颈椎病的治疗与康复.

颈椎病的治疗与康复什么是颈椎病？由于颈椎间盘退变、突出、颈椎骨质增生等退行性变刺激或压迫其周围的神经、血管、脊髓引起的一系列症状颈椎病的症状有哪些？颈型以颈肩部症状为主：颈部不适、疼痛、僵硬、活动受限，反复落枕，可有一过性上肢麻、痛、感觉异常。最常见，多见于青壮年，预后好。神经根型颈僵不适、活动受限，头、枕、颈、肩、臂酸痛，手臂有触电样、针刺样串麻感。较常见，多见于中老年人，预后因人而异，大多较好。颈椎病的症状有哪些？脊髓型症状复杂，起病隐匿，多从下肢开始，逐渐发展到上肢。常见下肢无力、酸胀，小腿发紧，抬步沉重感，足踩棉花感，步态笨拙，下肢、上肢麻木，手足颤抖等。较少见，最重要，预后较差。椎动脉型椎-基底动脉供血不全症状：偏头痛、发作性眩晕、恶心、耳鸣、视物模糊、突然摔倒等，常因头颈部突然转动而诱发。较少见，预后较好。颈椎病的症状有哪些？交感神经型主观症状多，客观体征少。颈肩背痛、头晕头痛、胸闷、心慌、面部麻或半身麻、发凉感。较少见，多为40岁以上女性。混合型两种以上类型存在于同一患者，较多见。按轻重缓急依序处理。颈椎病的症状有哪些？急性斜颈（落枕）睡眠或头部猛力旋转后突然发生，出现颈项部强直、头部旋转困难，可呈斜颈外观。疼痛颈部活动不利颈椎病如何预防？病因的预防内因（身体素质）加强体质锻炼，促使脊柱周围组织强壮有力，增强脊柱的稳定性。外因预防急性头、颈、肩外伤。纠正生活中的不良姿势和工作习惯，预防慢性损伤。诱发因素的预防避免受凉、过度疲劳、强迫体位工作及其他疾病，消除不良情绪等。颈椎病如何预防？日常生活活动指导合理用枕硬度适中、圆形或有坡度的方形枕头。仰卧时，将枕头调至12～15cm，枕头置于颈后，使头部保持略带后仰姿势。侧卧时，将枕头调到与肩等高，保持头颈在一条直线。睡眠姿势仰卧为主，侧卧为辅，左右交替。颈椎病如何预防？日常生活活动指导工作姿势坐姿端正：双肩后展、脊柱正直、目光平视。看书、写字、使用计算机、开车等持续时间不宜太长。避免颈部过屈过伸患病期间某些活动应暂停颈椎病如何康复？药物牵引理疗矫形器手法治疗运动疗法手术治疗药物治疗消炎止痛缓解肌肉紧张营养神经保护关节扩张血管和改善血管功能中药牵引治疗最常用而有效主要作用解痉恢复椎间关节正常列线增大椎间隙和椎间孔牵开嵌顿的小关节滑膜椎动脉伸张利于外突组织复位理疗低中频电疗微波、短波直流电离子导入超声波治疗矫形器颈托和围领一般在疼痛和外出时戴，避免长期使用致颈肌无力。运动疗法运动疗法运动疗法运动疗法悬吊运动治疗（slingexercisetherapy，S-E-T）手法治疗西方按摩术（massage）：软组织日式指压按摩推浅层：前屈明显受限拿中层：肩部肌肉表面压痛明显压深层：后伸受限瑞典纤维摩擦法手法治疗澳式关节松动技术手法治疗西方推拿术（manipulation）：脊柱及四肢关节美国脊椎矫正技术？？？？？！！！！！！喀!TJESHTheEnd