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1.什么是学习焦虑：它是学生感到来自现实的或与预想的学习情境对自己自尊心构成威胁而产生某种担忧的心理反应倾向2.学习焦虑的表现：学习焦虑常表现为心神不宁、自卑自责、头疼头晕、惶恐急躁等，主要表现为患者一旦进入学习就会产生极度的焦虑情绪，并且会伴有头痛、紧张出汗等一系列表现。3.学习焦虑的影响：1、学习焦虑与学习效率的关系心理学研究表明，焦虑对学习的影响是一个复杂的问题、一般认为，焦虑程度与学习效率之间的关系是倒U曲线，即焦虑程度过强和过弱都会使学习效率下降，可望取得最佳学习效率的焦虑趋度应是中等的。但最佳的焦虑程度也因人、因学习材料的性质不同而变化，文比较容易的材料中，学习效率随焦虑程度的提高而上升;随学习材料难度的增加，焦虑水平有逐渐下降的趋势。2、学习焦虑的危害焦虑对学习活动产生的危害作用主要有三种：一是产生注意力分散，影响对有关信息的掌握;二是影响学习策略的有效运用;三是妨碍考试策略的运用，对已掌握的内容也不能回答。4.学习焦虑研究现状可以分为两个部分：2000-2007年:这八年期间，共发表论文431篇，431篇文章中，有很大一部分是以混合学生群体为研究对象，泛泛谈论学习焦虑对于语言学习（如英语专业与非英语专业的学生学习英语，外国人学习汉语）的影响。还有的研究了学习态度，人格特质以及动机与学习焦虑的相关性，在研究方法上趋于多样化，绝大多数文章开始用定性研究与定量研究相结合，科学性更强。也有一些学者研究了学习焦虑的应对方式和影响因素。焦虑研究在这八年期间进入了稳步发展的阶段，为后续的研究留下了宝贵的经验。2008-2016年:在九这年中，学习焦虑的研究工作进入快速发展阶段，共计有1454篇论文发表，研究对象涉及到教育的各个阶段，从小学到大学到研究生学段，甚至社会人士，都有相关的论文发表。同时，针对同一个教育层次也有不同的研究角度，如大学本科阶段就有针对英语专业学生、非英语专业学生、男生和女生、文科生和理科生、城市学生和农村学生、艺术类和体育类本科生、少数民族学生、外国学生等更细化的分类。此外，研究对象还涵盖了不同类型高校学生，像医学院、农学院等。研究内容进一步拓展，包括焦虑与学习兴趣和学习动机的相关性研究，焦虑与学习成绩、课堂教学和教学评价之间的关系，焦虑与任务型学习、合作学习的关系，网络环境对学习焦虑的影响等等。因此，这九年可以看做是焦虑研究的快速发展阶段。越来越多的人开始关注学习焦虑对于学习的影响，并且开始积极的寻找减轻焦虑的措施。主要研究成果：学习焦虑对于语言学习（如英语专业与非英语专业的学生学习英语，外国人学习汉语）的影响。学习态度，人格特质以及动机与学习焦虑的相关性。学习焦虑与学习兴趣和学习动机的相关性研究。学习焦虑与学习成绩、课堂教学和教学评价之间的关系。学习焦虑与任务型学习、合作学习的关系。网络环境对学习焦虑的影响等等。学习焦虑的研究现状：1.多数是研究在校学生的学习焦虑，包括小学生，初中生，高中生，大学生以及研究生。2.许多学者研究了中国学生在学习外语时产生的学习焦虑，也有不少的学者研究了学生在学习其他的学科时产生的学习焦虑。3.产生学习焦虑有很多的因素，比如情感因素，成败归因倾向，学生个体的差异等等。4.处理学习焦虑的方法：1.在教师和学生之间建立一种真挚的理解关系和共同的安全感；2.采用反省的方法来减轻学生的心理障碍；3.学生的自我调节；4.创造和谐的课堂氛围建立融洽的师生关系；5.采用多种教学方法增强学生自信心。部分文献：一、初中生感觉寻求、学习焦虑及其相关研究（顾宇莲，2012）方法：问卷调查法，随机抽样法结果:①人口统计学变量(性别、年级、是否独生子女、是否城镇居民)对初中生的感觉寻求具有显著影响;②人口统计学变量(年级、是否独生子女、是否单亲家庭)对学习焦虑水平具有显著影响;③初中生感觉寻求水平与学习焦虑水平呈显著负相关。结论:兴奋与冒险寻求和是否独生子女对初中生的学习焦虑水平有一定的预测能力。二、大学生人格因素与学习焦虑的关系对英语成绩的影响研究（张晓研，2013）方法：量性问卷调查和质性访谈的研究方法。随机抽样法。分析结果表明:英语成绩高/低分组的学习焦虑倾向性不同。其中，低分组比高分组学习者在英语学习过程中更容易产生交际畏惧和考试焦虑。学习者的精神质人格因素其学习焦虑的各个维度无显著性相关关系。高分组学习者性格维度与学习焦虑中的交际畏惧及其他焦虑存在显著性关系，而低分组学习者性格维度与交际畏惧及负评价恐惧存在显著性相关关系。高分组学习者情绪性人格因素除与考试焦虑无显著性关系外，与其他的学习焦虑类型都有显著的相关关系;而低分组学习者的情绪性人格因素只与交际畏惧存在显著的正相关关系。学习焦虑中除负评价恐惧外，交际畏惧、考试焦虑和其他焦虑也不会影响英语成绩。由此得出结论，除性格维度和负评价恐惧的关系、情绪性维度和负评价恐惧的关系会对英语成绩造成显著性影响外，其他人格因素和学习焦虑的关系不会对英语成绩造成显著性影响。三、大学生外语学习目标定向、学习焦虑和自主学习行为的结构分析（韦晓保，2014）方法：问卷调查结果：掌握目标定向比成绩接近目标定向更能激发学生的外语自主学习行为;掌握目标定向能有效降低外语学习焦虑;成绩回避目标定向比成绩接近目标定向更会引发学生的外语学习焦虑;在成绩目标定向的作用下，学习焦虑反而能激发学生的外语学习自主性。四、国内外网络学习焦虑研究之综述（张芮，傅钢善，2016）[摘要]:焦虑作为学习者情感因素的重要变量之一，对学习效果有着重要的影响。随着信息技术的快速发展，网络已被广泛应用于教学之中，它以独特的优势成为教育领域中的重要形式，因此，网络环境下对学习者焦虑的研究已引起国内外学者的高度重视。文章主要采用文献分析法和内容分析法，通过对国内外公开发表的有关网络学习焦虑相关期刊文献梳理、总结，系统探讨网络环境支撑下学习焦虑的现状，为网络课程的发展提供一些建议，以促进我国网络教育更好的发展。方法：文献分析法和内容分析法研究样本：中文文献，外文文献研究结果：国内对网络学习焦虑的研究从2004年开始起步，并且呈逐年上升的趋势。2009年之前，对网络学习焦虑的研究变化起伏比较大，其中在2005年、2007年两年出现了断层，没有进行研究。主要原因是在此期间，网络学习刚刚起步，焦虑现象在网络学习中的表现比较少，因此，对其进行的研究也相对偏少。随后，从2010年开始，对网络学习焦虑的研究呈快速增长的趋势，主要是近年来，随着互联网技术的不断发展，技术在教育领域中的应用越来越多，特别是微课、MOOC、电子书包等网络化的学习工具不断出现，给教育产生了巨大的影响。同时，其在学习者学习过程中也遇到一些问题，比如:信息量大、作业多，等，使学习者对网络学习产生焦虑。因此，有关网络学习焦虑的研究也在增大。在国外，信息化较国内开始早、发展快，技术在教育中的应用水平高于国内。所以，该研究相对国内早，对学习者产生的影响早，并且呈现大幅度增长的趋势。在2005年曾经也出现了断层的现象，但随着网络化的逐渐普及，使得焦虑因素再次扩大，网络学习焦虑的研究数量呈现明显上升状态。五、如何减轻外语学习焦虑感（毕云，2016）南京大学的陈劫将焦虑感分成两种：一种是学习者的个体因素，具有长期性和稳定性，由个人性格所决定的性格型焦虑另一种则是学习者之间，以及学习者和教师间的，相对时间较短但却多变，而且会受周围环境影响的环境型焦虑。减轻焦虑的办法：1.在教师和学生之间建立一种真挚的理解关系和共同的安全感；2.采用反省的方法来减轻学生的心理障碍；3.学生的自我调节；4.创造和谐的课堂氛围建立融洽的师生关系；5.采用多种教学方法增强学生自信心。