论文-班级团体辅导心理健康教育对技校生心理健康水平的影响研究

1论文封面班级团体辅导心理健康教育对技校生心理健康水平的影响研究作者姓名：张嘉虹单位及职称：深圳技师学院，讲师邮箱：[e-mail]联系电话：136328788032班级团体辅导心理健康教育对技校生心理健康水平的影响研究摘要：目的：探索有效的心理健康教育课程方式。方法：运用班级团体辅导方法，对56名深圳某技师学院不同专业、不同年级的《心理健康维护》任选课学生进行为期18周、每周90分钟的心理健康团体辅导与教育，结束课程后集体完成自编《技校生心理健康维护课程效果调查问卷》的填写。结果：①t检验结果显示，被试在“对心理健康的概念的认识”、“对自我的认识程度”、“对自我的接纳程度”、“自信程度”、“对自身情绪的觉察程度”、“对自身情绪控制的能力”、“抗挫折能力的提升”、“人际交往的能力”、“异性交往的状况”、“对恋爱的认识”、“与父母的关系”、“学习动机”、“对学习方法的掌握”、“对严重的心理问题的认识”等方面的得分显著高于开学初得分（P0.01）。②学生最希望学习的内容为“沟通与人际交往”（79%）、“有效的情绪调节与管理”（68%）、“挫折应对与成功心态培养”（64%）、“认识自我，塑造自我”（63%）和“心理问题的预防”（52%），③学生收获最大的教学内容为“沟通与人际交往”（52%）、“心理问题的预防”（46%）、“性心理健康及恋爱”（41%），④学生认为需要深入探讨的内容有“沟通与人际交往”（36%）、“学习心理与创造性思维”（36%）、“性心理健康及恋爱”（36%）、“挫折应对与成功心态培养”（32%）等内容。⑤学生认为可以少讲的内容有“心理健康概述”（38%）。结论：①开设以团体辅导和知识讲座为主要方式心理健康课效果明显。②心理健康教育应结合学生的年龄特征，有针对性地开设符合其心理发展任务的课程。③可进一步加深主题的内容，甚至可专门开设“人际关系类”等的选修课程。关键词：应用心理学心理健康教育班级团体辅导技校生EffectsofGroupcounselinginMentalHealthEducationPrograminTechnicalSchoolStudents3【Abstract】Objective:Toexploreeffectivemethodsofmentalhealtheducationprograms.Methods:56techniciansinShenzhenInstitutehavetakealessonof‘mentalhealtheducation’byusingthemethodsofgroupcounselingfor18weeks,90minutesperweek.Endofthecourse,subjectscompletetheMentalHealthmaintenancetechnicalschoolcurriculumsurveyFORMResults:①T-testresultshowthatscoresweresignificantlyhigherthanscoresbeforetakingtheeducationcourseinthe‘conceptofmentalhealthawareness,’‘self-awarenesslevel’,‘acceptanceofself’,‘confidencelevel’,‘awarenessoftheextentoftheirownemotions,’‘controltheirownemotionscapacity‘,’anti-frustration-improvement‘,’interpersonalskills‘,’theoppositesexcondition‘,and’loveawareness‘,’relationshipwiththeirparents‘,‘motivation‘,‘masteringlearningmethod’,‘awarenessoftheseriouspsychologicalproblems‘（P0.01）.②Studentsmostwanttolearnthecontentsofthe‘communicationandinterpersonal’（79%）,‘effectiveemotionregulationandmanagement’（68%）,‘Frustrationandsuccessmindsettraining’（64%）,‘shapingtheself’（63%）and‘psychologicalproblemsprevention’（52%）.③Whatthestudentsgainthemaximumis’interpersonalcommunication’（52%）,‘psychologicalproblemspreventing’（46%）,‘sexualmentalhealthandlove’（41%）,④thestudentsthatneedtodiscussthecontentsof‘interpersonalcommunicationand’（36%）,‘PsychologyofLearningandCreativeThinking’（36%）,‘sexualmentalhealthandlove‘（36%）,’Frustrationandsuccessmindsettraining‘（32%）.⑤Thecontentcanbelessdiscussionaboutis‘MentalHealthOverview’（38%）.Conclution:①Groupcounselingandlectures4arethemainwaytoeffectsignificantmentalhealth.②Mentalhealtheducationshouldbecombinedwiththeageofstudents③Canfurtherexpandthecontentofthesethemes,andevensetupspecial‘relationshipclasses’courses.【Keyword】AppliedPsychology,MentalHealthEducation,Groupcounseling,TechnicalSchoolStudent中国正处于经济高速发展时期，各行各业对基层的高技能人才需求大，技校生就业去向好，就业率高。然而，技校生入学时多为后进生，常认为自己不如他人，自我的价值感低；且技校生在校学习期间，正处于青春期向成人期过渡的关键阶段，此阶段个体心理逐渐成熟但发展不稳定，易产生学习动机不足、人际困扰、自我认知不足、情绪和情感困扰、挫折应对不足等问题。郭华等[1]2007年的调查研究显示民办技校学生SCL-90各因子分、阳性项目数(39.67±20.12)除躯体化因子外均高于国内正常人青年组(p0.05或0.01)，常见的心理问题为人际关系敏感、强迫、情绪抑郁和敌对性,心理问题发生率达31.67%。这提示，学校在重视培养学生技能时，还应重视学生心理健康的维护与健全人格的培养，应加强对技校生心理健康教育与预防措施的效果研究。然而，当前对技校生的心理健康的关注和研究多集中在理论探讨上（如刘巨栋[2]、黄文誉[3]、周忠莉[4]等），实证研究极少，质量参差不齐。仅有的几篇关于技校生心理状况的研究（如郭华[1]、朱新婷[5]）主要集中在对该群体的心理卫生状况的调查分析上，鲜见关于心理健康教育实验与干预效果的研究。然而，对大学生群体进行心理咨询和干预研究结果显示，团体辅导和心理健康教育课程的效果显著。团体辅导可提高学生的自信心[6]自我效能感[7]、对大一新生心理适应能力的提高[8]、对自尊水平、社交行为、信赖他人、社会支持、成人希望特质的提高[9]、对人际交往能力的改善[10]、控制网络成瘾行为[11]。结合团体辅导进行心理健康教育课程对改善心理健康水平[12].[13].[14]，改善大学生人际态度[15]和社会支持水平[16]有促进作用。因此，本研究运用班级团体辅导方式开展心理健康教育课程，把5合理情绪疗法和行为训练、模仿学习等有效的心理学理论和方法贯穿于整个教学过程，开设《技校生心理健康维护》课程，经过3个学期的教学实验，逐年修订课程体系，旨在教授学生维护心理健康的常识，教予学生调节情绪、塑造健全人格、树立自信心、营造内心和谐、维护良好的人际关系、应对挫折、建立健康恋爱心理、拥有识别心理问题等能力，进而让学生拥有心理自主的能力。1对象与方法1.1对象为来自深圳某技师学院不同专业、不同年级的《心理健康维护》任选课学生。发放问卷60份，回收问卷60份。问卷回收率100%。剔除4名缺课5次以上被试，有效问卷为56份。其中男生问卷27份，女生问卷29份。高中起点一年级被试14人，二年级被试5人。初中起点二年级被试8人，三年级被试15人，四年级被试3人，五年级被试11人。被试平均年龄为18.3岁。1.2研究工具（1）采用自编问卷《技校生心理健康维护课程效果调查问卷》。该问卷由两部分组成，第一部分为“参加课程后的自我成长评估”，学生对自我学期前、后在“对心理健康的概念的认识”、“对自我的认识程度”、“对自我的接纳程度”、“自信程度”、“对自身情绪的觉察程度”、“对自身情绪控制的能力”、“抗挫折能力的提升”、“人际交往的能力”、“异性交往的状况”、“对恋爱的认识”、“与父母的关系”、“学习动机”、“对学习方法的掌握”、“对严重的心理问题的认识”等方面进行0-10分的自我评估；第二部分为“课堂意见反馈部分”，为多项选择题。对学生认为课程中“收获最大”、“还需要深入探讨”、“最希望学习”及“今后可以少讲”的内容进行调查。（2）《班级团体辅导心理健康教育课程方案》。班级团体辅导方案包括10个模块，分别为：心理健康常识及问题预防、认识自我，塑造自我、情绪管理、挫折应对与成功心态培养、学习心理健康、人际关系、异性交往与心理健康、以健康心态走进恋爱、亲子关系与心理健康、心理问题预防等。每个模块进行2-6个学时的授课，每一学时授课时间为45分钟。每次连续授课90分钟。具体的授课内容见附件1。1.3研究方法被试接受为期18周、每周一节、每节2课时的心理健6康教育课程。在结束课程后集体完成自编《技校生心理健康维护课程效果调查问卷》的填写。1.4统计方法对所研究和收集的数据资料进行检查和校对后，运用SPSS15.0统计软进行描述性分析和独立样本t检验。2结果2．1“参加课程后的自我成长评估”结果由表1可知，学生课程结束后的自我评估得分与自评学期初的得分的差异具有统计学显著性。表1学生参加课程后的自我成长评估数据（sx）(n=56)学期初学期末t你对心理健康的概念的认识4.69+2.187.96+1.30-9.64***你对自我的认识程度5.27+1.707.65+1.18-8.62***你对自我的接纳程度5.79+1.817.63+1.47-5.91***你的自信程度5.54+1.957.21+1.60-4.97***你对自身情绪的觉察程度6.11+1.757.73+1.37-5.46***你对自身情绪控制的能力5.93+2.257.55+1.74-4.28***你的抗挫折能力6.09+1.967.66+1.35-4.94***你的人际交往的能力6.07+1.887.66+1.39-5.09***你的异性交往的状况5.48+2.406.84+2.16-3.14**你对恋爱的认识5.5+2.167.32+1.61-5.07***你与父母的关系7.38+1.738.30+1.40-3.12**你的学习动机5.68+1.897.07+1.77-4.03***你对学习方法的掌握5.36+1.846.77+1.62-4.30***你对严重的心理问题的认识4.82+2.047.45+1.45-7.85******p0.001,**p0.01