优质课足球头顶球教案

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《足球——原地前额正面顶球》实践课教案授课年级::七年级人数:32人授课教师:舒焕民教学内容主教材:原地前额正面顶球辅教材:课课练(素质练习)。教学目标1.认知目标:通过培养学生参与足球运动的兴趣,体验足球运动的乐趣2.技能目标:通过本节课进一步巩固提高原地的前额正面顶球动作,60%的学生能做后仰、蹬地、前摆顶球动作。3.情感目标:通过学习提高学生积极参与体育活动的激情和态度,提高学生的顽强拼搏、勇于挑战自我的精神。教学的重点难点重点:前额正面顶球难点:全身协调用力教学过程教学内容教师活动学生活动时间开始准备部分1.整队2.慢跑3.准备活动1、脚背内外侧拉球2、脚踩球3、左右拨球4、持球绕环5、大腿顶球6、头部顶球1.整队(安排见习生)2.组织慢跑3.领操1、脚踩球2、脚背内外侧拉球3、左右拨球4、持球绕环5、大腿顶球6、头部顶球1.集合,静、齐、快、精神饱满,2.慢跑3.认真积极的做准备活动○○○○○○○○○○○○○○★●●●●●●●●●●●●●●8-10分钟基本部分基本一、确定击球部位1、自抛自顶练习2、一持一顶练习二、原地前额正面顶球动作1、一抛一顶练习2、4、激情展示三、接力游戏方法,队员从起跑线一、示范讲解击球部位1、组织自抛自顶练习要求:用自己的前额正面击球。2、组织一持一顶练习要求;要求;眼睛睁大看球,不能闭眼,击球后中部。二、原地前额正面顶球动作教师示范讲解两脚自然开立,屈膝、后仰、收紧下颚、蹬地、前摆、顶球。1、一抛一顶练习一、看示范听讲解1、自抛自顶用额正面击球,睁大眼睛看清球的部位。2、顶固定球用正确的部位击球并找准击球点二、原地前额正面顶球动作看示范听讲解方法;两脚自然开立,屈膝、后仰、收紧下颚、蹬地、前摆、顶球。1、进行模仿练习10’部分出发分别来回把球放到规定的位置,下一个队员则把球来回把球又取回来,依次进行直到本队员都跑过,看那组先完成。4、激情展示三、组织接力游戏1、把学生分组组织进行游戏2、选出裁判维持比赛公正2、一持一顶练习3、一抛一顶练习4、激情展示三、接力游戏1、进行分组2、激情接力游戏。15’5’结束部分组织放松(腿部)课堂小结回收器材宣布下课组织学生放松(腿部)课堂总结组织回收器材宣布下课进行放松(腿部)自我总评组织回收器材师生再见5’场地器材足球足球场课的预计预计平均心率120次/分钟,最高心率140次/分钟。练习密度35%—45%

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