运动(疲劳)对人体血压和脉搏的影响

运动（疲劳）对人体血压和脉搏的影响组员：陈林超陈思超郑剑杨芳09生技实验原理•血压是指血管内血液对单位血管面积的侧压力或测压强。生理学所说的正常血压指的是主动脉血压。血压形成首先需要心血管系统内有血液适当充盈，在此基础上，心脏射血和外周阻力是形成动脉血压的基本因素。一个行动周期中，动脉血压所到最高值，称收缩压，所降到最低值，称舒张压。•脉搏就是指浅表动脉的搏动，由心脏节律性地收缩和舒张引起主动脉中的容积和压力发生改变，。心脏窦房结发出兴奋冲动，使左心室收缩，血液射入主动脉，引起主动脉内压力增高，使血管壁迅速扩张；当左心室舒张，主动脉内压力降低，使主动脉管壁又弹性回缩，这种动脉管壁随心脏的收缩和舒张而出现周期性的起伏搏动，形成了动脉脉搏。•正常情况下，收缩压≤140mmHg,舒张压≤90mmHg.我国健康青年人安静状态下收缩压通常为90~120mmHg,舒张压为60~80mmHg•脉率即每分钟脉搏的次数。正常成人每分钟60～100次，正常情况下，脉搏与心率是一致的,脉率可随年龄、性别、活动和情绪等因素而变动。一般幼儿较成人快，老人稍慢，同年龄的女性较男性稍快，进食、运动和情绪激动时可暂时增快；休息、睡眠、禁食、使用镇静剂时稍慢。探究目的•探究不同运动及不同精神状态对人体血压和脉搏的影响•进一步熟悉听诊器和血压计的使用•熟悉人体的不同生理状态•培养团队合作精神•学会运用统计学分析问题实验材料与方法•实验对象:人•实验材料与工具:听诊器血压计探究内容•安静状态下的血压与脉搏•睡眠状态下的血压与脉搏•进食时的血压与脉搏•安静状态转为有氧运动后的血压与脉搏•安静状态转为激烈运动后的血压与脉搏•清晨时的血压与脉搏•熬夜时的血压与脉搏•各种情绪刺激下的血压与脉搏测量方法•安静状态下血压的测量方法:1.受试者取坐位,手臂裸露,平放伸至桌上,静坐后测量。2.压脉带绑在距肘窝2~3厘米处，松紧适宜。3.检查者带好听诊器，将听诊器的胸件置于肘窝内侧肱动脉搏动处。给压脉带加压，将仪器汞柱上升至150mmHg左右。4.开始缓慢放气以2~4mmHg每秒的速度减压。听到第一个搏动声音处血压计的读数为收缩压。5.继续放气，在搏动声音突然变小或者突然消失处的血压计读数为舒张压。(示意图)•安静状态下脉搏的测量方法:1.受试者测量前安静，取坐或卧位。2.检查者用食指、中指和无名指并拢按受试者动脉搏动处，以指尖触诊实验步骤•测量受试者安静状态下血压与脉搏•以相同方法测量受试者在睡眠及进食状态下的血压与脉搏，此时受试者呈平躺姿势•安静状态下测量血压与脉搏，记录数据后受试者进行有氧运动半小时，完成后即刻进行血压与脉搏的测量，再次记录数据•安静状态下测量血压与脉搏，记录数据后受试者进行剧烈运动（跑楼梯），完成后即刻进行血压与脉搏的测量，再次记录数据•分别测量受试者在清晨与熬夜状态下，安静时的血压与脉搏结果分析与处理将每组实验得到的数据做统计分析。比较不同运动与生理状态下人体血压与脉搏的差异。返回