近视眼的预防及防治

武汉生物工程学院课程综述1近视眼的预防及防治（谭帅1401400320钱学森实验3班）目录1前言..............................................................................................................................................22历史沿革.......................................................................................................................................23．近视眼的病因.............................................................................................................................21、视力下降的内因.................................................................................................................22、视力下降的外因.................................................................................................................23.近视眼的危害.......................................................................................................................34.近视眼的预防.......................................................................................................................35.近视眼的治疗方法...............................................................................................................41.配戴眼镜.......................................................................................................................................42.使用近视治疗仪...........................................................................................................................4现代近视治疗仪的原理...........................................................................................................5近视眼治疗方法.......................................................................................................................5武汉生物工程学院课程综述21前言近视，中医病名。是眼在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统的折射后焦点落在视网膜之前。古代医籍对本病早有认识，称为目不能远视，又名能近怯远症，至《目经大成》始称近视。由先天生成，近视程度较高者又称近觑。近视的发生与遗传、发育、环境等诸多因素有关，但确切的发病机理仍在研究中2历史沿革近视其实早在隋朝就有一定的认知和阐述：“中医近视症状”“目不能远视”的最早记载见于隋代巢元方的《诸病源候论》。明朝将近视进一步具体化，而到清朝时则就是近视一词诞生的朝代；明代王肯堂《证治准绳》称之为“能近怯远证”，傅仁宇《审视瑶函》称“近觑”，清代黄庭镜《目经大成》始称近视。其实追溯到最早期的医术《黄帝内经》，就清楚地阐明了生命的发展规律，《素问·上古天真论》和《灵枢·天年篇》中，对人体生、长、壮、老、已的生命规律有精妙的观察和科学的概括。中医很早就认识到各种动物包括人眼的视觉功能都是为适应环境特别是太阳光逐渐演化而成的.3．近视眼的病因1、视力下降的内因⑴遗传素质：近视眼有一定遗传倾向，已被公认，对高度近视更是如此。但对一般近视，这一倾向就不很明显。有遗传因素者，患病年龄较早，多在6.00D以上。但也有高度近视眼者，无家族史。高度近视眼属常染色体隐性遗传，一般近视眼属多因子遗传病。⑵发育因素：婴儿因眼球较小，故均系远视，但随着年龄的增长，眼轴也逐渐加长，至青春期方发育正常。如发育过度，则形成近视，此种近视称为单纯性近视，多在学龄期开始。一般都低于600度。至20岁左右即停止发展。如幼年时进展很快，至15～20岁时进展更速，以后即减慢，这类近视常高于600度，可到2000～3000度。这种近视称为高度近视或进行性近视或病理性近视。此种近视到晚年可发和退行性变，因此视力可逐渐减退，配镜不能矫正视力。2、视力下降的外因环境因素，从事文字工作或其他近距离工作的人，近视眼比较多，青少年学生中近视眼也比较多，而且从小学五、六年级开始，其患病率明显上升。这种现象，说明近视眼的发生和发展与近距离工作的关系非常密切。特别是在青少年时期，近视最容易找上他们。由于长期的用眼导致眼睛自我调节的松弛，使得近视开始形成而伴随一生。一般的来说，外界因素导致近视的原因比自身因素要多的多，也就是说后天近视是导致近视主要因素。武汉生物工程学院课程综述33.近视眼的危害危害一：影响学习近视的孩子要比不近视的孩子多付出30%的努力。近视产生的视物模糊、眼睛干涩酸痛、精神难以集中以及情绪烦躁甚至头晕等现象，会让孩子比视力正常的孩子付出多，才能获得同样的收获。危害二：影响升学近视影响孩子对专业的选择。每年都有大批的考生，因为近视被限报专业拒之门外，涉及到电子信息、生物工程、医学制药、飞行、航海技术等30多个专业报考，选择范围窄。危害三：危害身心由于近视戴眼镜，会对孩子活泼好动的天性造成束缚，多种体育活动无法参加，影响身体正常发育，还会影响孩子的交际能力，产生心理障碍，形成孤僻内向性格。危害四：高度近视严重并发症中低度近视如果不加以控制，发展成高度近视之后，不仅对孩子学习生活和工作行程大的影响，而且高度近视还可引发一系列如视网膜脱离、视网膜萎缩变性、出血、青光眼等可怕的可致盲的并发症，让人时时刻刻提心吊胆。高度近视的危害都有以下：一、剧烈、冲击性头部运动等，如足球、篮球、跳水、举重、急刹车等，可能会造成视网膜脱离，这就是很严重的高度近视眼的危害。二、高度近视眼的危害在饮食上如不加注意大量食用辛辣，喝酒、会造成眼底黄斑部反复出血。三、高度近视眼的危害不仅会影响日常生活，还会给患者带来诸多并发症，如视网膜脱离、白内障、黄斑出血和黄斑变性、玻璃体液化变性、青光眼等，且度数越高，引起并发症的可能性越大，严重的还会导致失明及眼球萎缩。四、高度近视眼弧形斑视盘周围的脉络膜在巩膜伸张力量的牵引下，从乳头颞侧脱开，使其后面的巩膜暴露，形成白色的弧形斑。如眼球后极部继续扩展延伸，则脉络膜的脱开逐步由乳头颞侧伸展至视盘四周，终于形成环状斑。此斑内可见不规则的色素和硬化的脉络膜血管。五、巩膜后葡萄肿：眼球后部的伸张，若局限于一小部分时，从切片中可以看到一个尖锐的突起，称为巩膜后葡萄肿。这种萎缩性病灶如发生在黄斑处，可合并中心视力下降。4.近视眼的预防近视眼预防的方法，如果按近视眼的成因分类，单纯性近视眼占近视眼的绝大多数。怎么预防近视眼?据认为造成单纯性近视眼的主要原因是眼球发育期的视近过度，因此，预防近视眼的关键是防止20岁前的视近过度。近视眼的预防方法有哪些近视眼的预防方法一：注意环境因素教室光线要明亮，桌面、黑板不要反光过强，左右两侧都应有窗户，不要太高、太小，以坐在教室任何位置都能看到窗外为宜，并定期调换坐位;孩子在家的书桌应放在外面无遮挡物的窗前，台灯应放在左前方，光线要柔和，如为白炽灯最好为25～40W之间，位置以不直接照射眼睛为宜;电视距离眼睛最好在3M以上。近视眼的预防方法二：改变游戏方式现代城市儿童游戏方式多以室内自娱式为主，如个人玩具、游戏机、电脑、电视等;已很少武汉生物工程学院课程综述4见儿童自发的室外集体游戏，如捉迷藏、攻城堡等，这样孩子在已少得可怜的一点课余时间里也几乎足不出户，每天很少有机会能脱离视近环境。怎么预防近视眼呢?为此，家长及老师应鼓励孩子改变游戏方式，多做室外活动。近视眼的预防方法三：改革教育制度眼球发育一般在18到20岁前停止，近视在12岁到18岁为高速发展期，而因教育制度的问题，这期间正是学习压力最重、功课最忙、作业最多时期，使青少年户外活动明显减少，长期处于视近状态。为此，即便从眼科的角度讲，也应改革教育制度，减轻学习负担。近视眼的预防方法四：注意用眼卫生预防近视眼要教育青少年注意用眼卫生，阅读时注意眼睛与书的距离，姿势要端正，不能躺着看书或边走边看;注意阅读的照明光线要充分，阅读写字连续40分钟应休息、视远，不能过多的沉溺于游戏机、电视之中。近视眼的预防五：注意眼睛保健坚持每天做眼保健操、晶体操(有节奏的快速交替看远看近);自我穴位按摩(睛明、攒竹、鱼腰丝竹空、瞳子髎、承泣、四白等);雾视疗法(戴+1.50D的眼镜视远)近视眼的预防六：定期检查视力预防近视眼视力下降应及时到医院检查、治疗。此外，还应注意饮食习惯及营养搭配，避免铬、钙等微量元素在机体内缺乏。从优生角度讲，在择偶时也应尽量避免近亲及两人都是高度近视的情况。怎么预防近视眼，近视形成的原因分为先天和后天两种。5.近视眼的治疗方法1.配戴眼镜关于近视的眼镜矫正有两种相反观点：主张调节说的人们认为，眼镜矫正增强了调节作用，可能对近视的发展以有害的影响，故强调近距工作时不要戴眼镜，而为了看远也尽可能用低度凹透镜作部分矫正;而主张集合说的人们则认为，集合时眼外肌对眼球的压迫可导致近视的发生或发展，故主张近视应戴完全矫正眼镜，而且不仅平时看远要戴，即使在阅读、书写或近眼工作时也要戴镜。其理由是近视者戴完全矫正眼镜能保持正常读书距离和减少过度的集合活动，从而消除了导致近视发生和发展的原因。从总体上看，既不能证明戴镜能使近视眼发展变慢，也未发现戴镜会促使近视眼加重。戴镜的主要作用应是矫正远视力，便利工作、学习和生活。至于戴镜是否可能对不同类型近视眼的发展有不同影响，则还有待观察。正确适当度数的凹透镜除提高视力外，可恢复调节与集合的平衡，缓解视疲劳，预防或矫正斜视或弱视，减低屈光参差，有利建立与发展双眼同视功能，近视散光者戴镜矫正有可能阻止屈光度加深。因此，一般肯定并建议配镜，要求准确、合适，不可马虎选购。凡有屈光参差、弱视、明显散光及视疲劳症状者，最好经常戴镜。近视眼治疗方法2.使用近视治疗仪国内近视治疗仪虽有数十种,但按照是否具有远视化离焦作用,可分为传统非远视化及现代远视化两大类传统非远视化类近视仪的原理:传纺近视治疗仪包括：眼部各种按摩仪、电疗、磁疗、热疗仪，可附加药物眼贴等治疗仪，其原理是建立在调节学说基础上。即以往的学者认为,人在看近时,双眼会调节,形成调节性近视,长期调节痉挛,可引起真性近视。传统近视治疗仪几乎都是直接或间接松弛调节的仪器,例如:眼球按摩,电疗,磁疗或热疗仪等。有的附有中药加强松弛调节。