职,做促销员和业务员等;为了提高就业竞争力,不少大学生选择考证来增加“筹码”,整天忙着各种各样的考试;还有的大学生花了大量时间参加各种文体活动,只是为了向用人单位证明其兴趣广泛。总之,社会实践缺乏职业方向性,遍地开花,注重量的积累而忽视了质的要求,不仅使高职生疲于奔命,而且盲目性和风险性都增大。三、过于追求所谓的“最佳规划”。有些大学生对经济学上讲的“最小成本、最大收益”津津乐道,花费大量时间和精力在寻找“最佳规划”上,希望“一次规划,终身受益”,在做规划时面面俱到,不愿舍弃,在行动中也不愿从小事做起,碰到困难就不知所措,不会灵活采取调整措施。实际上,由于诸多因素的限制,一个人几乎是无法做出一个十全十美的职业生涯规划的,况且,由于外部环境变化和自身认识、能力的提高,职业生涯规划也是需要不断调整、与时俱进的。四、很多大学生认为学校是一个完善自我、塑造自我的精神殿堂,而非功利的只为了毕业后找到工作,因而对职业生涯规划不太重视。从一定角度上讲,学校的确是个追求自由、完善自我的地方,但也不是孤立地把职业生涯规划单纯的理解为找工作,有这种理解的学生本身就是对职业生涯规划不理解。众所周知,人的自我实现就是找到一个适合自己的位置,这个位置就是你适合的职业。五、职业生涯规划靠听讲座等能速成。目前,校园里经常举办各种形式的职业生涯规划教育讲座,一些大学生也认为职业生涯规划无非就是听听一些职场成功人士的报告和专家教授的讲座。而讲座、报告等更多是大学生在没有实践或者实践不充分的条件下参与的,所以说,讲座和报告本身能达到的作用、能解决的问题是有限的,职业生涯规划是必须要以实际职业经历和职业能力来塑造的,是无法通过理论来速成的。在大学生中开展职业生涯规划教育的意义：近两年来大学生素质普遍偏低，大学生自身存在着学习目的不明确，学习态度不端正、不积极、怕吃苦、眼高手低、好高骛远等现象，部分学生无心学习，连专业知识和专业技能都是靠老师“强行”灌输，到了该就业的时候，便不知所措，过分地依赖社会和父母，自立能力差；部分学生来学校读书的主要目的只是对某个专业产生好奇，而不是为了获取职业，对未来职业的认识是朦胧的、浅薄的，对自己的职业兴趣、职业气质、职业能力都缺乏了解，因此，一旦到了真正选择职业的时候，就显得茫然无措。因此，在高等职业学校大学生中开展职业生涯规划具有特别重要的意义。职业生涯规划可以促使大学生发掘自我潜能，增强个人实力：通过职业生涯规划引导大学生正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助大学生重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；引导大学生对自己的综合优势与劣势进行对比分析，使大学生树立明确的职业发展目标与职业理想；引导大学生评估个人目标与现实之间的差距，进行职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会，使大学生学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强大学生的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。职业生涯规划可以提升大学生应对竞争的能力：当今社会处在变革的时代，处处充满着竞争。而大学毕业生要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少大学生不是首先做好自己的职业生涯规划，并按规划的内容和目标不断地充实和完善自己，而是在学校漫无目的混到毕业，拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能“慧眼识英雄”，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作的是学识、业绩、仪表、关系、口才等条件起的作用，职业生涯规划纯属纸上谈兵。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，有了清晰的认识与明确的目标之后，再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济和科学得多。此外，职业生涯规划可以帮助大学生增强发展的目的性与计划性，明确奋斗的方向，提升大学生成功的机会。首先要正确认识自我和认识职业世界：人最难认识的是自己。要真正准确了解自己的个性特征不是一件容易的事，可以借助科学的心理测试等方法，也可以通过较长时间的自我反省、比较、分析。全面了解自己的心理特点是选择职业的重要前提。除了要正确认识自身条件，又要认识与之相关的环境，了解职业世界，主要评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响。对此了解得越透彻，越能做好职业生涯规划。要以个人的性格、气质、兴趣、爱好特点以及所学专业知识等方面正确评价自己能力素质，要了解你周围的环境，通过与父母、兄弟、亲戚、朋友的沟通，了解他们对自己的看法和期望，了解社会就业形势和社会对人才素质的要求，了解自己的优势和劣势，以便更好地为自己设立目标和定位。学业生涯规划概述：学业生涯规划的目的在于使每个学生认识自我，明确自己坚实的基础和目标，并为之不断地挑战自我、超越自我，为将来走向社会做好准备。要让学生从进入校门就开始明确自己的职业发展方向，并在这三年内为自己的目标努力。学业生涯规划贯穿于学习生活的始终，涉及方方面面，要不断地督促学生挑战自己，明确学习生活的目标，不断挖掘自己的潜力，切实提高自己的综合素质，为将来的工作打好基础。学业生涯规划有利于使学生更好地认识自我，确定发展目标进入大学后，学生面对众多必须由自己来决定的选择往往不知所措，一部分学生目标模糊，对自己没有清醒的认识，不知道自己适合做什么。还有一部分学生目标多变。因此，制定学业生涯规划的前提与关键是做好自我认识与自我评估。要从兴趣、特长、性格、能力、道德水准、自我评估等方面深入了解自我，分析自己适合做什么，对什么感兴趣，最想做什么以及自己有哪些性格弱点，然后确定发展目标。只有在充分认识、分析自己的基础上确定的发展目标才是科学的、可行的。既不能把目标定得太低，使学习达不到一定的紧张度，影响成就感的获得，也不能把目标定得过高，力所不能及，导致挫折感与自卑感的增强。大学是人生的一个重要的转折点，大学也是一生中知识储备、性格成熟、人生成长的关键时期。可在我们周围的毕业生中经常会听到这样一句话：“如果时间可以倒流的话，我会选择另外的方式度过大学生活”。由此可见，很多大学生没有规划或者是没有很好地规划自己的大学生活。大学生活是学生真正自己独立生活的开始，是人生成长的关键阶段，每个人要为将来步入社会做好充分的准备，在大学里不仅要学到知识，更多地应该学会生活，学会做人，培养和锻炼自己多方面的素质与能力。人际交往能力大学如同一个小社会，每个学生不是孤立存在的，要与周围的同学、教师和外界接触。目前，人际关系不良已成为当代大学生的一个敏感的问题。有些大学生一方面不愿敞开心扉，自我封闭，另一方面又迫切希望得到友谊，显示自己的力量，沟通不良、有性格缺陷的大学生必然会面临难以化解的矛盾，环境的变化、社会思潮的影响、人们交往方式的变化又会加深这一矛盾。有极少数学生缺乏社交的基本态度和技巧，经验不成熟，导致人际关系紧张，陷入孤独境地。为避免这些情况的出现，大学生要积极主动地学会与人交往，与人沟通，培养自己开朗的个性，这也有助于团队意识和合作精神的培养，对以后的工作大有益处。明辨是非能力由于社会环境的影响，大学生所面临的诱惑较多，有些大学生由于缺乏明辨是非的能力而误入歧途。大学生已经是成年人了，应该能够分辨是与非、好与坏，不该做的事情一定不要做。抗击挫折能力一些偶然的因素会使大学生遭遇挫折，影响心理情绪的稳定，诸如失恋、失去朋友、家庭的重大变故、经济困难等。由于绝大多数大学生是在家长和教师的呵护下一帆风顺地成长起来的，很少遭遇严重的挫折，更缺乏独立承受挫折的心理能力，因而，遇到挫折就会束手无策，耐受性较差，从而导致焦虑、烦恼、自卑、痛苦、嫉妒、失望、逆反等不良心理的产生。人的一生中不可能一帆风顺，总会遇到或大或小的挫折和困难，因此在大学期间应该培养自己面对挫折勇于抗争的能力，使自己变得更加坚强。心理调节能力据北京高校大学生心理素质研究课题组的报告，超过60%的大学生存在中度以上的