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跟骨骨折康复锻炼健康图谱正常解剖图：一、股四头肌等长收缩运动术后1-2天即可进行股四头肌等长收缩练习。二、直腿抬高练习术后2-4天即可进行直腿抬高练习。三、踝关节运动术后一周后即可进行踝关节运动，环绕和屈伸锻炼。四、扶拐行走术后两周伤口愈合后即可扶拐下地行走。
