读《正能量》有感

读《正能量》有感2014小马奔腾读书年已经开始了，在寒假我阅读了学校教师节发给我的书《正能量》。这本书是世界级心理学大师理查德.怀斯曼顶级巨作，他被誉为“英国大众心理学传播第一教授”，深受公众欢迎，是媒体最常引述的心理学家，全球有超过150个电视节目曾对他进行过报道。《正能量》是一本非常励志的书，“坚持正能量，人生不畏惧”这是封面的一句话，就这短短的一句话都已经有一股力量来到。到底什么是正能量呢？书中这样说道：正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。在这本书里，我们被要求改变自己的行为，这也是我看过书中最不一样的，竟然是被要求撕掉一本书！也是从撕书开始了本书的阅读。本书总共八章，从第一章的“快乐的能量”，第二章的“吸引力与人际关系”到第六章的“运用正能量，打造全新的自己”，让我一步一步的改变，一步一步的体会到了正能量。在工作中我身边的同事们认认真真、不辞辛劳地工作着，这就是传递给我的“正能量”，让我更加的努力工作，对工作中的困难不放弃。读了《正能量》，让我感受到只要是积极向上，快乐的东西，它都是“正能量”，因为这些带给我了更多的改变。使我学会了怎样从身边的小事来感受到爱，感受到幸福，也让我感到原来身边有那么多的爱，自己是很幸福的，同样过着幸福的生活，而不是像以前那样有时觉得自己的生活是枯燥无味的、重复的。通过阅读，按照书里的要求一点点的开始改变自己，也要相信自己，不管遇到什么苦难和不如意，都要相信自己，给自己坚定地信念和毅力，不要让负面情绪成为主导，那样你的生活是没有意义的。最后还是引用封面的那句话“坚持正能量，人生不畏惧”，我要从一点一滴来改变自己，学习周围的“正能量”，点燃自己的正能量！