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安徽新华电脑专修学院AnhuiXinhuaComputerSpecialCollege学生处安徽新华电脑专修学院素质课程教学教案（素质课程使用）课程名称《设定成功的目标》教学对象全日制所有学员教材养成教育授课内容设定成功的目标课时3课时教学目的与要求通过本节课的学习，您应该学会以下知识和技能1理解“成功=目标”的概念2.理解设定成功的目标的重要性3根据自己的情况制定相应的目标4每天按照自己制定的目标去奋斗重点、难点重点：理解树立设定成功的目标的正确认识，设定符合自己的目标。难点：知道如设定和实现自己的目标（先知而后行）课型新授课教学方法讲授法、互动法、演示法、讨论法教学过程设计（包括讲授知识、教学互动、项目活动、及提问）今天很高兴有机会给大家上这堂素质课，为了让这堂课更精彩，请大家给一点掌声.导入课题（***5分钟***）今天我和大家探讨的是一个应该说是人类永恒的话题“成功”。成功是每一个人一生的追求，大家想不想成功啊？那么要想成功你就必须设定符合自己的目标,然后去实现它.其实成功就是达成预期的目标,其它的都是这句话的注释.安徽新华电脑专修学院AnhuiXinhuaComputerSpecialCollege学生处教学过程设计（包括讲授知识、教学互动、项目活动、及提问）【小游戏】.游戏规则就是:几位同学把眼蒙着然后站在离障碍物三米处,他们可以用任何的方法穿过障碍物,但是在这之前不能争开眼.并且其他的同学要保持安静.启发:通过这游戏我们看到了他们都能成功的突破障碍物,说明他们都明确自己的目标,都能完成自己的目标,最后走向成功.下面我就设定目标这一问题和大家探讨一下教师总结：度过了最初的新鲜感之后，突然会感觉大学生活顿时失去方向。骤然摆脱了高中的艰苦生活，五光十色的社团活动令人眼花缭乱，面对随意支配的时间，又好像不知该干什么。学习是为了什么？没有考试就没有人生目标了吗？为什么我的梦想渐行渐远？生活在不知不觉中过了半，这个时刻正是那么多同学的欢乐时光。可我就像做了一场噩梦，醒来什么都没有了。教师提问，学生回答一、目标的重要性？1、有目标有助于提高生活质量。教师总结：你选择什么样的目标，就会有什么样的成就，就有什么样的人生。目标给人的行动明确方向，使人知道什么最重要，迫使自己把握今天，通过对目标的不断评估，产生持续的信心、热情和动力，最终实现目标。没安徽新华电脑专修学院AnhuiXinhuaComputerSpecialCollege学生处教学过程设计（包括讲授知识、教学互动、项目活动、及提问）有目标的人将过着迷失的人生.【案例】目标有助于提升生活质量。1953年，耶鲁大学对毕业生进行了一次有关人生目标的调查。当被问及是否有清楚明确的目标以及达成的书面计划时，结果只有3%的学生作了肯定的回答。20年后，有关人员又对这些毕业多年的学生进行跟踪调查，结果发现，那些有达成目标书面计划的3%的学生，在财务状况上远高于其他97%的学生。2、目标使我们看清使命一个心中有目标的普通员工，会成为创造历史的人；一个心中没有目标的人，只能是个平凡的员工。3、目标引导我们发挥潜能没有目标的人，只能把精力放在小事情上，而小事情是他们忘记了自己本应该做的事情。目标达到时，你自己成为什么样的人比你得到什么东西重要的多。20世纪最大的悲剧是千千万万的人活着然后死去，却从未意识到存在于他们身上的巨大潜能。4、目标让我们找到方法成功的人要有远大的梦想，要有合理的目标。案例：煮石头汤就像故事中的穷人一样，先寻找一个缓冲期，然后调动全部的聪明才智，步步为营，由易而难，慢慢接近自己最初的目标。你也能成功地煮出一锅味道鲜美的“石头汤”呢！只要有目标，就什么方法都能找到5、目标激发无穷动力安徽新华电脑专修学院AnhuiXinhuaComputerSpecialCollege学生处看图说明：用双眼注视图片中间的黑点不放，头部往前或者往后移动，你就会发现什么？非常有意思！●没有目标什么风都不是顺风拿破仑·希尔：没有目标，不可能发生任何事情，也不可能采取任何步骤。如果个人没有目标，就只能在人生的路途上徘徊，永远到不了任何地方。〖练习〗聚焦放大镜阳光透过放大镜照在纸上，如果放大镜老是游移不定，则永远无法点燃纸；放大镜不动，并把焦点对准纸，纸一会就会燃烧起来。实现个人的理想、抱负。这是人类最崇高的理想。自我实现需要包括两个方面：一是胜利感，二是成就感。在自我实现层次中，人是以实现自我而行动的，所以最能表现人类的生活方式。人类的本性和最终目标是实现真、善、美。提问:你的自我实现目标是什么？你有自己的最终理想吗？你最终的理想是什么？你的潜能与你的理想匹配吗？你的资源和环境还容许你实现更大的理想吗？●目标引导我们发挥潜能吉米：没有目标的人，只能把精力放在小事情上，而小事情是他们忘记了自己本应做的事情。目标达到时，你自己成为什么样的人比你得到什么东西重要得多。【故事】：三兄弟打猎•有一位父亲带着三个孩子，到沙漠去猎杀骆驼。他们到达了目的地，父亲问老大：“你看到了什么安徽新华电脑专修学院AnhuiXinhuaComputerSpecialCollege学生处呢？”老大回答：“我看到了猎枪、骆驼，还有一望无际的沙漠。”•父亲摇摇头说：“不对”。•老二回答：“我看到了爸爸、大哥、弟弟、猎枪、骆驼，还有沙漠”。•父亲又摇摇头说：“不对”。•老三回答：“我只看到了骆驼”。•父亲高兴地说：“答对了”。◆提问:通过这一小故事你得到的启示是什么?●启示:目标是成功的原动力。很多人没能实现自己的理想，很大一部分原因就在于他们从来没有定下生活的目标。漫无目的的飘荡终究会迷失方向，有了目标，心中的力量才会找到方向。我们的工作也是如此，只有清楚地制定下成功的目标，并为此目标全力以赴，才有可能获得成功。三.为什么很多人不愿意设定目标？（45分钟）原因一:大多数人都没有意识到制定目标的重要性.如果在你成长的家庭里没有人制定目标，或是你的圈子没有人谈论它，又没人把它当回事，那么等你长大以后就难以理解。制定和实现目标的能力对你生活的影响比其它的技能都安徽新华电脑专修学院AnhuiXinhuaComputerSpecialCollege学生处大原因二:他们不知道一开始该怎么制定.更糟糕的是很多人以为他们已经有了目标,但其实不过是一堆空想,一堆白日梦罢了,比如“我要快乐””我要多赚点钱”等等.原因三他们害怕失败,失败会让人难受,无论情绪上的还是经济上的,都会让人沮丧.每个人都曾经历过失败,每次我们都会下决心以后要更小心,以免失败.很多人因此避免制定目标.原因四：他们害怕人家笑话很多人担心,如果自己制定了目标又没有实现,会被别人笑话的.这就是你制定目标后要保密的原因之一.取得成绩后可以让别人看,你的打算不可提前告诉别人,只要他们不知道就不会笑话你了.四.,如何制定有效的目标下面我从四个大方面来和大家进行探讨：（一）制定目标的两个方向：从未来往现在制定，还是从现在往未来制定制定目标的方向，一定要从未来往现在；但是达成目标的方向，一定要从现在往未来，这是两个不同的过程。因为如果根据现状制定目标，制定出来的目标就会是小目安徽新华电脑专修学院AnhuiXinhuaComputerSpecialCollege学生处标，所以，应该建立在憧憬之上而不是现实的可能性上。此外，制定短期目标时也一定要考虑到现实，而制定长期目标时却绝对不能考虑现实。（二）制定的过程中：先确定目标，还是先找达成目标的信息应该先确定目标，然后去找达成目标相关的信息。如果反过来的话，就会受到误导。因为，从人的生理状态来看，人的后脑勺上有一个网状系统，其功能是专门用来过滤信息的，大脑里面有两个信息会自动通过，帮助我们去规划人生：一个是个人认为重要的信息，第二个是个人认为危险的信号。所以，首先确定自己的目标的好处在于，相关的信息会自动过滤。（三）能力和目标的关系：根据能力来制定目标，还是根据目标制定能力根据能力制定的目标，一般是小目标。因为目前有限的能力，使你不敢设想大的目标，会束缚自己潜能的发挥。但是如果制定了目标，再开始分解达成目标所需要的能力，就有超越自我，取得更大成功的可能。五.讨论和总结(15分钟)如何让目标指导自己每天的学习？自己如何的根据自己的情况去制定自己的目标,并且如何的去实现自己制定的目标?安徽新华电脑专修学院AnhuiXinhuaComputerSpecialCollege学生处复习思考题作业布置：(***2分钟***)1、认真领悟成功的真正意义2、你是如何看待成功的?3、写下自己今年度的发展目标?4、如何的去实现自己的目标?5、是否坚信你自己一定能够成功？如果是,原因是什么?如果不是,原因又是什么?课后记（或归纳小结）自己如何的根据自己的情况去制定自己的目标,并且如何的去实现自己制定的目标?